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트랭크스는 띨빵한게 아니었어ㅜㅜ
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2022-05-06 [19:02] |
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2022-05-06 [18:57] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 빙법 |
현실에선 힘캐가 곧 민첩캐임 ㅋㅋㅋ [2]
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2022-05-06 16:42 |
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답글 베스트2 |
 헤하읏 |
근육이 너무 많으면 뒤에 손이 안 닿음, 그러니깐 등뒤에 딱 붙어 있으면 안 잡히고 투다다다닷 연타 넣으면 끝! [5]
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2022-05-06 16:37 |
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답글 베스트 웃자 |
 착한말좋은말 |
찬성이형 아니고 일반인이 한 말이면 반박 오지게 달렸을법하군 [1]
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2022-05-06 18:58 |
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답글마당 (55)
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오징어한바가지 |
체급차이가 괜히있는게 아님
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2022-05-06 |
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헤하읏 |
근육이 너무 많으면 뒤에 손이 안 닿음, 그러니깐 등뒤에 딱 붙어 있으면 안 잡히고 투다다다닷 연타 넣으면 끝!
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2022-05-06 |
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 가능벌레 |
안맞고 열심히 때리다가 한대맞으면 이리됨
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2022-05-06 |
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 석기  |
헤하읏 더 휴먼슬레이어
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2022-05-06 |
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 Hemenway |
차오즈는 대체 무엇을 위해...
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2022-05-06 |
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여름가람 |
요즘 젤다하고 있어서 라이넬 생각나네ㅋㅋ
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2022-05-06 |
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나랑놀장 |
힝
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2022-05-06 |
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쉑빡따뚜루켄 |
나닛!?
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2022-05-06 |
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빙법 |
현실에선 힘캐가 곧 민첩캐임 ㅋㅋㅋ
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2022-05-06 |
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아돈빠가새기 |
빠르게 움직일수있다는 뜻!
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2022-05-06 |
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명신아 |
대부분 rpg 게임도 힘이랑 민첩 같이 올라가잖아 ㅋㅋㅋ
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2022-05-06 |
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엉덩이몬 |
근데 헬스근육은 지속력이랑 힘은 있는데 펀치 속도가 좀 느리지않나
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2022-05-06 |
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샌드위치가이 |
격투종목한다면 파워웨이트도 하지만 순발력을 같이 키워주는 역기동작을 많이 할 거야. 헬창이 아닌데 몸 좋은 격투가 상대라면 절대 못 이김
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2022-05-06 |
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hong971 |
나도 예전에 헬스근육은 풍선 아니야? 그리고 느리잖아 라고 생각했는데 그렇지 않더라. 어우야 엄청 세던걸.. ㅋ. 근데 자기가 신경써서 요가같은 유연성 운동을 하지 않은 이상 유연성은 떨어지더라.
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2022-05-06 |
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콘트라베이시스트 |
100미터 달리기 선수들이 근육빵빵인거 보면..
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2022-05-06 |
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겐조옴므 |
짐종국에 나온 복서 왈 , 예전에는 느려진다는 이유로 웨이트를 제대로 하지 않았는데 지금은 인식이 바뀌었다고 함. 생각해보면 타이슨이 주먹속도가 느린것도 아니니말여 ㅎㅎ
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2022-05-06 |
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방패의용사 |
헬스는 애초에 모든 동작이 천천히 확실히 정확히를 기반으로 근육을 강화시키고 격투선수들 운동하는거보면 그냥 졸라 쾅 다다다다다 슉슉 빠악 뽜라라라 와다다다 슉슉 철봉도 허업 촤압 허업 촤압 그러니 속도랑 근육의 밀집도가 장난이 아니라서 격투기선수 근육이 유달리 크기에 비해 쌔고 빠름
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2022-05-06 |
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방패의용사 |
그렇다고 헬스근육이 느린건 결코 아님. 그렇게 훈련한 사람들이 무지빠를뿐이지 헬스근육도 충분히 빠름. 그리고 격투가들의 훈련은 근육 크기 늘리는데는 좀 오래걸림 그만큼 장점도 단점도 있는거지뭐
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2022-05-06 |
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방패의용사 |
타이슨은 헬스로 만든 근육이 아님.. 거의 대부분이 맨몸운동이고 샌드백 펀치훈련 스피드백 펀치훈련 등등
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2022-05-06 |
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바보아니야 |
근육이 움직여서 빨르게 움직이는건데 근육이 늘어난다고 속도가 느려질리가 있나... 격투기 선수가 헬서 보다 빠른건 훈련을 통햐서 신경계가 발달해서 가진 근육의 100%를 빠르게 움직이는데 쓸수 있기 때문이지 근육의 질이 다르거나 한것이 아님. 비슷한 정도의 기술을 연마한 사람이라면 근육이 많을 수록 더 빠른게 맞음.
