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아니...다이어트중인데 몸무게가 이게 맞음??? [3]

작성자

다인다인

쪽지 | 작성자 글보기

번호 10870325 추천 1 반대 0 답글 3 조회 70 작성시간 2024-03-09 21:16:34

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월~금 운동하면서 식사조절 해서 조금씩이지만 빠지는게 보이는데
오늘..아침으로 계란후라이 2개에 사과 1/4 개 먹고

아버지 농장에 멧돼지 쳐들어와서 울타리작업한다길래 가서
철조망 나르고 봉 절단기로 잘라서 오함마로 박으면서
땀 뻘뻘흘리면서 아침 7시~오후1시20분까지 일하고

아~ 이정도 일 했으면 뭐좀 먹어도 되겠지?
하고 비빔냉면에 만두 4개 먹고

또 산책가서 딸래미 키즈카페가서 체력소진해서 라떼한잔 먹고

저녁으로 회덮밥에 맥주한잔 반 하고

혹시 살쪘나?
하고 체중계올라가니까 엠병 2키로쪗네

내가 오늘 총 걸은게 16000보에 중노동까지했는데
그거에 비해 내가먹은게 2키로찔만큼 만이찐거임???

더 열받는건 똥싸고난 직후인데 2키로찜... 씨댕

누구는 하루에 만칼로리 먹어도 살이안찌는데
누구는 적정량이라 생각하고 먹어도 살이찌네

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답글마당 (3)

음악중독

먹은게 소화되서 똥으로 나오려면 대략 20시간에서 30시간이 걸림 그러니까 과식한 날은 일시적으로 체중이 불어서 나옴

추천

반대

2024-03-09 21:18:13

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