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내사진보고 내가 놀라서 올려보는데
좀 웃기기도 하고
서글프기도 하고
아직 목표에는 멀었지만...😇
응원좀 많이 해주쇼!!
95.1>>75.9 까지 왔어유
아직 많이 뚱뚱한데
존버정신으로 나중에도 또 인증해볼게용
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* 펌 불허용 (타 사이트 등록을 불허하며 우클릭, 드래그 등이 금지됩니다.)
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2021-07-15 [01:12] |
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2021-07-15 [00:59] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 세엑스머신 |
와!! 비결 있나여? [18]
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2021-07-14 23:17 |
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 떤더치킨 |
진짜 큰 비결은 없고ㅜㅜ..야식치킨 이런거는 끊거나 주말에 진짜 이른시간에 먹고.. 식사는 꼬박꼬박 제시간에 양 과하지않게만 먹고, 걷기를 하루에 만보이상 무조건 꼭 하거나 실내바이크1시간 등으로 꾸준히 했어요!! |
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2021-07-14 |
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떤더치킨 |
맞아요ㅠㅠ어쩔수없는 식사자리 이런것도.. 그냥 안먹는다구 선언하구, 딱 몇개만 먹구 천천히 먹고 그랬어요. 알아주니 고맙네요ㅜㅜ |
2230 |
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2021-07-14 |
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답글 베스트2 |
 타투어 |
덜먹기, 안먹기, 운동하기 도 힘들지만 다이어트 중 가장 힘든건 바로 탄력받기입니다. 보통은 탄력받기 전에 음식들의 유혹을 못이겨 포기하고 마는데 이미 잘 빼고 계시고 탄력받아서 이젠 폭식이나 늦은밤 야식도 살찌기싫어서, 살빼온 그 시간들이 아까워서라도 참으실 수 있으니 꼭 그 탄력 유지하시기 바랍니다! 너무 멋져요~ [1]
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답글
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2021-07-15 01:20 |
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답글마당 (176)
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스파게티벳여우 |
마이 왔네 수고했음
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2021-07-14 |
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초코마가렛트 |
오홍 멋져
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2021-07-14 |
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세엑스머신 |
와!! 비결 있나여?
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2021-07-14 |
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떤더치킨 |
진짜 큰 비결은 없고ㅜㅜ..야식치킨 이런거는 끊거나 주말에 진짜 이른시간에 먹고.. 식사는 꼬박꼬박 제시간에 양 과하지않게만 먹고, 걷기를 하루에 만보이상 무조건 꼭 하거나 실내바이크1시간 등으로 꾸준히 했어요!!
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2021-07-14 |
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 블루제이o |
대단해!
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2021-07-14 |
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세엑스머신 |
우왕 대단하시네요... 음식 참는게 가장 힘들던데..ㅜㅜ
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2021-07-14 |
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떤더치킨 |
맞아요ㅠㅠ어쩔수없는 식사자리 이런것도.. 그냥 안먹는다구 선언하구, 딱 몇개만 먹구 천천히 먹고 그랬어요. 알아주니 고맙네요ㅜㅜ
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2021-07-14 |
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세엑스머신 |
같이 힘내봅시다
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2021-07-14 |
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떤더치킨 |
파이팅!!!!!!👍
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2021-07-14 |
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목표는소설왕 |
그 빵꾸똥꾸 말하는 사람 닮음
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2021-07-15 |
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크리톨리스아누아날두 |
나도 95->74까지 빼고 요요와서 95 찍고 다시 빼는중 화이팅
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2021-07-15 |
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 우리고양이엉덩이 |
그 내용둘이 큰게 아니면 대체 뭐가 큰거란 말입니까. 야식치킨을 끊는다니 차라리 외계인이 광선쏴서 살뺐다고 허십시오
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2021-07-15 |
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 잡것들이가져갔당께요 |
나는 다이어트 끊고 야식으로 치킨먹는데ㅠ 그게 더 행복해
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
고마워요ㅜㅜ저는 먹는거 넘 좋아해서 극단적인 식단 못하구 일반식 겸하고 약간 양과 시간을 조절했어용..!!조언고마워용!
