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2020-12-06 [23:09] |
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2020-12-06 [22:59] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 쿵포 |
가난한사람이 요즘엔 더살찌지.. [7]
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2020-12-06 21:41 |
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 교대근무 |
부자는 자기관리하지.. 가난하면 일단 먹는게 행복이다 |
1780 |
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2020-12-06 |
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답글 베스트2 |
 댄싱제노 |
진짜 인체도 졸라 ㅄ같은게 당도 어디까지나 진짜 효율쩌는 에너지원인데 ㅄ같은 세포새끼들이 제대로 일을 안해서 저 귀중한 자원을 제대로 활용을못함. 빨리 UN에서 전 인류에게 유전자편집을 해서 당뇨면역 DNA를 가질수있도록 해야함 [15]
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답글
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2020-12-06 22:15 |
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 거기112죠 |
ㄴ 상상 아니고 그게 맞음 ㅋㅋㅋㅋ 인류가 식량을 이렇게 풍족하게 생산할 수 있게 된게 얼마 안됐잖아 |
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2020-12-06 |
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답글 베스트 웃자 |
무정한사람아 |
보통 전자를 후자가격만큼 사서 먹는게 문제아니냐 ㅋㅋㅋ
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2020-12-06 23:49 |
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답글마당 (65)
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직업특성상야동많이보 |
끄덕
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2020-12-06 |
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민트나무숲 |
끄더억
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2020-12-06 |
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쿵포 |
가난한사람이 요즘엔 더살찌지..
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2020-12-06 |
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교대근무 |
부자는 자기관리하지.. 가난하면 일단 먹는게 행복이다
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2020-12-06 |
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 내가소대장이라니 |
팜유받아랏
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2020-12-06 |
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리비아의개구리 |
베네수엘라 국립대학ㅠ
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2020-12-07 |
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폭풍마도사 |
같은 칼로리의 음식을 먹었을 때, 살이 찌는가 찌지 않는 가는 기초대사량의 차이에서 결정됨. 이 기초대사량은 근육의 양에 의해서도 어느정도 늘어날 수 있지만, 보다 큰 차이는 사람마다 세포내의 미토콘드리아(세포내 에너지 생성구조체)의 수가 다름에 의한 것임. 세포내 미토콘드리아는 고른 영양성분(비타민 및 필수미네랄)섭취와 충분한 운동에 의해 늘어난다고 함. 대표적으로 비타민B군들은 미토콘드리아의 에너지대사에 관여하므로, 비타민B의 부족은 곧 미토콘드리아감소->기초대사량의 감사 -> 지방축적(비만)으로 이어질 수 있음. 이 비타민B군은 본문의 사진의 녹황색채소와 어패류, 견과류, 육류와 난류 등에 풍부하게 들어 있음. 위에서 언급한 왼쪽사진, 이른바 빈자의 식단에 의해 '가난한 사람이 더 살찌는'이유이며, 미국인(채소를 먹지 않는)들에 비만이 많은 이유.
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2020-12-07 |
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앙사슴띠 |
이거마따.. 나도 돈많으면 뒷다리살대신 소고기 안심먹으면서 몸관리하고싶다
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2020-12-07 |
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하늘색메로나 |
ㄹㅇ 몸에 좋고 건강한 음식 먹으니까 관리하지...
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2020-12-07 |
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레고왕 |
미국인들이 비만인 이유가 저거임 가난한집은 패스트푸드만 먹어서
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2020-12-07 |
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나스타잘함 |
왼쪽이 1600이나 된다고? 가성비 ㅅㅌㅊ
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2020-12-06 |
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갸꾸르rr |
가성비 개구리네 같은칼로리에 가격이 세배가까이ㅋㅋ
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2020-12-06 |
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분신새끼 |
둘 다 싫어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2020-12-06 |
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예수쟁이와목탁맨 |
왼쪽만오천원 오른쪽5만원
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2020-12-06 |
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댄싱제노 |
진짜 인체도 졸라 ㅄ같은게 당도 어디까지나 진짜 효율쩌는 에너지원인데 ㅄ같은 세포새끼들이 제대로 일을 안해서 저 귀중한 자원을 제대로 활용을못함. 빨리 UN에서 전 인류에게 유전자편집을 해서 당뇨면역 DNA를 가질수있도록 해야함
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2020-12-06 |
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|
 만년새내기 |
지금보다 더 잘 활용하면 살이 더 효율적으로 찌는 건가요..ㅠ
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2020-12-06 |
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 박창이 |
몸의 변화 속도보다 인류 발전속도가 압도적으로 빨라서가 아닐까?? 상상 잼
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2020-12-06 |
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거기112죠 |
