다이어트 그리고 기적의 요요...

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다이어트 그리고 기적의 요요... [2]

작성자

아임베리해피

쪽지 | 작성자 글보기

번호 11973804 추천 1 반대 0 답글 2 조회 75 작성시간 2025-12-13 10:34:00

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91kg > 82kg > 88kg

9자찍을때마다 다이어트를 하는데 보통
80정도되면 다이어트를 멈췄음

원래는 러닝위주로만 운동해서 한두달만에
10kg씩 빼고그랬는데
이제 살도찌고 나이를먹으니 무릎이 좋지않아
러닝 비중을 줄이고 웨이트를 시작함

순조롭게 빼고있었는데
한달만에 몸무게 88된거보고 소리지름
어떻게 뺀살인데!!

그런데 인바디가??
처음에 고장난줄알았음

뭔가 잘못됐음
하여튼 뭔가 잘못됐음

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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답글마당 (2)

Revale

뭘 먹었어?

추천

반대

2025-12-13 13:32:40

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