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2021-07-15 |
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크리톨리스아누아날두 |
님아 어차피 20키로 뺐으면 나머지는 시간과의 싸움임 너무 자신을 다그치치 말고 천천히 힘내서 해요
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2021-07-15 |
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도라이정신병자 |
저 내일부터 다이어트 할껀데, 오늘은 치킨 먹어도 되겠죠?
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2021-07-15 |
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은은한땀맛 |
아 듣고보니 치킨땡기네...저녁에 치맥 달린다
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2021-07-15 |
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 좀맹 |
멋있다 참고 운동하는게 쉬운일이 아닌데!!!!!
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2021-07-15 |
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행복한삶이란뭘까 |
비결도 비결인데 터닝 포인트가 궁금하네요
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2021-07-15 |
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마하니아들 |
고현정 있네
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
터닝포인트는..저 사진보고나서요ㅜ.ㅜ저 사진 찍기 전에는 제가좀 뚱뚱해도 귀여운 편이라고 생각했거든요(......)ㅋㅋㅋㅋ 글케 착각하면서 살았는데 저사진 보는 순간 망치로 머리 맞은 느낌이 들어서 빼게되었어용..
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2021-07-15 |
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영화는영어로무비 |
와 존나멋잇땅 추천할게
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2021-07-14 |
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이삼돌 |
멋진사람! 화이팅입니다!
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2021-07-14 |
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달에서사는곰 |
20킬로 감량.. 우어....와.... 감탄밖에 안나옵니다 응원해요
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2021-07-14 |
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군견남견우 |
와 이목구비 엄청 뚜렷해졌다
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2021-07-14 |
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떤더치킨 |
요즘 좀 정체기와서 힘들었는데 모두들 고마웡용♡
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2021-07-14 |
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떤더치킨 |
오우 오늘 첨으루 살짝 달렸는데 옆구리 터지는줄 알았어요!!!차차 늘려볼게요. 조언 너무 고마워요..^^
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2021-07-15 |
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아낙네의망치질 |
같은운동법을 반복적으로 하시면 몸이 그 운동에 맞춰 최적화가 되요 쉬운말로 가성비가 좋아져서 칼로리 소모가 떨어지니 운동법을 조금 더 다양하게 하시면 정체기 탈출하실수 있을거에요 화이팅^~^
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
꿀팁조언 너무 감사드립니다~!!다양하게 시도해볼게요~~~!!
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2021-07-15 |
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채바리스타 |
충분히 아름다우십니다 파이팅👍
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2021-07-14 |
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쏘스트로베리 |
엄청난 변화야 난 3키로도 못 빼는데 대단해 정말!
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2021-07-14 |
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팩트다팩트 |
멋있어요 !!
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2021-07-14 |
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갤럭시쿤 |
노력의 흔적이 뚜렷하시네요. 박수 짝짝짝.
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2021-07-14 |
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달만보는늑대 |
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
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2021-07-14 |
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nsbee |
👍👍
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2021-07-15 |
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들박마스터 |
대단하세요 추천
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2021-07-15 |
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lillillili |
? 본인맞나?? 복권 긁는중이네…!! 이만큼 했으니 계속 가즈아!!!!
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
5등도 복권이다...!!!!
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2021-07-15 |
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막살 |
복권이 보입니다 화이팅
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
다쓴 문상인줄 알았는데..고맙읍니다..
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2021-07-15 |
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곧휴긁을래 |
5등 당첨!
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2021-07-15 |
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쯩다이스키 |
거의 당첨각이 보이는데ㅋㅋㅋㅋ
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2021-07-15 |
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너랑할까 |
진짜 고생했겠다!!! 앞으로 더 홧팅!!!
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2021-07-15 |
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로디콘 |
엇시
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2021-07-15 |
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맞고다니는놈 |
살쳐지지 않게 웨이트 합시다 !
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2021-07-15 |
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배운것만댓글단다 |
저도 다이어트중 ㅎㅎ 같이 힘내봅시다!
