대기자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 피로를 없앨수있는 음식이나 방법 있어? [17] 작성자 스타일링 쪽지 | 작성자 글보기 번호 10237092 추천 0 반대 0 답글 17 조회 87 작성시간 2023-03-29 21:53:08 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글마당 (17)

	스카라무슈o	숙면밖에 없옹	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2023-03-29 21:53:20
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	스타일링	역시 뭔짓을 하던 숙면을 어떻게든 더 가져가려고 애쓰는게 낫겠지..?ㅠㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 21:56:16
	에델루아	박카스에 타우린이 회복성분으로 아는데 그외 비타민b 글루타치온 포도	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2023-03-29 21:54:01
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	에델루아	근데 도움이 되는거지 즉효로 피로없애는건 없을걸?	00	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 21:56:56
	스타일링	아하 타우린이 회복하는건가 오.. 비타민B랑 글루타치온? 포도? 뭐 다먹어봐야겠네	00	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 21:57:08
	스타일링	역시 그런가..ㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 21:57:30
	감동하는사람	딸침 •ܫ•	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2023-03-29 21:54:11
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	스타일링	더 피로하자너 그럼ㄷㄷ	10	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 21:57:40
	진지한여자	비맥스***, 메가트루**같은 비타민B군에 집중된거 먹으면됨. 그냥 각성시키는게 아니라 에너지 생성을 돕고 면역력도 올려줌. 나 부모님 장사도울때 살기위해 먹었고 도움 많이됨. 아침에 먹으면 좀비가된 몸도 일으켜줌. 단, 꼭 아침에 먹어야돼. 오후에 먹으면 잠못잠. 그리고 너무 고함량 비타민은 너무 오래 먹으면 안좋고. 첨에 적은게 고함량이야. 난 살려고 고함량 먹은거라 적당한건 안먹어봐서 따로 찾아보는걸 추천해. 그리고 젖산은 뜨거운물로 샤워하면 더 분비돼서 근육통에 도움 하나도 안돼. 기분상 노곤노곤해지니까 풀리는 느낌인거지 미온수로 샤워하고(너무 오래해도 안좋다) 나오는게 좋아	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2023-03-29 22:04:56
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	스타일링	아 비타민B가 에너지 생성에 효과가 있구나! 나 종합 비타민으로 비타민 B1 250% /B2 250% /B6 100% /B12 400% 짜리 고려은단꺼 그냥 싼거 먹고있는데 이런건 함량이 너무 낮은거야? 다른데껀 막 1000% 넘던데ㄷㄷ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 22:51:49
	스타일링	아 그리고 뜨거운물 샤워하면 젖산이 녹아 없어지는걸로 알고있었는데 내가 완전 잘못알고있었구나 젠장ㅠㅠ 으엉ㅠㅠ 진지한여자짱 말 듣고 얼른 검색해보니까 진짜 뜨거운물이 젖산 없애주는건 없다네ㅠㅠ 피지컬갤러리에서도 오히려 운동후 찬물로 하면 젖산 수치를 좀더 빠르게 줄여준다네.. ㅠㅠ 물론 영양섭취가 근육에 전달 잘되려면 몸이 차면 안좋다곤하지만.. 어쨌든 뜨거운물이 젖산 줄여주는거 완전 잘못알고있었네 젠장ㅠㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 22:56:26
	스타일링	고마워! 이 답변 아니었으면 나 평생 피로할때마다 뜨거운물 샤워하고선 젖산 없어져라~ 이랬을듯ㅠㅠ 으엉ㅠㅠ 큰일날뻔했다ㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 22:57:58
	스타일링	B3 1000mg / B6은 100mg / B9 1mg 이 3가지 비타민만 이정도 함량을 넘기지말고 나머지 B군 5가지는 엄청 먹어도 안전하다넹! 내껀 비타민B 250%인데 고작 3mg.. 100mg짜리를 먹어도된다네ㄷㄷ 좀더 챙겨먹어봐야겠닷!	00	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 23:12:13
	스타일링	비타민b6는 20mg 이상 비타민b12는 50마이크로그람 먹으니 신장기능떨어져서 폐암발생율 대장암 발생율 그리고 골다공증위험이 높아질수도있다네 비타민b6랑 b12는 너무 고함량은 먹지말아야겠당 b1 b2 b5 비오틴에서는 고함량도 괜찬다넹!	00	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 23:17:12
	벌써벗은o임금님	우루사?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2023-03-29 22:53:59
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	스타일링	우루사! 맞다 예전에 우루사가 피로회복 어쩌고하던데.. 우루사가 간에 좋다네? 그럼 즉. 간이 좋으면 피로에도 좋다는거잖어? 간을 좋게해줄 음식이나 운동을 알아봐야겠닥!!	00	추천 반대 신고 추천 완료	2023-03-29 22:59:46

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[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
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④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다. 자세히보기

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