ㄴ 상상 아니고 그게 맞음 ㅋㅋㅋㅋ 인류가 식량을 이렇게 풍족하게 생산할 수 있게 된게 얼마 안됐잖아
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2020-12-06 |
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원숭이와파인애플 |
너무 효율이 쩔어버려서 다 못 쓰고 쟁여놓다 문제생기는거자너 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2020-12-06 |
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 나보고대체뭘어쩌라고 |
몸이 변하는거보다 인류발전속도가 빠른거 맞음
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2020-12-06 |
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무엇을위해서사는가 |
포도당 독성이있어서그래
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2020-12-06 |
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후타쥬지붉은딱딱새 |
어? 그러네? 더 효율 늘어나면 에너지가 더 남고 더 저장하겠네 ㅋㅋㅋㅋ
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2020-12-06 |
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망고맛주스 |
그니까 우라늄도 칼로리 높던데 우라늄도 인체가 흡수해서 에너지원으로 사용할수 있게 개조해야된다
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2020-12-07 |
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후타쥬지붉은딱딱새 |
로봇신체에 우라늄전지를 담는게 빠르겠다 ㅋㅋㅋ
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2020-12-07 |
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빛나는정수리옛터 |
칼로리=맛의 전투력인데 그럼 우라늄은 진짜 세계 최고의 산해진미도 상대도 안될만큼 맛있겠네
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2020-12-07 |
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 훈형 |
우라늄 먹으면 토리코에 나오는 궁극진미 맛본 사람처럼 없어짐
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2020-12-07 |
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교각살우 |
사실 옛날에는 살찌는 체질이 생존에 유리한거지. 먹을거 자체가 부족하던 시절 최대한 많이 흡수해서 저장해놓는거잖아
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2020-12-07 |
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폭풍마도사 |
세포가 일을 하지 않는게 아니라, 하지 못하는게 아닐까요^^ 비타민B군(체내에서 생성되지 않음. 채소나 육류에 풍부)이 없으면 에너지소비를 제대로 못해요....
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2020-12-07 |
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7772954826 |
결국 인간의 기계화가 궁극적인 진화라는 소리구만. 그럼 결국 진짜 인간은 멸종이란 게 최종 진화일 듯. 게임 소마가 생각나네
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2020-12-07 |
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웨미넴 |
반대로 생각하면 현대인들이 존나게 많이먹고 존나게 안움직이는거임 과거 농경사회에서는 개꿀이었겠지만
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2020-12-07 |
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집코기 |
왼쪽이 2.6875배 효율적이네요
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2020-12-06 |
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코사카레이나 |
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2020-12-06 |
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가맹점삥뜯는윤홍근 |
저거 다 먹어도 되죠?
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2020-12-06 |
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기흐흐응 |
이래서 내가 밥대신 식용유 머금
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2020-12-06 |
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gormmh |
오른쪽꺼 요거트랑 치즈랑 저양이면 1600칼로리 훨씬넘을텐데
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2020-12-06 |
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뿡뿡뿡뿡이 |
훨씬 가성비가 좋은거임
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2020-12-06 |
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진지한섹무새 |
너무 과장인데.ㅋㅋㅋ 과일류 특히 당이많은 베리는 칼로리가 좆나 높습니다. 또 통밀식빵이라고 칼로리 낮은거아니고, 요거트라고 칼로리가 낮은거아닙니다. 뭐 초콜릿바vs샐러리라면 저정도 비교 가능하겟지만 과장이심합니다.
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2020-12-06 |
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진지한섹무새 |
아보카도랑 치즈, 요거트, 견과류 죄다 고칼로리 음식들인데 ㅋㅋ
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2020-12-06 |
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큐브모아 |
후자는 칼로리만 높잖아영
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2020-12-06 |
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 나트륨주인 |
과장이 심하면 대리는 좀 덜심하나요? 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2020-12-06 |
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 길가다만원줏음 |
두개 식단 비교해보면, 오른쪽 식단은 오히려 1600안나올수도 있어요. 절대 과장아님 베리류같은경우 당절임아닌이상 칼로리 많이안나오고, 아포카토도 식물성지방에 사진에 들어간것만해도 100g안될텐데, 칼로리많이안나옵니다. 치즈,견과류 같은경우는 탄단지 밸런스 맞춰줄라고 넣어준거여서, 지방자체 칼로리는 많이 안나오고 통밀빵은 칼로리는 나오지만 gi지수가 낮아서 데니쉬랑비교하면 몇배이상은 로우 칼로리일거예요. 사실 치즈나 요거트 가당 여부는 모르지만 1600나오기도 힘듭니다. 나중에 식품교환표 참조해보세영
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2020-12-07 |
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밥머먹 |
베리 칼로리 낮은데?