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2021-07-15 |
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난모쏠아닌데 |
와 대박..1kg 빼기도 빡세네요 ㅠㅠ
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2021-07-15 |
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오티누스 |
나도 25년째 다이어트중인데 힘들어요ㅠ
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2021-07-15 |
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내가내가아니야아 |
어? 예쁘다
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2021-07-15 |
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타투어 |
덜먹기, 안먹기, 운동하기 도 힘들지만 다이어트 중 가장 힘든건 바로 탄력받기입니다. 보통은 탄력받기 전에 음식들의 유혹을 못이겨 포기하고 마는데 이미 잘 빼고 계시고 탄력받아서 이젠 폭식이나 늦은밤 야식도 살찌기싫어서, 살빼온 그 시간들이 아까워서라도 참으실 수 있으니 꼭 그 탄력 유지하시기 바랍니다! 너무 멋져요~
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
이거 맞습니당.. 정확해요..!!
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150 |
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2021-07-15 |
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사막에나무심기 |
멋지고 화이팅입니다 진심
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2021-07-15 |
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SKK톰 |
진짜 화이팅이에요! 꼭 목표한 바를 이루시기를.
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2021-07-15 |
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디컵인남자 |
난 빼다가 다시 찌는중인데 반성하고 다시 시작해야지 너무 이쁘다 화이팅
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
디컵인남자..츄릅
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2021-07-15 |
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정수리털갈이 |
와... 부럽습니다... 저도 다시 불태워봅니다 다이어트!! 눈앞에 만두만 좀 먹구
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2021-07-15 |
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익산찌질아 |
와 진짜 멋있다... 난 남자인데 체지방 깎을라고 운동 많이 하는데 그놈의 술을 못 끊어서ㅠㅠ... 바프 찍어봐요 우리 꼭!!
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2021-07-15 |
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음믐므 |
와 멋지다!!!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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2021-07-15 |
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홍콩행열차 |
87-> 74입니다 저도 70까지 빼려고 노력 중입니다. 같이 힘내용 ㅎㅎ
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2021-07-15 |
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W싱하W |
와 근데 확실히 살도 살인데 다이어트하면 엄청 동안으로 변하는것도 큰거같아 나도 그랬거든.. 뚱뚱했을때 훨씬 나이들어보였었음..
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2021-07-15 |
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악당할까 |
72에서 66 뺀만킁 더 빼야하네요 ㅠㅠ
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2021-07-15 |
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1006번 |
이게 성공이지!!! 다른게 성공이겠냐!!!!
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2021-07-15 |
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넌클릭 |
의지 엄청나다 ㄷㄷ 달려온만큼 속도붙어서 금방 원하는데까지 갈거야!!
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2021-07-15 |
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혈연지연학연흡연 |
친구야 진짜 멋있다 건강이든 미용이든 잘하고있어. 이정도 의지면 뭐든 잘할꺼야 힘내고 잘하고있어!!
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2021-07-15 |
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엇박정박 |
(대충 ㄹㅇ 존경스러울정도인데 너무 칭찬하면 방만해져서 본래의 목적을 잃고 방황하다가 제발에 걸려 넘어질까봐 노파심나서 본심을 애써 숨기며 엄하게 아직 멀었다며 좀 더 노력하라며 꾸짖는 댓글)
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
ㅋㅋㅋ 고마워여~~
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2021-07-15 |
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핵쟁이김정은 |
와 복권이였네 다이어트 완성하면 1등 될라나
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2021-07-15 |
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한겨울에눈 |
넘모 고생했다요ㅠㅠㅠ
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2021-07-15 |
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섭퍼 |
와 진짜 대단해여 전 해도 작심삼일 젤 긴게 2주일.. 먹는걸 못참겠던데 진짜 대단해요ㅜㅜ
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2021-07-15 |
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|
황금포메라니안 |
확실히 애프터가 훨씬 예뻐졌다. 대단해!
