웃긴자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 헬스 빡시게 하는 기안84 근황.jpg [37] 작성자 그럴수있지 쪽지 | 작성자 글보기 번호 918190 추천 604 반대 0 답글 37 조회 59,276 작성시간 2019-11-30 22:05:24 이동시간 2019-12-01 17:35:11 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글 베스트

답글 베스트1	딥스머신	기안도 하는 갓운동 딥스 [3]	46 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2019-12-01 17:25
답글 베스트2	유리멘탈잉어	트레이너님 웃으신다..	7 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2019-12-01 00:35

답글마당 (37)

	슬픈구덩이	이왕 할거면 자세좀 제대로 잡아주지 트레이너라는 사람이.. 방송볼때도 다치기좋은 자세로 하던데 계속	526	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2019-11-30 22:10:08
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	예수님배꼽때	오우 님이 헬스원장보다 트레이닝을 잘하시나보군요!	1177	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 15:15:54
	청정수급식충	저도 헬스좀 알려주세요	80	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:21:18
	탈모놀리지말자	딥스할때 저렇게 뒤에서 발 잡으면 어깨에 안좋긴해	1030	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:23:34
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	순진한척하는니똥꼬	근데 나도 헬알못이긴한데 방송볼땐 시키기만 하고 딱히 교정같은건 안해줘서 의아하더랑ㅋㅋㅋㅋㅋ그렇게한이유가있으시겠지만	370	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:37:14
	H링크수집가	Pt의 현실	100	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:38:51
	심오한인생	저거는 기안이 힘들어해서 관장이 힘으로 서브하는거 같은데...자세를 떠나서	220	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:40:14
	봉창이칼국수	저도 헬린이인데..저렇게하면 어깨회전근나가요 ㅠㅠ 사진으로만보이는자세는..헬창형님들이보시면 지적거리 엄청나올자세같은데	550	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:41:09
	용기가역류하는구나	기안이 힘들어서 내려오려고 자꾸 하니까 뒤에서 발 잡고 못내려오게 하는거 아님?	200	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:42:30
	모게코	짤 보니까 맞는말인거같은데... 딥스할때 첫짤처럼 허리세우면 어깨아플듯 근데 사진이 실수했을때 찍혔을수도있는거ㅋㅋ	80	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:43:59
	그럴수있지	헬스 토론의 장이 열렸습니다 대화에 참여하시는 선생님들은 미운말 틱틱대기 상대방 무시 등등을 하지 말고, 상냥하고 착하게 대화해주시기 바랍니다 싸우다 걸리면 어떻게든 내 탈모 옮겨버림	1120	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:45:15
	청정수급식충	싸우지말고 섹1스해!	30	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:46:49
	봉창이칼국수	저도완전 개헬린이 3대 300밖에안되는데 헬스를떠나 근력운동 완전 처음할려는 학생들 헬스장와서 딥스 몇개하다가 어깨부여잡고있으면 가서 딥스하지말라고 어느정도 이유와 스트레칭알려쥼..개씹헬린이라 오지랖금지인데 운동에 재미붙일시기에 부상만입고 헬스장 1일출근하고 애예 사라지는분들이많아서..딥스는 최소 헬스 1년은하신 형님들이하시는운동이맞는것같아요.. 어깨스트레칭이라던지 가동범위 조절하고 부상예방가능하신 성님들...	150	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:48:38
	jmc630	ㅇㅈ 딥스나 풀업할때는 허리나 겨드랑이쪽 잡아줘야함 아니면 어시스트딥스머신 이용하던가	00	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:49:25
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	이런건뒤로가기가정석	적힌거 보니까 기안이 저거 쓰는 사람보고 멋있어서 자기도 해보겠다고 했을거같은데 ㅋㅋ	220	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:53:39
	스파이o	왜케 진지빨어 당연히 장난치는거겠지	101	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:55:21
	부터우리는	딥스 어렵긴해 ㅠㅜ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:55:38
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	Koinox	힘빠져서 못하겠는데 트레이너가 잡고있어서 자세 무너진거 아님? 장난치는거같은데 진지하게 봐야하는거?	150	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:56:19
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	M이앰이아니고엠이넴	딱 봐도 장난치는거 아님?	10	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:57:42
	선비남	ㅋㅋㅋ뭐 그냥 사진용으로 웃기자고 찍은거겠지 평소에도 저러고 시키겠냐...힘 없어서 강제반복시키다보니 자세 무너진거지뭐	30	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 18:00:38
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	같은비계	저 분 전문가 아님? 문제 있는 건가	00	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 20:35:18
	망고구미	딥스 별로 안좋은 운동같음 내가 못해서 하는 말 아님 ㅎ	40	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2019-11-30 22:14:15
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	유리멘탈잉어	트레이너님 웃으신다..	70	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2019-12-01 00:35:42
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	딥스머신	기안도 하는 갓운동 딥스	460	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2019-12-01 17:25:32
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	그럴수있지	닉 ㅋㄱㅋㅋㄱㅋ	40	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:25:55
	누나에게퐁당	얘가 하면 딥 스롯 머신	60	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:38:29
	힘내라내인생아	딥스 너무 힘드네요 딥스머신 사놓고 옷걸이행임... 살이쪄서 그런지 버거움ㅠㅠㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 23:09:42
게시물이 19시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!    (작성: 2019-11-30 22:05:24 / 이동: 2019-12-01 17:35:10 / 어시스트: 코사카레이나 )
	코사카레이나	.	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2019-12-01 17:35:15
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	예쁜말만해요	이번에 기안 진짜 열심히 하나 보네.... 몇달 뒤에 진짜 복근에 흉근에 이두박근에 짐승남 되서 돌아오는거 아니냐? ㅋㅋㅋㅋ 뭔가 상상이 안되긴 하는데 진짜 그런 몸 하고 오면 신기방기 하겠당	30	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2019-12-01 17:40:28
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	하늘긴수염고래	뭔가 기안님 성격이면 꾸준하게 잘 할 것도 같고 .. 멋진 남자로 돌아오길 !! ㅋㅋㅋㅋ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 17:50:18
	드립은봐가면서쳐라	살만 빼도 근육좀 있을거같음	80	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 18:15:38
	배고픈리락쿠마	나 친구집에 놀러갔다가 딥스 있길래 한 번 매달리고 으악 하고 떨어졌는데 맨발이라 발바닥 뼈 으스러지는 줄 알았음... 너무 위험해 ㅠㅠ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2019-12-01 17:52:27
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	시이명박그네발	헬창들아 20+20=?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2019-12-01 20:06:03
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	댕댕둥2	60이지 봉무게는 누가들어줘	00	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-01 21:19:15
	콩나물불고기	울 아파트 헬스장은 봉무게 17이라 57임	00	추천 반대 신고 추천 완료	2019-12-02 11:52:20
	짜바라끼	뒷분표정 ㄷㄷ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2019-12-02 00:20:32
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	웅니얼굴	당연히 저 트레이너 분이 전문가 일테지만 조금 팁을 드리면 딥스할때 너무 내려가면 팔꿈치와 어깨에 부담이 많이 가니까 자신의 내려가는 가동범위를 잘 느껴보고 하시는걸 추천드려요!!	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2019-12-02 07:19:00
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② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
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