그래도 벤치프레스 늘었돠ㅎ

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그래도 벤치프레스 늘었돠ㅎ [2]

작성자

정학먹은덕이돠

쪽지 | 작성자 글보기

번호 11621462 추천 2 반대 0 답글 2 조회 37 작성시간 2025-04-28 20:39:07

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80kg 10x3
인클라인 60 10x3 했는데

오늘은 80kg 10X4 했어

인클라인은 60 10x2 할려고

80kg 10X5 만들고

85kg 10x3 인클라인 10x3

이런식으로 늘릴듯?

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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답글마당 (2)

양석

추카포카!

추천

반대

2025-04-28 20:43:08

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