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공혁준 요요온거보고 생각난 영상 [4]

작성자

리코리리

쪽지 | 작성자 글보기

번호 10684907 추천 6 반대 0 답글 4 조회 196 작성시간 2023-12-07 10:56:22

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실제로 다이어트를 하고 그 과정과 이후에대한 다큐인데

거의 전부가 요요가 왔고

식단으로 꾸준히 관리하면서 운동과 병행하는데도 몸이 자동으로 살이 찜

진짜 비만은 ㅈㄴ 무서운것같다..

내가 이래서 살 못뺌 진짜임

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답글마당 (4)

영운아이게회사냐

평생 식습관 관리하며 살거나 자기가 평상시 살던 체중으로 돌아가거나

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답글

2023-12-07 11:03:42

리코리리

식단해도 요요가 옴. ㅋㅋ;

추천

반대

2023-12-07 11:07:21

영운아이게회사냐

그럼 식단이 부족한갑지 근육이 부족하거나

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반대

2023-12-07 11:10:47

영운아이게회사냐

아 참고로 인간의 체세포 특성상 10년은 통제해야 그 몸무게 유지가 가능하다고는 하더라

추천

반대

2023-12-07 11:11:41

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