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2020-12-07 |
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고냥고냥고냥이 |
베리류나 요거트가 고칼로리 음식은 아님 딸기는 100g 30칼로리 정도고 플레인 요거트도 100g에 50~60칼로리밖에 안함 플레인 요거트 맛없다고 이것저것 달달한거 넣어먹어서 칼로리 높게 나오는거지 다이어트용으로 먹는건 칼로리 낮음 과장 전혀없음
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2020-12-07 |
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 오유저 |
하이 과장님 그만.
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2020-12-07 |
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베내딕트자대배치 |
그래서 누가 팩트임??
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2020-12-07 |
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타람이 |
후자 딱 1600 될거같긴하다. 대충 저런거 파는 카페에서 일하는데 딱 저만큼이 1600정도될듯
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2020-12-07 |
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 흑인의분노 |
포만감이 급이다르구만 그리고 과일은 당이 많아서 다이어트에 구리다는게 맞기는한대 빵 콜라 처먹을바엔 과일로 비타민챙기는게 훨씬나음
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2020-12-07 |
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무엇을위해서사는가 |
오른쪽 4000kcal는 되보이는데
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2020-12-06 |
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닉넴변경권좀요 |
건강은 배제하고 살찌는것만 따졌을땐 칼로리숫자가 절대적인거임? 진짜 칼로리가 똑같다면 저거 먹었을때 살찌는건 둘다 똑같은건가?
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2020-12-06 |
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무정한사람아 |
탄수화물이 아주 극단적으로 차이나는거 아니면 칼로리차이만 생각하면 돼요
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2020-12-06 |
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무정한사람아 |
오른쪽이 탄수화물 제한식이 아닌거보면 똑같이 찝니다
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2020-12-06 |
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 영원한만화경사륜안 |
탄수는 칼로리 오버해서 처먹으면 그냥 그대로 다 저장함. 지방은 폭식한다해도 몸이 받아들이질 못해서 다음날 폭풍설사때림
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2020-12-07 |
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영원한만화경사륜안 |
그리고 일단 인슐린 건드는것 부터가 차이가 엄청나기때문에 같은칼로리를 탄수로채우면 뒤따르는 허기짐이 장난이아님
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2020-12-07 |
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영원한만화경사륜안 |
실제로 지방 위주 식단 5000KCAL / 탄수 위주 식단 5000KCAL 실험한 다큐가 있는데 지방은 몸무게는 1.2KG 증량했지만 오히려 허리둘레가 줄어들었고 탄수화물은 6KG 늘었고 허리둘레도 2인치 넘게 늘어남 같은 칼로리여도 받아들이는게 다름
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2020-12-07 |
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길가다만원줏음 |
칼로리 숫자가 쉽게 보기에는 맞는데. 단순히 생각해보면 같은칼로리라도 공기밥 210g에 300칼로리 양상추 70g에 20kal니깐 대략 밥한공기대신 양상추만 1키로먹으면 같은칼로리 먹었다고 할수있어요. 그래서 야채를 많이먹는이유도있구요
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2020-12-07 |
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무정한사람아 |
보통 전자를 후자가격만큼 사서 먹는게 문제아니냐 ㅋㅋㅋ
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2020-12-06 |
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싸우지말아유 |
살빼려고 샐러드 사먹으려면 양은 창렬인데 7-8천원.. 양 많은건 15000원ㅋㅋㅋㅋ 살 빼려면 돈 많아야돼.. 아님 시간을 들이던가
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2020-12-07 |
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냉탕에할배 |
난그래서 다이어트할때 굳이 채소 안챙겨먹음..비싸서..따흑흑
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2020-12-07 |
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|
habanerone |
아보카도도 있는데 4.3만 컷 가능한가요? ㅎㄷㄷㄷ
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2020-12-07 |
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|
aoyamaki |
스타벅스빼면 반값 개혜자네
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2020-12-07 |
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레베카논 |
공복혈당 올라가는 소리 들리네
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2020-12-07 |
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|
정신질환자 |
채식 겁나 빡세네
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2020-12-07 |
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kultralisk |
후자 먹다 지치겠닼ㅋㅋ저정도 두그릇 정도에다가 밥(탄수) 식당 공기밥 60~70%정도면 괜춘 + 닭찌찌같은 단백질 +++운동!!!
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2020-12-07 |
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친찾 |
같은 1600칼로리면 맛나게 먹어야지. 풀떼기 씹어먹으면 배는 차나? 맛은 있나? 보람은 있나? 그럴바에 맛난 초코빵 한입먹으면 크...
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2020-12-07 |
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채소나무 
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43000원주고 저딴 풀떼기 먹을바엔 고기 굽지
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2020-12-07 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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