대기자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 건강한 형들 나 궁금한게 있어 [19] 작성자 규고환 쪽지 | 작성자 글보기 번호 11809882 추천 1 반대 0 답글 19 조회 93 작성시간 2025-08-21 16:32:18 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글마당 (19)

	이로치루기아	관절 아끼는덴 수영이 최고	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-08-21 16:34:01
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	규고환	수영이 잘 빠져?	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 16:39:19
	최웃붕	매우 천천히 달리기	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-08-21 16:35:18
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	규고환	이게 최고야?	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 16:39:34
	최웃붕	내가 알기론 그럼ㅋㅋ유튜브 검색해보셈	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 16:40:54
	규고환	검색해볼게. 일단 고마워 ㅎㅎ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 17:36:53
	알랙산더아놀드	오래 달리기	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-08-21 16:41:49
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	규고환	체중이 많이 나가서 관절이 걱정되면? 혹시 자건거는 오래달리기만큼의 효과는 없어?	10	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 17:37:50
	알랙산더아놀드	자전거보단 달리기가 확실히 효과가 좋더라. 근데 체중이 조금 나간다면 효율보단 자전거부터 시작하는 것도 좋을 것 같구먼.	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 17:52:22
	달링운돌하루냐	체중 감소는 유산소가 답이야 근육이 있으면 잘빠지는 건 사실이지만 남자들은 기본 근육이 있어서 체중 감소가 목표면 유산소만해도 잘빠져	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-08-21 16:57:18
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	규고환	혹시 유산소 중에선 뭐가 젤 좋을까?	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 17:38:31
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	달링운돌하루냐	천국의 계단, 무릎때문에 걱정이면 러닝머신중에 경사도 설정 가능한거로 경사도 올려서 걷기 심박수220 - (내 나이)로 계산하면 더잘빠져	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 18:01:02
	규고환	고마워. 도전해볼게!!	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 18:50:52
	마술고양이	너무 오지랖인가 싶어서 글지움....	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-08-21 18:43:59
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	마술고양이	지방빼려면 유산소해... 그리고 근육 줄이면 절대안대	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 18:44:23
	마술고양이	위없이 음식 소화 못하자나... 근육량이 높아서 살빠질거였으면 금방 뺐을거야..	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 18:45:14
	마술고양이	단기간에 요요 없이 이런거 없엉	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 18:46:47
	규고환	아냐아냐 오지랖아니었어. 자세히 읽어봤고, 꼼꼼히 적어줘서 고마워. 나도 단기간을 바라는 건 아냐. 답변 고마워. 진심이야 👍	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 18:49:06
	마술고양이	착하구나....	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-08-21 18:51:23

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[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다.
④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다. 자세히보기

1. 1. 정치 자료는 옳고 그름을 막론하고 강하게 제재합니다.
   특정 정당, 전직 대통령, 현 대통령, 특정 장관, 특정 정치인, 특정 기관이 포함되어 있으면 무조건 제재됩니다. 특정 법안·특정 정책에 대한 글, 국민청원, 시사글, 비판글도 삭제 대상이며 정치관련 내용이 포함되지 않았더라도 답글로 분란이 일어나거나 답글로 특정 정치인이 언급되면 신고를 확인하는 대로 삭제하고 있습니다.
2. 2. 남녀 분란에 관련된 게시물은 절대 금지합니다.
   페미와 관련된 자료를 올리면 곧바로 정학될 수 있고, 성별갈등에 관련된 내용이 조금이라도 있으면 제재 대상입니다. 자료에 성별이슈가 포함되지 않았더라도 답글로 젠더갈등에 관련된 단어가 언급되거나 답글로 남녀분란이 일어난 글도 신고 접수 즉시 삭제될 수 있습니다.
3. 3. 저격 자료는 금지 대상이며 특정인을 비난하는 글이나 특정 게시판 뒷담화 게시물도 제재합니다.
   특정 회원을 저격하거나 박제 자료를 업로드 하는 경우 강하게 제재합니다. 대화명을 밝히지 않았더라도 비난이나 뒷담화의 소지가 있는 게시물은 무조건 삭제되며, 특정 게시판을 언급하며 분란의 소지가 있는 글도 신고 확인 즉시 제재됩니다.
4. 4. 분란야기 게시물은 엄격하게 제재 되며 신고를 많이 받은 글은 최우선으로 관리됩니다.
   1. ① 신고를 받은 글은 웃파고에 의해 자동으로 삭제될 수 있습니다.
   2. ② 콜로세움이 신고되면 즉시 삭제되며 관련된 게시물, 답글, 답글의 답글도 한꺼번에 일괄 삭제될 수 있습니다.
   3. ③ 신고, 반대, 블라인드가 누적되거나 웃파고에 의해 분란야기 등이 감지되면 웃긴자료, 메인면, 각종 베스트에 등록되기 어렵습니다.

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