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2022-05-06 |
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방패의용사 |
밥샙보다 파퀴아오가 근육량 적은데 파퀴아오가 훨씬 빠름. 근육이 많을수록 빠르다는건 틀린말임.. 근육이 없는 사람보다 빠르다는건 맞는말이되는거고
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2022-05-06 |
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SLAVABOGU |
밥샵 100m 12초
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2022-05-06 |
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휘바노바 |
근육량이 많으몀 쌘건맞는데 금방지친다고 들은거같은디
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2022-05-06 |
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바보아니야 |
근육량이 적어지면 느려지는게 참이면 빠를 수록 근육량이 많다도 참임. 격투기 선수고 운동 선수고 근육 다 빠져도 속도를 그대로 유지할거라고 생각하는거 아니면 근육량과 속도의 비례는 참임.
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2022-05-06 |
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검옥이 |
근육엔 두가지가 있음 적근과 백근.폭발적인 힘과 스피드를 뽑아내는게 백근 짐승들이 이근육이많음. 그담에 스테미너 그니까 근 지구력을 담당하는 적근 사람이 이게마늠 그래서 짐승보단 약하지만 안 지치고 꾸준히 팰수있음. 헬스를 하면 중량위주로하니까 백근이 발달. 격투기선수들은 파워만큼이나 자구력도 필요할테니 둘이 섞어서 키우겠지 과도한 웨이트는 지구력을 떨어트릴꺼니까. 그리고 보디빌딩을하면 움직임에는 사실 방해되는 근육도 키움. 우리 관절마다 인대라는게 있죠? 이것도 사실 따지면 근육인데 이런 관절에 붙은 소근육들은 사실 뻠핑이 되면 움직임에 방해가됨. 그래서 자근섬유 그니까 적근 위주로 이뤄저있는데 보다빌딩은 이런근육까지 다 키우는게 목적임 그니까 둔해지는거
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2022-05-06 |
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검옥이 |
그리고 사실 순발력은 단순히 근육량에 비례하지도 않음 근 신경계 발달아랑 연관도 있고 타고나는게큼
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2022-05-06 |
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J품번전문가 |
근력과 근육의 차이, 그리고 몸만드는 것과 격투는 다르다는 걸 알아야함.
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2022-05-07 |
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타투어 |
정리해줄게 헬스 근육몬이 격투기를 아예 안배운 일반인이야 그럼 복싱 or mma 오래 한 마른애한테 처발려 걍 발려 아무것도 못하고 발려 마른애가 몇대 꽂아주면 나중에 주먹만들어도 눈감고 고개돌리는 근육몬이됨 근데 근육몬이 격투기를 마른애만큼 배우잖아? 그럼 마른애는 걍 져 이게 팩트야 서로 배운상태에서는 체급이 깡패인거야
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2022-05-07 |
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없는닉이없 |
ㅇㅅㅅㅌ
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2022-05-06 |
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 웃대에서제일착함 |
ㅇㄷ
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2022-05-07 |
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착한말좋은말 |
찬성이형 아니고 일반인이 한 말이면 반박 오지게 달렸을법하군
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2022-05-06 |
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 닉네임되는게없네 |
근데 기준을 다른사람에 두고 생각하는게 아니라 자기 한테만 둬야함. 사람마다 근력이 다르기 때문에. 두 명을 비교하면 근육이 더 큰사람이 더 작은 사람보다 약할 수는 있음. 근데 본인에 한정해서 몸을 키운것과 안키운걸 비교하면 무조건 속근이 큰게 힘을 더 잘 쓸 수있지. 보디빌더들이 괜히 일반인 근력의 최소 3배가 되는게 아님.
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2022-05-09 |
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이김과장 |
근데 복싱멸치vs헬스근돼가 싸우면 복싱멸치가 이긴다로 결론지어지지 않았나
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2022-05-06 |
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룸펠슈틸츠헨 |
복싱멸치가 어느 정도 숙련도냐에 따라 다를 겁니다. 복싱에 아주 숙련됐다는 가정 하에 복싱을 모르는 근돼는 펀치 한 대 맞추기도 쉽지 않을 거에요. 그리고 복싱은 파워나 기술 못지 않게 카디오도 정말 중요해요. 딱 5분 지나고 나면 근육량이 많아 에너지 소모가 많고, 완급 조절을 해 본 적 없는 근돼가 거의 탈진 수준이 될 가능성이 높죠.