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2021-07-15 |
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드립은봐가면서쳐라 |
대단해
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2021-07-15 |
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|
임아영 |
복권보소 예쁘다
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2021-07-15 |
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무조건실드 |
대단혀
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2021-07-15 |
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|
dosomethin |
얼굴이 반쪽이됐네
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펜슬블러바드 |
눈매가 쇼생크살집을 탈출해부렸네
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
ㅋㅋ이거댓글 너무 웃겨용ㅋㅋ
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2021-07-15 |
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피스타치오아몬드 |
와 쩐다
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2021-07-15 |
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요리쿡 |
다 긁지도 않았는데 벌써 당첨이네. 나머진 뿌듯하게 긁어내면 될듯
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
이건줄알았는데.ㅜㅜ..땡큐
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2021-07-15 |
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곰돌희 |
의지 대단하네요!
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2021-07-15 |
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개발자가상팔자 |
이것이 바로 안 긁은 복권!
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2021-07-15 |
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빡세이션 |
와 대단해~~~!! 나도 두달째 역시 굶고뛰는게 짱인듯
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2021-07-15 |
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똘방구리 |
뭐야 이거 어케한거야
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2021-07-15 |
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그뉵돼지 |
운동하고 살빼고 다이어트하는건 항상 옳지! 힘내! 하지만 난 오늘도 먹을것이다!
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2021-07-15 |
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존맛탱구리 |
화장 좀 빡쎄게 하면 인스타여신상일듯 정말 예쁘고 멋있어요! 다치지말고 건강하게 목표 이루시길 바래요 화이팅!
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2021-07-15 |
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이습자 |
눈부신 변화를 맛봤으니 회귀하는 일은 없을거야 잘하고있어
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2021-07-15 |
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구색만맞춰 |
와 진짜 많이 빼셨다 완전 인간승리
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2021-07-15 |
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만나고싶은아이유 |
당첨복권각이 보인다..
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2021-07-15 |
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거기줄서봅니다 |
노력은 아름답소!
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2021-07-15 |
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상하이피스톨 |
뭐야 미호아빠아니고 엄마였어?
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
미호애미였던것..!!!!@@
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2021-07-15 |
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무한의가능충 |
진짜 살빼는 사람들 정신력 대단한거같음. 원하시는 목표까지 달성 힘내세요 ㅋㅅㅋ
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2021-07-15 |
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뜨거운사타구니 |
이분 올 여름 지나가고 추워질때쯤 성공하실듯 화이팅
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2021-07-15 |
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o양아치o |
목표는 몇인가요? 무리하지말고 아자!
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
목표는..60입니다..ㅜㅜ60만들어서 지방커팅하고 근육 조지려구요@!!
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2021-07-15 |
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토니수탉 |
와우 대박. 키가 몇이아유? 70가까이 되나본데 멋지다!!
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
키작..아요...ㅜ.ㅜ..그래서 한참 빼야함ㅜㅜ
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2021-07-15 |
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엄마일할게요 |
예쁘시네요.
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2021-07-15 |
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엣쿵쾅 |
사겨용 ㅎㅈㅎ
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2021-07-15 |
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아죠씨의비밀친구 |
대박... 이미 충분히 예쁘시지만 힘내요!!!! 더하면 얼마나 변하실까ㄷㄷㄷ
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2021-07-15 |
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클락켄트 |
와 김민경에서 권유리가 되었네
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2021-07-15 |
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숲섹속스 |
가즈아 ㅏ이어트가즈아 득근하즈아
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2021-07-15 |
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19센치 |
혹시 누나도 감자만 먹어?
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
저는일반식 먹어유ㅠ.ㅠ풀떼기, 닭가슴살만 먹기 이런거 절대루 못해유ㅡ.ㅜ
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2021-07-15 |
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ddongle |
예뻐지고있습니다!
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2021-07-15 |
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료덕후 |
와 대단대단! 화팅해요👍👍👍
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2021-07-15 |
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쟌디스 |
오 축하드립니다
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2021-07-15 |
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낙지잡이어선 |
얼굴에 하은별이 보인다...
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2021-07-15 |
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srabe |
??? 코트??
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2021-07-15 |
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엘리매 |
존경스럽습니다
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2021-07-15 |
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다귀차나 |
아 나도 빼야하는데ㅠ 👏👏대단해!!!
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
다들 넘 고마워유ㅠㅠ추천 일케 마니해주다닝.갬동..
