대충 정신이 약간 우울하거나 온전치 못할 때는


그냥 적당히 허리도 구부리고 운동같은 거도 전혀 안 하는데


정신이 약간 돌아왔을 땐


과도하게 허리를 반듯이 편다든가

갑자기 운동을 시작한다든가 하는 것들이

허리에 악영향을 끼쳐서 허리가 아파져


그렇게 반듯이 허리를 필 필요는 없는데

모르겠어 약간 강박인가..


3개월만에 집안 대청소를 하고 난 다음날부터 아파오기 시작했던 것 같아