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2022-05-06 |
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제드라인 |
아웃복싱놓고 1라운드만 뛰어도 격투기 안배운사람은 죽으려고할걸
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2022-05-06 |
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난이미글렀어 |
복싱 몇년 수련한수준에 격투기관련 아예 한해본 근돼면 복싱한애가 가지고 논다고 장담할수있슴...뭐 상대체급이 전성기최홍만쯤되면 의미없겠지만 웬만한 체급차는 걍 씹어먹고도 남음...
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2022-05-06 |
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금요일만미치는개 |
해외에도 있어 이 주제로 싸우다 근육 아저씨 사망한 사건도 있음 격투랑 헬스는 개념이 다름 그냥 헬스는 건강이지 강해지고 싶다랑은 거리를 둬야해 참고로 격투선수는 아마추어였음
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2022-05-06 |
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빵디빵디 |
복싱만능주의도 있지만... 레슬러 태클이나... 유도에게 잡히면... 문제 생기죠... 안잡힐거 같죠 ? 유도나 레슬러가 맞아서 흐러지기전에 반드시 잡힙니다...
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2022-05-06 |
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이김과장 |
빵디// 유도vs복싱 실제로 유튜브에서 실험한거 있음. 둘다 선출급 실력자들이고 복서는 글러브차고 유도복 입어서 유도선수가 잡을수 있게하고 싸움. 결과는 유도가 아무것도 못함. 잡으려고 오면 때리고 튀고 때리고 튀기 반복. 실험영상이라 살살 쳤지만 실전이었으면 바로 턱에꽂아서 기절시켰을것 같음.
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2022-05-14 |
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화내지않음 |
근육이 많으면 질겨서 맛이없음
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2022-05-06 |
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음주용사썬가드 |
애초에 그냥 근육없이 살만찌워도 존나 파워가 다름...
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2022-05-06 |
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휘바노바 |
파워도 그렇고 맷집도그럼...
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2022-05-06 |
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APT부녀회장 |
이건 주먹에 체중을 싣냐 못싣냐 차이인데 근육빵빵이라도 체중 못 실으면 헛주먹이고 살만찐 돼지라도 체중만 실어서 때릴수 있다면 강펀치가 되는거고.. 근데 일반인들은 보통 주먹을 밀어치면서 몸이 앞으로 쏠리기 때문에 딱히 아픈건 없음.
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2022-05-06 |
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100SDW |
다른 조건 같으면 근육 많은게 유리하겠지
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2022-05-06 |
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잦이가섯다 |
??? 정찬성이 셀보다 약한데 셀 말이 맞는거 아님??
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2022-05-06 |
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dagdha |
[부연설명] 사람의 힘은 크게 근력과 근지구력으로 나눌 수 있음. 근력은 힘을 낼 수 있는 근육의 능력을 뜻하는데 아령이나 역기 같은 무게가 있는 운동기구를 이용하거나 사진의 체중을 이용한 팔굽혀펴기나 오르막길, 모래사장, 계단 뛰기 등이 있음. 근지구력은 오랜 기간 동안 일정한 근력을 지속적으로 발휘할 수 있는 힘인데, 달리기나 수영처럼 같은 부위의 운동을 반복하는 것이 근지구력의 한 형태임. 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 턱걸이 등으로 키울 수 있음. 근력은 신경의 조절능력과 근육의 크기와 길이 , 근섬유의 배열상태나 관절각, 근육의 수축 속도 등의 요인이 영향을 미치며, 근지구력은 근육에 영양소와 산소를 원활하게 공급할 수 있도록 혈관계의 기능이 향상되는 것이 특징임.