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2021-07-15 |
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도덕적인놈 |
여윽시 최고의 성형은 다요트..! 목표한 체중까지 꼭 성공하길. 그렇지만 너무 무리하지는 말기를. 화이팅임다
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2021-07-15 |
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최휜 |
근데 다이어트 전후를 떠나서 사람 인상이 선해보이는게 쉽지 않은 일인데 작성자님 눈빛에서 선이 보이네요
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2021-07-15 |
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YouAreHere |
그동안 고생했는데 치킨 한마리 드세요
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2021-07-15 |
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쯩다이스키 |
이 친구를 멀리하시오
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
이미 한달에 두마리씩은 머것움ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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2021-07-15 |
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남아사랑해 |
먹는거 절제하는게 젤힘들어 ㅠ
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2021-07-15 |
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단발좌이유나 |
55kg 가즈아
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2021-07-15 |
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겨울지난후봄 |
대다나다!!박수👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾포기하지말고 힘내!! 기다릴께 🤘🏾🤘🏾🤘🏾🤘🏾
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
헉ㅜㅜ고마워..분발해서 꼭 다시 인증해벌께~~~
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2021-07-15 |
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수데이 |
멋져요 응원할게요
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2021-07-15 |
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날안아주세요 |
와아앙.... 다이어트 하신지 얼마나 되셨나요?
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
저ㅜㅜ조금 오래됐어요. 작년5월부턴데10~12월은 직장 적응하느라 거의 못하구.. 실질적으로 7~8개월 걸린듯 싶습니다..!
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2021-07-15 |
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시간상점82 |
7-8개월 유지면. 시간이 아까워서라도, 거울 보면서라도, 주변 반응을 보더라도. 스스로 느끼면서 관리가 생활화 되어가고 있을듯. 왼쪽사진도 눈매가 뚜렷하니 옙브신 분이었네. 살 있어도 라인 살아있는 사람이 제 스탈인데 아조시랑 친구할래? 저도 금주 도전하고 있는데 서로 파이팅입니다!
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
야래야래...아조씨랑 비밀칑구는 위험하다구효옷-☆
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2021-07-15 |
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날안아주세요 |
다이어트 한달 밖에 안됬는데... 벌써 식단이 지겨워요.... ㅠㅠ
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2021-07-16 |
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쭉쭉빵빵맨 |
대다나다 살빠지면 인생이 바뀌는거같아 좀만 더 힘내고 원하는 곳에 도달하길 바래
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2021-07-15 |
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쁘쀼 |
존경
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2021-07-15 |
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돈백 |
눈코입이 너무 이쁘니..저도 응원합니다
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2021-07-15 |
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야이야내나이가어때서 |
유튜브에 다이어트 다지기라고 검색하면 영상 몇 개 나올거임. 한창 몸무게 잘 빠지다 정체기 오거나 똑같이 해도 몸무게가 늘어날때가 있는데 오히려 그건 건강한 다지기 과정이니 실망하지 마시길. 그때 잘 넘기면 다지기 후 다시 빠지기 시작하고 그때 포기하면 요요오는거
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
진짜 요즘 정체기때문에 걱정이었는데 실질적인 조언들 해주셔서 넘고마워요. 꼭 참고해서 해보도록 할게요(꾸벅)
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2021-07-15 |
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기모찌하군요 |
저는 92kg에서 오늘73kg찍었습니다~~~
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2021-07-15 |
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기모찌하군요 |
한4개월 운동한거 같네요,
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2021-07-15 |
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아낙네의망치질 |
전 코로나땜시 한 일년쉬었더니 체중은 3키로삐 안쪘는데 근손실이 심해서 뱃살이 왕창 ㅠ 님 댓글보고 다시 힘좀내야할듯
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2021-07-15 |
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기모찌하군요 |
저는 집에서 실내자전거 한시간 근력운동40분정도? 식단이 중요한거 같아요 3끼를 오트밀에 닭가슴살 각종 야채나 과일먹어요.근데 먹는 낙이 없어지니 좀 그렇긴한데 몸이 변하는거 보니 재밌기도 하고 ㅎ 지금은 오히려 운동못한 날은 더 찜찜하고 해서 그 다음날 두배로합니다 ㅋ
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
와..4개월ㅜㅜ영혼을 갈아넣으셨어요!!!저는 먹는거 일반식 다쳐먹느라ㅜㅜ.. 그냥 천천히..기모찌님도 넘 멋지고 고생 많았어요~^
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2021-07-15 |
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기모찌하군요 |
회사서 건강검진 받고 결과 보니 충격받아서 그뒤로 운동 시작했어요 ㅎ 떤더치킨님도 식단조절하시면 더 뺄 수 있을실거에요 화이팅!
