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초고도비만, 교대근무, 불면증및 수면부족, 과로, 스트레스 [1]

작성자

쌍문동피칠갑

쪽지 | 작성자 글보기

번호 11970777 추천 4 반대 0 답글 1 조회 326 작성시간 2025-12-11 03:56:35

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교대근무야 일이니까 어쩔수없다지만 나머진 일단 영양제 풀도핑하고 짬내서 유산소 운동 하면 대부분 해결될듯

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답글마당 (1)

엑스오빠

새벽 10km 러닝, 저녁 계단 200층, 3년째….맞는 말임

추천

반대

답글

2025-12-11 07:22:18

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