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2022-05-06 |
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dagdha |
[부연설명] 일단 사람이 운동을 하게 되면 근력이 증가함. 운동량이 늘면서 근육과 운동신경과의 신호가 활성화되고 주면의 여러 근육을 조절하여 최대의 힘을 낼 수 있게 신경계가 발달하게 됨. 이후 근력을 키우기 위해서 근육량 자체가 늘어나게 되는데, 근력을 키우기 위한 근육은 근육의 가장 안쪽의 근원섬유를 키우는데 역도선수들은 이 근원섬유를 중점적으로 발달시킴. 반면 보디빌더들은 근원섬유 다발을 감싸고 있는 근형질을 발달시킴. 근력운동을 꾸준히 하면 근육양을 증사기키고 신경계도 활성화시키며 관절의 유연성 증가, 혈중 콜레스테롤 수치 저하, 혈관 건강에도 좋음. 특히 나이가 먹게 되면 근력이 점점 떨어지는데 50세때는 30대의 10%정도 근력이 감소되었다가 80세때는 50%정도 줄어든다고 함. 근력이 감소하게 되면 기초대사량이 줄면서 비만을 유발하고, 혈액을 몸 곳곳에 보내는 근육의 펌프작용이 약해져 혈액순환에 장애가 생기거나 심장혈관질환의 위험도가 높아지기도 함.
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2022-05-06 |
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광안리드나쓰주먹 |
근비대루틴이든 스트렝스루틴이든 모든 근성장은근원섬유의 성장에 의한거고, 오히려 신경계 발달의 차이로 나뉘는거임. 단지 근비대훈련의 볼륨값이 높아서 근성장이 더 많은것뿐이지. 그래서 요즘 파워빌딩이라고 스트렝스를 먼저 한번 돌려서 상대적으로 증량된 중량을 만들고, 그 증가된 중량으로 근비대를 해서 볼륨값을 높이는 운동도 생겨남.
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2022-05-07 |
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10박12일 |
트랭크스는 기를 이용하잖아. 외공만 가지고 이야기 하면 안 됨.
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2022-05-06 |
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스타쥰 |
사이어인은 다르지
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2022-05-06 |
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리스테린쓰다 |
브록레스너가 바로 저 떡대의 자신감 하나로 프로레슬링에서 UFC로 갈아탔고 어느정도 성공도 거두지 않았나? 한계도 명확했고.
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2022-05-06 |
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조끄튼놈아 |
근육이랑 싸움은 큰 상관없음 물론 아예 운동이라곤 안해본인간과 쇠질열심히 한 인간의 차이는 크지 마른파이터들이 헬창들 조지고 다니는영상 유튜브에 정말 많음 그냥 원래 쎈놈이 쎈거임
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2022-05-06 |
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룸펠슈틸츠헨 |
아주 큰 상관이 있어요... 투기 종목 선수들이 약물 유혹에 시달리는 결정적인 이유고요. 혹독한 카디오 훈련을 하고도 근육량을 손실하지 않기란 쉽지 않거든요. 헬창이 특정 종목 숙련자들을 이기기 어려운 건, 종목 마다 근육량을 상회할 수 있는 덕목들이 있기 때문이에요. 가령 복싱만해도 우수한 카디오와 펀칭 매커니즘에 대한 이해, 스텝에 대한 이해를 바탕으로 배우지 않은 헬창들을 괴롭힐 수 있는 거고요. 안면의 턱신경, 관자놀이, 바디의 간장 같은 부위는 체급이나 근육량과 거의 무관할 정도로 강화가 안 되는 부위라 디펜스에 대한 이해도 중요하죠. MMA를 포함해서 MMA의 기본 요소가 되는 주요 종목들 모두가 기술적 완성도가 상당해요. 그래서 이기는 거지 근육량이 무용하기 때문이 아닙니다.
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2022-05-07 |
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닉네임되는게없네 |
근육이 더 큰사람이 작은 사람보다 약할 수는 있어도. 본인이 근육 없을 때와 근육이 클 때를 비교하면 무조건 더 강함. 근육이 큰 사람이 강하다 x 본인이 근육이 작은거 보다는 클 때가 무조건 더 강하다 o . 격투기 선수들이 체급 맞춰서 투기종목 시합을 하기 때문에 몸을 일정수준이상 안키우는거지. 하루 12끼 시간 맞춰 먹으면서 웨이트 해서 체급 올리면 낮은 체급의 자신보다는 무조건 쎔.
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2022-05-09 |
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Inven난민 |
궁금하면 mma체육관이나 무에타이 이런데가서 체험해보면 된다. 주먹질 한번 안해보고 쇠질만 한 사람이면 모를까. 체급에서 오는 파워는 안 맞아 보면 우습게 본다니까;; 당해보면 아 이래서 체급이 그렇게 여러개로 나뉘어 있구나 바로 깨달을거다ㅋㅋ 위에 몇명은 뇌피셜 ㅈㄴ 굴리면서 말도 안되는 소리하는데 직접 경험해보는게 답임 지금이 몇십년전 무체급 시대도 아니고 ㅋㅋㅋㅋ
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2022-05-07 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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