첨엔 나도 닭가슴살에 샐러드 먹었는데
암만 양념 맛 이것저것 사도 결국엔 닭가슴살...너무 물리더라
그래서 어차피 닭 먹는거 좀 맛있게 먹자!
하고 3일에 한번 kfc 치킨나이트로 （밤 9~10시 1+1임）
갓양념 통다리 6개 사서
점심,저녁 으로 1개씩 전자렌지 40초 돌려서 먹음
은근 닭다리살 푸짐해서 하나 먹어도 배가 참
그리고 맛있음
아침으로 처남이 가져온 코코볼바 .... 500개 정도 있음...
이거 아침마다 비벼서 뿌셔서 그릇에넣고 우유타서
건프로스트 처럼 먹음...그냥은 못먹겠더라....
이걸로 아침먹고
점심으로 갓양념 닭다리 먹고
저녁으로 갓양념 닭다리 먹고
그랬더니 딱히 닭가슴살 안먹어도 일주일에 1키로씩 빠지고 있음