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나이대가 엄청 높은데 한산하고 입지 좋아서
5년 정도 쓰고 있단 말이지
분위기 자체가 안전운동 기능성 운동 느낌이라
나도 무게보단 기능성 많이 했단말야?
근데 친구네 헬스장 원정가니까 사람들이 다 젊고 무게 위주로 하더라고
그래서 무게를 좀 해야하나? 생각이 들더라
괜히 사람들이 인스타나 커뮤에서 무게 더 들어야한다 강박 오는게 아니였음
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2025-05-08 [16:38] |
답글마당 (4)
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드링킹요구르트복숭아 |
몸 건강하게 이쁘게만 하면 됏지 머
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2025-05-08 |
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 Murjun |
내보다 작은 사람이 내 1rm을 준비운동으로 한다고..?에서 욕심이 생기는거지
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2025-05-08 |
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드링킹요구르트복숭아 |
하지만 내가 더 컸죠?
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2025-05-08 |
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파워PT |
굳이 본인 목적에 맞지않는 운동을 할 필요가 있을까?
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2025-05-08 |
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2025-05-08 [16:38] |
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