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
몬가 사람마다 터닝포인트,, 계기 이런게 있어서 큰변화를 만드는거같아요~~ 식이도 조금더 신경써볼게용. 고마워요~~*
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2021-07-15 |
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아낙네의망치질 |
식단이 너무 과하면 요요가 더 쉽게올수있고 사람마다 다른거니 너무 무리하진 마셔요 일반식으로 하시면서 뺀거면 요요도 쉽게 안오니까 장단점이 있어요
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2021-07-15 |
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시간상점82 |
칙힌님 일반식 하면서 하시는게 정상적이고 아주 바람직한 다요트인데다 사람들이 질리고 힘들어하는 길인데 이게 진짜 대단한듯. 이제 그렇게 사시는걸 유지하심 되요. 살을 뺀다는건 삶을 바꾼다는걸 의미하기도 하겠어요. 적정체중으로 살아 가시는 길 응원합니다. 기분 조와지는 본문이라 댓도 많이 달게 되네요 오우야
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
사실 일반식하면서 다이어트하기란 쉽지가 않은데ㅜㅜ..마음이 초조하기는 했어요~~그래도 기모찌님 말씀 들어보니 잘했다는 생각이드네용..앞으로도 존버하겠습니다!!!!
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2021-07-15 |
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기모찌하군요 |
예전에 운동없이 식단으로만 다이어트하니깐 뱃살은 그대여서 보기가 그렇더라고요 요번에는 식단+운동 술까지 끊고 하다 보니 뱃살도 빠지고 몸도 좋아진거 같아요!ㅎ 코로나 끝나면 헬스장 다닐려고 생각중입니다.ㅎ 다들 화이팅~!!
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2021-07-16 |
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샤론5톤 |
와 대단 ㄷㄷㄷ 나는 연년생 애기들 낳으면서 몸 많이 망가져서 한동안 힘들었음......미친듯이 노력해서 지금은 출산 전보다 더 빠졌지만. 그때 했던 걸 지금 하라하면 못함ㅠ 애기들 겨우 동시에 잠들었을 때 안자고 유튜브 티비연결해서 홈트 30분~ 1.2시간씩 하고. 일년에 한두번 고향 친정에 가서도 그러고있으니 엄마가 나보고 미쳤다고;;; 새벽내내 애기들 번갈아보느라 밤보다 거의 낮잠시간에 한 게 대다수였지. 다행히도 바짝 미친듯이 하면 빠지긴 빠지더라구. 함 죽어보자 생각으로 하니까 되긴 되더라. 그리고 지금은 유지가 문제. 나이먹으니 유지도 만만찮게 힘듦 ㅎ 이젠 다이어트는 고사하고 유지하는 것도 헬난이도인 나이......ㄷㄷ옛날 생각나서 쓰다보니 길어짐;;; 모두 추억이네. 글쓴이 응원해! 멋져🥰
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
와..샤론님ㅜㅜ저는 애기는 없어서..진짜 더 대단하신 것 같아요..고통이 느껴지는ㅜ다행히 출산전보다 빠지셨다니 멋지세요!!저도 본받고 열심히 해볼게용~~!
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2021-07-15 |
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샤론5톤 |
저도 본받을게요 ☺️ 화이팅
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2021-07-15 |
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리빙포인트 
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살빼서 조녜 되신 ㄷㄷㄷㄷ
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2021-07-15 |
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고래좋아 |
리스펙추
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2021-07-15 |
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평양일병 |
열심히 하셨네 대단해요 멋져요 꼭 목표치 달성하세요~~
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2021-07-15 |
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우에하라아이 |
핡! 난 노력하는 여자가 좋더라..
