웃긴자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 ㅉㅈ로 앉으랬는데 [24] 작성자 병아리뿅 쪽지 | 작성자 글보기 번호 1066841 추천 566 반대 1 답글 24 조회 42,458 작성시간 2021-06-01 02:24:43 이동시간 2021-06-02 00:33:26 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글 베스트

답글 베스트1	맘멤미	허리가 활처럼 휜다고 좋은게 아니야... 저렇게 말고 앉을때 엉덩이쪽에 뾰족한 뼈가 느껴질건데 (좌골) 그쪽을 의자에 박아 넣는다고 생각하고 허리는 일자로 쭉피고 등받이에 붙이는 자세가 좋은거야! [7]	105 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2021-06-02 00:55
답글 베스트2	국간장과진간장	남자들은 ㅂㄹ로 앉으면되는건가 [4]	76 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2021-06-01 02:25

답글마당 (24)

	국간장과진간장	남자들은 ㅂㄹ로 앉으면되는건가	760	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-01 02:25:11
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	병아리뿅	그쯤인가	40	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-01 02:26:17
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	되요돼요대요	.	150	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 01:06:19
	도전웃음벨	에흥......	00	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 01:24:35
	마시내	선생님 전립선으로 앉으려면 의자에 막대기를 박아둬야할 것 같은데요. 회음부로 앉아야죠..	00	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 10:54:16
	쥬지만	허리가 너무 휘어서 아픈데 정상인건가?	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-01 02:42:27
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	엄격근엄진지	짬지가업으면 찾아서 앉아야하나요..ㅠㅠ	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-02 00:28:47
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
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	인텔리제이	와	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-02 00:35:01
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	하얀다람쥐	오	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-02 00:37:58
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	스시킬러	남자라서 못한다!!	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-02 00:38:34
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	봉크맛	남자는 부랄과 똥꼬사이 회음부로 앉아	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-02 00:40:16
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	강원도고구마	저러면 전방 골반경사 될텐데 허리는 앉을때 일자만들고 턱당기고 가슴내미는게 제일 좋은자세	50	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-02 00:43:57
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	흰백손수	쌀거같아	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-02 00:48:57
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	맘멤미	허리가 활처럼 휜다고 좋은게 아니야... 저렇게 말고 앉을때 엉덩이쪽에 뾰족한 뼈가 느껴질건데 (좌골) 그쪽을 의자에 박아 넣는다고 생각하고 허리는 일자로 쭉피고 등받이에 붙이는 자세가 좋은거야!	1050	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-02 00:55:56
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	맘멤미	괜히 저런 자세 취하면서 허리를 과하게 휘게 하면 골반 전방 경사가 올수도 있으니까 안하는게 좋음!	190	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 00:57:16
	저새끼입좀어떻게해봐	바로 이것을 많은 사람이 알아야 하는것	170	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 01:47:37
	서러워서러워	아ㅠㅠ 내가 어릴때부터 늘 허리가 휠정도로 펴고있거든.. 근데 어느순간부터 허리 숙이는자세를 하면 깜짝 놀랄정도로 아파,, 최근에 요가를 해봤는데 허리 숙이는건 아파서 아예 안되고 뒤로 젖히는건 아프지도않구 잘되고.... 내가 허리에 좋은줄알고 하고있던게 바른자세가 아니었나보넹ㅠㅠ	30	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 06:05:00
	베루말	좌골로 앉는 것도 좋긴 하지만 그렇게 앉을 때는 푹신한 곳이나 쿠션 두고 안 앉으면 좌골이 체중 다 받아서 아픔	10	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 08:06:33
	그로쨔응	최소 50분마다 일어나서 기지개정도 펴주는게 좋음 스트레칭한답시고 앞으로 숙이거나 허리를 비트는것도 진짜 안좋고 맥켄지 신전운동 해주면 더 좋고	10	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 08:45:32
	개쩌는대화명	ㅇㄷ!	00	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 19:49:36
	세일러딜도	ㅇㄷ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 22:47:29
	고수맛사탕	허리를 위로 최대한 쭉 늘릴 수 있는 자세가 가장 바른 자세임. 골반뼈 뾰족한부분으로 앉고 허리는 90도로 세우고 허리를 잡아뽑는다는 느낌으로 코어근육을 사용해 위로 쭉 늘려서 지탱해주는 느낌이 제일 자른 자세임	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-02 01:32:29
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	고수맛사탕	그런데 이 자세도 결국 허리에 무리가 감. 가장 허리에 좋은 자세는 바르게 서있는 자세.	30	추천 반대 신고 추천 완료	2021-06-02 01:33:15
	슈뢰딩거의고라니	필라테스 호흡해봐 필라테스호흡했을때 가장숨쉬기 편한자세가 옳곧은 자세인거같음	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2021-06-02 01:42:38
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② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
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