다이어트 유투브 보고 내 상태를 파악했다

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다이어트 유투브 보고 내 상태를 파악했다 [6]

작성자

인생뭐있냐알콜원샷

쪽지 | 작성자 글보기

번호 11697267 추천 3 반대 0 답글 6 조회 128 작성시간 2025-06-15 23:46:05

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키155에 78이었는데
5개월 지난 현재 65임
조금 매너리즘 와서
이정도면 괜찮지 않나? 생각했는데
유투브에서는 내키에 65면
다이어트를 시작하는 몸무게인걸 방금 알았다
나는 그냥 큰 돼지에서 작은 돼지가 된거구나
인간이 되려면 멀었구나란걸 깨달음
다시 빡다이어트 간다

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답글마당 (6)

소보로빵있나요

홧팅홧팅

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답글

2025-06-15 23:48:44

인생뭐있냐알콜원샷

정상체중 인간이 될때까지

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2025-06-15 23:49:09

동생대신

근육량에 따라 차이가 있어서 체지방률을 봐야 합니다

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답글

2025-06-15 23:48:50

인생뭐있냐알콜원샷

근데 아마 저는 근력운동 안하고 산책만 2시간 해서 근육량이 별로 없을듯

추천

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2025-06-15 23:49:50

동생대신

이제 근력 운동도 같이 하시면 탄탄한 몸매가 되실 수 있을 겁니다 ㅎㅎ

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2025-06-15 23:51:41

인생뭐있냐알콜원샷

네 근력운동도 해보겠습니다

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2025-06-15 23:52:03

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