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하체를 부상당했지만.. 운동은 멈추지않겠어 !! [2]

작성자

정학먹은덕이돠

쪽지 | 작성자 글보기

번호 11656085 추천 0 반대 0 답글 2 조회 91 작성시간 2025-05-19 22:07:18

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상체조지고

하체운동 중 무릎에 힘 안가는 운동이 분명 있을텐데

이너타이 , 아웃타이인가? 그거 20세트조진다

조아써 !!

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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답글마당 (2)

큰씨드

하치 빼고 하자!! 그러다 다쳐잉...

추천

반대

2025-05-19 22:09:33

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