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2021-07-15 |
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길빵충들과위선충들극 |
멋있다 진짜
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2021-07-15 |
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이엣타 |
개쩜 개멋있음
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2021-07-15 |
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방어싸만코 |
쩐다... 힘내!!!
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2021-07-15 |
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은조o |
당분 어떻게 참나요 혹시? 살 빼야하는데 당분은 차마 못 끊겠네요ㅠ
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
당분..각자 참지 못하는 부분이 다른것같은데ㅜㅜ저는 단거에 대해서는 크게 생각이 없어서요ㅠ.ㅠ만약 그런게 당기시면 과일류로 대체하시묜 어떨카요??여름과일 달달하구 칼로리도 다른거에 비해선 높지않아서..
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2021-07-15 |
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은조o |
과일 괜찮네요ㅋㅋ 평소에 단 음료랑 과자랑 아이스크림 환장할 정도로 좋아해서
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2021-07-15 |
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떤더치킨 |
음료, 과자, 아이스크림 안돼유ㅠ.ㅠ 일주일에 한번정도 보상 개념으로 드시면 좋을 것 같아용.과일 얼린거나, 과일 요거트에 넣어서 드셔도 존맛탱이에요!
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2021-07-15 |
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은조o |
오 과일 얼려먹는 것도 괜찮겠네요
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2021-07-15 |
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간장조린내 |
서두르지 말고 천천히 합시다! 장기전으로!
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2021-07-15 |
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우산은역시칼싸움 |
와... 진짜 쉽지 않았을텐데... 이게 TV에서나 가끔 보던 그건가 ㄷㄷㄷ
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2021-07-15 |
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|
피곤햇 |
힘내세요!!! 응원할게요!
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2021-07-15 |
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대화하기싫어 |
너모 대단하다!!
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2021-07-15 |
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헬신생아 |
우워... 복권이 보인다....
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2021-07-15 |
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Unravel |
멋있네요 선생님 저도 뒤따라가겠습니다
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2021-07-15 |
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아주긴GAY |
자극받는당 축하드려요
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2021-07-15 |
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미진이지비아 |
헐대박 아름다워용 나도빼야되는데ㅜㅜ
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2021-07-15 |
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주번나 |
복권 당첨각 나오는 중 ㅎㅎ
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2021-07-15 |
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진정해친구야
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대단해요!!! 누구든 다이어트 성공한 사람들은 뭘해도 될사람들이라구 생각해여
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2021-07-15 |
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순식이 |
앞으로 20킬로 더빼고 걸그룹 데뷔하시길
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2021-07-15 |
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청와대일진 |
콧대있어서 부럽당
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2021-07-16 |
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거제리청년 |
와 대박이다
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2021-07-16 |
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|
supatai |
살 빼시기 전에도 이쁘셨네요ㅎ 지금은 더 이뻐지셨고 앞으로 더더 이뻐지실 거예요ㅎㅎ 화이팅! 😁
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2021-07-16 |
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Day1 |
복권이라고하더니. 진짜였엉... 여신이 되어부렀어~
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2021-07-21 |
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엄마가그랫어 |
이미 성공했는데?나도 다이어트 죽어라하는분을 아는데 주제에 하고픈말 내가볼땐 지금 진짜 이뻐.진심 더빼는거 욕심내지말고 유지할생각해.더뺄라구 하다 몸균형무너지고 망가지드라구 더안빠진다고 스트레스받지말고 누나 근데 진짜 대박이긴하다.
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2021-08-01 |
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떤더치킨 |
요즘 몸무게에 집착하면서, 정체기가 길어지니 초조하고 마음이 안좋았는데 댓글 보고나니 마음이 한결 편해졌습니다..고마워요~~처음처럼 천천히 조금씩 빼볼게요! 좋은 하루 보내용,,^^
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2021-08-01 |
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손블링 |
화장, 카메라 화질차이도 있어 보이긴 한데 인상이 확 살아난다
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20 |
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답글
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2021-08-04 |
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