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웃대인 여러분 잘잡시당!!!!
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2020-11-21 [13:09] |
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2020-11-21 [12:58] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 회로남 |
뭔가 포스팅 퀄리티가 개 믿기 싫은 디자인인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]
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2020-11-21 13:38 |
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답글 베스트2 |
 올커1orca |
5시간은 어디에도 속하지 않는구나,,, 수면시간을 좀 늘려야하나 [2]
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2020-11-21 04:04 |
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답글마당 (38)
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올커1orca |
5시간은 어디에도 속하지 않는구나,,, 수면시간을 좀 늘려야하나
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2020-11-21 |
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데헷데헷데헤헷 |
5시간이 정말 살아갈수있는 최소한의 수면시간 마지노선같음
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2020-11-21 |
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 찻잔의여유 |
일어나도 피곤하고 진짜 급한일이면 4~5시간 자는데 보통 6~7은 자야함 ㅋㅋㅋㅋ
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2020-11-21 |
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고해소의문 |
적게 자도 위험하고 많이 자도 위험하고 생존한다는게 참 복잡한것이구나
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2020-11-21 |
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타이거드렁큰 |
나는 평일에 잠 모자르는데 주말이나 휴가나 푹자면 배도 들어가거 피부도 좋아지고 성격도 좋아짐
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2020-11-21 |
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언어장애있는지우o 
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종전? 전쟁 났음?
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2020-11-21 |
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무조건웃기기 |
신설 종전은 뭐임
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2020-11-21 |
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|
 축축한초코찜 |
새로 개설됨 / 이전 기준에 따르면
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2020-11-21 |
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한영키고장난사람 |
걍 자기한테 맞게 자면 됌
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2020-11-21 |
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한영키고장난사람 |
수면시간이랑 질병발생률을 어케 연관지어서 통계를 냈대 ㅎ 신기하네
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2020-11-21 |
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동물원원시인 |
솔직히 과잉수면 자체가 정신적 스트레스가 꽤 적다는 얘기지.
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2020-11-21 |
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슬픈구덩이 |
난 거의 무조건 10시간이상 자는데ㅜㅜ 이래서 우울증이 있나
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2020-11-21 |
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개소리쟁이 |
갠적으로 8시간이 가장 쾌적하더라
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2020-11-21 |
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축복씩씩빠더 |
후훗 그래서 난 끊어서 자지보지섹스!!!
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2020-11-21 |
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작성자형 |
어제 야간에 근무 있어서 새벽 3시에 일어났더니 죽을 거 같드라
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2020-11-21 |
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오하루 |
어떻게 보면 당연한거겠지만 부족한 수면시간은 대장암, 뇌혈관질환, 심장관련 질환 발병 확률이 높아진다고 함.
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2020-11-21 |
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누구누구씨 |
난 평소 5시간 자면 눈떠지고 많이 피곤하면 7시간. 이틀 밤 샌 날에 9시간 잔게 최고임... 근데 문제는 5시간 자고 피로 풀리는게 아니라 개피곤한데 눈떠지는거야ㅠㅠㅠ
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2020-11-21 |
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회로남 |
뭔가 포스팅 퀄리티가 개 믿기 싫은 디자인인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2020-11-21 |
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김오복 |
특히 마지막 사진이 ㄹㅇ 부모님들 단톡에 올라오는 그 정도 짤 ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄲㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2020-11-21 |
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캐니멀 |
4시간30분
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2020-11-21 |
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뿌루빵빵구 |
난 8시간
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2020-11-21 |
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밀짚몰랑 |
저 밤 10시에서 새벽 2시 호르몬 분비라는 병.신소리는 몇 십년이 지나도 변하질 않네
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2020-11-21 |
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하늘하늘한우 |
왜용 잘못된 지식임?
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2020-11-21 |
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밀짚몰랑 |
사람이 잠들기 시작 하고 시간이 지나면 자연스레 시작 되는 호르몬 분비를 저 시간대로 시간을 정해 두니 문제인거임, 대표적으로 성장기 아이들한테 저 시간에 성장호르몬이 나와서 저 때 안 자면 키 안 큰다는 헛소리가 제일 유명합니다
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2020-11-21 |
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하늘하늘한우 |
아 찾아보니 실험설계를 9시 스타트로 끊었네.
