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으아악 으어억 악악 끙차 우어억 읏!!!!
이런 소리 내면서 하는데
오늘 피티쌤이 평소보다 좀더 시끄러우시네 ㅎ 일케 우스갯소리로 말씀하셧거덩
혹시 이런 소리내면서 운동하는 사람 없어?
참고로 난 나 말고 들어본 적이 없어..
근데 너무 힘들어서 소리 안 내고는 안 될 거 같아..
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2025-10-07 [04:21] |
답글마당 (8)
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로제떡볶이 |
복압을 제대로 잡는 연습을 해봐
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2025-10-07 |
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 111777 |
그러면 좀 나아?? 근데 나 체지방률 40퍼 넘는 대지라소.. 될까..? ㅠ
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2025-10-07 |
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로제떡볶이 |
아무래도 흡흡 하고 호흡이 세어나가지 않게 하니까 소리가 덜 나가지 않을까 싶어, 아니면 오히려 헬스트레이너 한테 물어보자
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2025-10-07 |
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111777 |
호흡을 좀 찾아봐야겟다 고마워 ㅋㅋㅋㅋ
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2025-10-07 |
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머키는멀록이야 |
시간당 5~6만원 내는데, 소리 좀 낼수 있지. 옆에서 같이 운동하는 입장에선 거슬릴 순 있지만...
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2025-10-07 |
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111777 |
마자 남들이 이상하게 볼까봐 ㅋㅋㅋ ㅜ 근데 소리를 참을 수가 없어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2025-10-07 |
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비산 |
고문 당하는 중이야..?
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2025-10-07 |
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111777 |
진짜 딱 이런 느낌이야 .......
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2025-10-07 |
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