운동겸 계단타기 하려는데

얼마나 타면좋을지 감이 안잡히는겨

그래서 군시절 gop섹터 탈당시만큼 타면 되겠거니 당시 계단을 몇개나 탓는지 알아봤는데

그곳 계단수가 약 1100개. 계단이 없는 지형도 많았으니 대충 1500개지만 너무 에바같아 대충 1300개로 잡음

우리집 1층부터 꼭대기까지 계단수가 320개
단순 계산으로 섹터 한번당. 우리집 1층부터 꼭대기까지 약 4번 반복 필요

내가 이정도로 등산을 많이 했었나 하고 놀램

심지어 나 그때 장비 무게만 다합치면 간부왈 20kg정도 된다했음

심지어 그 섹터를 하루 4번탔으니

다시 계산해보면 군시절 근무뛸때는 아파트 약 288층 오른셈.

물론 6~7시간 정도 등산했고 한번 탈때 약 1시간 10분 소요. 중간중간 20분씩 휴식 있었음.

요즘 무릎이 아픈 이유가 이거였네

심지어 저거 뛰고도 할거 많다고 잠을 안재워서 매일 5~6시간 자고 작업뛰었음

그리고 경사가 너무 심해서 밧줄잡고 올랐음

군데 군데 계단이 없는 이유는 전문 인부들이 현장보고 이건 절벽이잖아 씨발아 하고 다 계약 거부해서 병사들이 계단 만들었는데 좀 완만하다 싶은곳은 걍 계단 안만듬