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두달전부터 팀원한명이 육아휴직으로 빠지면서
업무가 2배가 됬어
심지어 난 다른팀있다 이팀온지 이제 6개월차인데
4개월차부터 2인분일을 하게된거지
처음 한달은 맨날 10시 11시까지 야근하다가
더는 야근하면 디질것같아서
9시부터 6시까지 빡집중해서 일하니까 어찌저찌 6시언저리 퇴근하게 되더라
그런데 문제가
내가 평소 집중하던 시간의 2배이상을 집중해서 업무스피드도 빠르게 하려다보니
뭔가 뇌에서 가부하가 오는 기분이야
업무량 늘어난거 이외에 출근시간부터 퇴근시간 집가서 밥먹고 자는시간 다 비슷한데
그냥 매일피곤해...
잠을 30분에서 1시간더자도 크게 피로가 풀리지 않아
내 뇌가 이걸 감당못하는 상황인걸까?
이대로 오래유지하면 위험하려나?
이런 경험해본사람있어?
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2025-06-17 [17:38] |
답글마당 (6)
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후르츠젤리 |
너 그러다 번아웃 와
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2025-06-17 |
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 livingon |
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2025-06-17 |
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조럽시켜줘 |
과부하 오면 하루정도는 푹 쉬어줘요.. 그거 반복하다가 몸에서 거부반응 난적은 있음
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2025-06-17 |
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눈포범고래 |
탈진상태입니다. 쉬어야해요
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2025-06-17 |
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말랑흑우 |
윗선에 얘기는 했어? 뭘 해주리라 기대가 안되더라도 일단 얘기해.
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2025-06-17 |
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씨커먼스 |
안그랬음 좋겠지만 그러다 면역 관련 질환 한번 터져버리면 그 이후로 몸이 조금만 피곤해도 재발해...하루라도 푹 쉬어
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2025-06-17 |
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