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진짜 헬스로 어깨가 넓어질수 있는거야?
아님 걍 원래 골격에 두께가 생기는거야??
먼가 말이 다 다름
* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인
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2025-12-19 [19:38] |
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2025-12-19 [19:33] |
답글마당 (32)
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사고하는사람 |
타고난것도있는데 운동으로 커버가능
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2025-12-19 |
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 김쿠크다스 |
글쿠나 그래서 말이 다 다른거구만!
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2025-12-19 |
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가을나래 |
푸쉬업만 꾸준히 해줘도 넓어지는 사람 있더라
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2025-12-19 |
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가을나래 |
거북목에 그 어깨랑 허리 구부정하게 다니다 교정해서 확 넓어지는 경욷ㅎ 있고 ㅋㅋㅋㅋ
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
그래?? 푸쉬업은 가슴운동인줄
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2025-12-19 |
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아디할꺼없네 |
비율적인건 타고나야하지만 커져요
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
타고남+운동이구나!
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2025-12-19 |
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대만식샌드위치 |
펴지면서 근육으로 커지는거 아닌가
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
어깨가 펴져야하는거구나
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2025-12-19 |
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드링킹요구르트복숭아 |
말려잇던게 펴질 순 잇어도 드라마틱하게 커지는건 불가능하대. 뽀종 검색 ㄱㄱ
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
고마워! 자세영향도 있는거구나
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2025-12-19 |
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뺙빡 |
아무리해도 타고난걸 넘진 못하더라
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
그런거구나..고마워!
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2025-12-19 |
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뺙빡 |
역삼각형을 못하는거지 어좁소리 안들을순 있으니까 어깨랑 코어운동은 꼭 하자
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
난.. 역삼각형되면 안되긴하는데🙄
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2025-12-19 |
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뺙빡 |
ㅋㅋㅋ 그래도 어깨랑 코어 스쿼트 ㄱㄱ
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2025-12-19 |
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호이베베 |
타고남90프로
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
생각보다 타고난게 크네!
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2025-12-19 |
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양탕한삶 |
1. 라운드 숄더 고쳐짐 2. 근육이 붙으면 아무래도 넓어보임 3. 근육을 붙일 때 살이 빠지며 얼굴이 작아짐 .. 그래서 역으로 어깨가 넓어보임
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
아하 어깨골격이 커지는건 아닌거네!
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2025-12-19 |
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양석 |
당연히 넓어지지! 내가 그럼
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
역쉬 몸짱러..
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2025-12-19 |
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cw2c |
정론은, 운동을 해서 늘어날수있는 범위가 사람마다 골격마다 다르다. 드라마틱하게 늘어나는사람도있고 아예 티도안나는사람도있고
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
오 이해됐어 범위가 타고나는거구나
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2025-12-19 |
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cw2c |
윗글보니까 생각나서 추가, 실제로는 1cm 미만으로 안넓어졌는데 운동을해서 더 좁아보이는경우와 더 넓어보이는 경우가 있다
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
좁아보이기도 하는구나..
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2025-12-19 |
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척추접는병원 |
다른 부위는 모르겠는데 어깨는 타고난게 1순위 내 생각 기준
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
와 어깨가 제일 타고나는거구나
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2025-12-19 |
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swordfish |
넓어질수있는 체형이 있긴한데 그것마저 드물어
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2025-12-19 |
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김쿠크다스 |
거의 타고난거구나..
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2025-12-19 |
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초코오레오 |
근육+뼈 중에 근육은 발달 시킬수있다는거지👀
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2025-12-19 |
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산책향 |
가능하니까 희망을 가지세요👍
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2025-12-19 |
상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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