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2020-11-21 |
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답답하면로그인함 |
나도 암만 생각해도 개소리 같았는데 개소리 맞았구나 ㅋㅋㅋ 밤 10시에서 2시에 호르몬이 가장 잘 나오려면 체내에서 시각을 조명에 관계없이 인지할 수 있는 기능이 있어야 하는데 그런거 있다는 얘기 들어본 적 없음 그리고 그런게 있었으면 해외 가면 하루만에 저 체내 스케줄이 확 바뀌나? 이런 부분들에서 말 안 된다고 생각했었음
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2020-11-21 |
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우하하하1 |
비만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잠을 오래자면 비만을 걸리기 쉽고 비만걸리믄 당뇨 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋㅋ 사과를 먹으면 독에걸릴 확률이 높고 독에 걸리면 죽으니까 사과를 먹으면 죽냐? 어휴 ...4.5시간~6시간이 7시간~10간보다 질병확률이 높은데 왜 언급이 없지 걍 광고인가
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2020-11-21 |
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우람한풍채 |
내가 살찐건 잠을 많이 자서 그런거임 암튼 그런거임
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2020-11-21 |
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ecas |
하는 일 특성상 시간이 너무 유동적이고 쉬는날도 너무 유동적이라 어쩔때는 빨리자고 일어나고 어쩔때는 거의 못자고 그래서 규칙적으로 생활을 몇년간 안하면서 알게된게 나만 그런지는 몰라도 언제자도 꼭 6시간은 자줘야한다는걸 느꼇음.... 그 이상 자버리면 긴장이 너무 풀어지고 그것보다 못자면 일하다가 대기하는 시간엔 졸아버림....
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2020-11-21 |
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리스테린쓰다 |
현심이 괴로우면 몸이 잠을 많이 자려고 한다고 하더라 저 우울증이랑도 연결되는건데 뇌가 현실을 벗어나고 싶어서 그런다네.
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2020-11-21 |
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띵또
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ㅇㄷ
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2020-11-21 |
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김꾸뚜루 |
수면시간은 최소 8시간보장받아야 인권이 있는거다 국방부 씨1바룰 쉐이끼들아
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2020-11-21 |
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오늘같은하루 |
나는 평일에 4~6시간 정도 자고 주말에 낮잠을 꼭 잠 근데 그 낮잠이 3~5시간 정도 자는데 그정도 자야 몸의 피로가 좀 풀리던데???
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2020-11-21 |
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음주용사썬가드 |
내가 전문대 다니면서 평일이 새벽알바 밤10시부터아침8시까지하고 학교 댕겻슴 2달동안 ㅋㅋ 잠을 2~3시간 침대에서 잠자고 1시간은 학교가는 버스에서 잠..하루3~4시간 잠..주말은 푹자고... 뻥안치고 버스에서는 잘려고 눈감자 마자 친구가 깨워 내리자고 ㅋㅋㅋㅋ 순삭1시간 ㅋㅋ2달동안 거즌8키로 몸무게 쭐어서 그만둠;ㅋ
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2020-11-21 |
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다음주공개 |
난딱 9시간자야지 안피곤한듯
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2020-11-21 |
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쫀득쫀득찹쌀떡 |
중세시대 기록은 하루에 12시간을 잤다고 나옴. 해가 떨어지면 5시간 자고 새벽에 일어나 달빛에 바느질이나 2시간 정도 하고 다시 5시간 자서 해뜨면 일어남. 그리고 점심 먹고 2시간정도 더 잠. 근데 산업혁명 이후 취침이 줄다가 결국 한번에 8시간. 자는 것으로 변함. 그리고 경쟁사회인 지금. 사람들은 경쟁력을 찾기 위해 취침시간을 계속 줄여나가고 있음. 결국 하루 4시간, 5시간 자는 사람들이 생겨나기 시작함. 근 200년만에 인간이 초월적으로 진화한 방향은 시력 저하와 바로 이 취침시간 감소. 노동자들을 피로라는 족쇠를 차게 하여 지배를 편히 하기 위함인가? 과연 이게 인류 발전의 참된 방향인가? 사람은 결국 그들이 만든 체제 안에서 일을 하가가 죽어야 할 운명일까? 인류는 개개인의 행복보다는 자원같이 소모되며 발전해야 하는 집단인걸까? 과거 인류가 오랜 시간을 종교라는 믿음 아래에 일부일처제를 이뤄냈던 것처럼 인류는 적절한 취침시간을 보장받아야 할것이라고 나는 생각함. 인류는 결국 생명체임. 지금 잠을 자지 않아야 꿈을 이룬다고 하지만 결국 지금 잠을자서 꿈을 꿔야 할 시간을 버린다면 무덤속에서 의미없는 꿈을 한평생 꾸게 될 것이라 생각함.
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2020-11-21 |
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공포의붕어빵 |
과잉수면? 그냥 수면도 딱 자고 일어나면 더이상 잠이 안 올텐데 무의미하게 자꾸 졸음이 오는건 병일 가능성도 있다고 보는뎅
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2020-11-22 |
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트레이커 |
나는 7~8시간 자야 좀 살거같더라..예전엔 4시간 자도 거뜬했는데 요새는 그렇게 자면 너무 힘들어짐..
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2020-11-22 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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