맨날 야식먹고 빈둥거리다가 집에서 혼나고 집에서 나가고싶어서 빨리 할수있는일 시작했는데 채용검진에서 고혈압전단계에 간수치 콜레스테롤 높고 혈당도 기준이 100인데 97로 당뇨 직전이었음 ㄷㄷ
교대근무라 수면도 불규칙하고, 아침은 늦게 일어나서 거의 다 거르고, 따로 운동하는건 없고, 병원에서 경과 확인을 안했긴하지만 야식 줄이고, 일때문에 출퇴근 포함 매일 50분쯤 걷기만 하는데 3달동안 한 10키로쯤 빠지긴했음
입주 한달만에 원룸 불법증축 걸려서 공사 신경쓰느라 공사기간 한달동안 아무것도 못하다 결국 계약파기하고 이사까지하는 바람에 그동안 집안살림 정리못해서 지금부터 살거사고 집정리하는데 이거만 끝나면 헬스장부터 가야겠다 ㅜㅜ