다이어트 59일차 목표 체중 도달 다이어트 종료 , 사진有

로그인

회원가입

환경설정

웃대 스페셜: 월간 베스트; 답글 베스트

유머/웹툰: 웃긴 자료; 대기 자료; 웃긴 제목; 대기 제목; 웃대툰; 신예툰

창작/예술/친목: 공포; 사진; 그림낙서; 왁자지껄

인공 지능: 패션; 얼굴 인식; 웃파고

테마 게시판

웃대 서비스: 웃대 개념; 아이템 몰; 웹소설; 상사가 떳어요!

대기자료

| 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 |

제목

다이어트 59일차 (목표 체중 도달(다이어트 종료), 사진有) [8]

작성자

오빠의늘무

쪽지 | 작성자 글보기

번호 8265860 추천 16 반대 0 답글 8 조회 4,463 작성시간 2020-12-02 07:52:48

추천되었습니다.

← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!
기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

단축 URL: https://humoruniv.com/pdswait8265860 URL 복사

http://web.humoruniv.com/board/humor/read.html?table=pdswait&number=8263006
다이어트 58일차

다이어트 59일차
키 174.3cm
시작 몸무게 81kg
목표 몸무게 62kg
총 -19kg 감량 필요

전날 몸무게 62.4kg
오늘 몸무게 62kg

전날 대비 -0.4kg
현재 까지 감량 몸무게 -19kg
목표 까지 남은 몸무게 0kg

59일만에 드디어 목표 체중에 도달했습니다.

첫 4주 동안 14kg 감량했고 이 후 4주 동안 5kg 감량했네요

직장 때문에 부산에서 수도권으로 올라온지 약 5년 정도 되었습니다.

잦은 야근과 야식, 술자리로 체중이 많이 증가했었습니다.

20살, 신체검사 받을 때의 체중이 62kg 인것을 기억해냈고,

이 때 체중으로 한번 돌아가보자 생각하게 되었습니다.

이렇게 저의 다이어트는 종료가 되었습니다.

이 종료가 끝이 아니라 유지하는것이 더 중요하겠죠.

내일부터는 다이어트 x일이 아니라 유지어터 x일로 남길 것 같습니다.

오늘 하루도 힘차게 보내시길 바랍니다.

이만 빠빠잉~~~~

첫번째 사진. 오늘 드디어 도달한 목표 몸무게!

두번쨰 사진. 81kg의 나!

세번째 사진. 70kg의 나!

네번째 사진. 65kg의 나!

다섯번 째 사진. 62kg의 나!

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

※ 로그인 없이 추천 가능

추천되었습니다.

▲ 다음글	수능 정보글) 전술호흡을 알아보자.araboja	곰슬	3 0 3 251	2020-12-02 [07:52]
▼ 이전글	집에 가고싶어	체온계	0 0 6 42	2020-12-02 [07:51]

답글마당 (8)

리멤버코코

고생했숴~~

추천

반대

답글

2020-12-02 07:54:07

냉동삼겹살팝니다

꼭지좀가려줘

추천

반대

답글

2020-12-02 07:58:27

월급도둑J

뭔가 하관이 이사람 느낌

추천

반대

답글

2020-12-02 08:00:27

내위장속에지우개

난 82찍고 이제 좀.. 사람같네 했는데.ㅡ 더 빼야하는건가..

추천

반대

답글

2020-12-02 08:34:06

오빠의늘무

유지어터 100일정도 지났네요 여전히 순항중입니다

추천

반대

답글

2021-03-16 11:08:15

오빠의늘무

9개원지난 오늘 65kg

추천

반대

답글

2021-09-09 12:21:34

오빠의늘무

2년 지난 지금 66kg

추천

반대

답글

2022-11-10 19:41:47

오빠의늘무

어.. 지금 74키로됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

추천

반대

답글

2025-07-29 00:32:19

상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.

스포일러성 답글이 신고되거나 발견되면 이유불문 삭제 혹은 정학처리 됩니다. 유의 부탁 드립니다.

답글쓰기
한글 512자

[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다.
④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다. 자세히보기

▲ 다음글	수능 정보글) 전술호흡을 알아보자.araboja	곰슬	3 0 3 251	2020-12-02 [07:52]
▼ 이전글	집에 가고싶어	체온계	0 0 6 42	2020-12-02 [07:51]

← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!