대기자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 다이어트 51일차 (급진급빠의 정석) [9] 작성자 오빠의늘무 쪽지 | 작성자 글보기 번호 8242514 추천 1 반대 0 답글 9 조회 137 작성시간 2020-11-24 08:50:31 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글마당 (9)

	신혜선	잘하고 있어요😁	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-11-24 08:51:07
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	사케냥	멋있다..나도 20키로 빼야하는데 ㅠㅠ 멋있어... 운동 어케해?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-11-24 08:51:40
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	오빠의늘무	내 글 전체 보면 알겠지만 초반에 걷기/달리기 평일 12km/ 주말 24km 했고... 지금은 안해. 지금은 집에서 5~10분 근력하고.. 근데 운동이 중요한게 아냐 식단조절.. 한달동안 점심만 먹고(허기가 없어질 정도로) 물만 먹었어. 14kg 빠지더라 지금은 유산소 그만두고 식사량도 조금씩 올리고 있어	00	추천 반대 신고 추천 완료	2020-11-24 08:56:04
	사케냥	헉,, 식사는 안거르는게 좋아 ㅠㅠ 식사 거르고 다욧한 사람들보면 금방 요요 오더라	00	추천 반대 신고 추천 완료	2020-11-24 08:58:12
	오빠의늘무	그건 살뺀사람이든 안뺀사람이든 일반식 계속 챙겨먹으면 살쪄.. 상당히 많이 알아보고 한건데 나에겐 이게 맞았어. 머리도 맑아지고 아침에 피곤하지 않고 머리도 빠지지 않았어 살만빠졌지ㅋ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2020-11-24 09:04:08
	사케냥	진짜?? 다욧엔 진짜 정답이 없구나.. 어렵다. 무튼 오늘도 빠이팅해!!!!	00	추천 반대 신고 추천 완료	2020-11-24 09:06:00
	저빨2	화이따	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-11-24 08:57:14
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	지구용사승팔2	나도가끔이글보다가어제한강33키로걸었음 2키로빠져있더라ㅋㅋ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-11-24 10:13:45
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	루이18세	저도 20키로가량뺏는데 목표지점까지 8키로정도남았는데 1년정도 정체기였거든요? 님이 쓴글보고 자극받아서 오늘부터 똑같이 따라하렵니다..	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-11-24 12:35:41
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[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다.
④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다. 자세히보기

1. 1. 정치 자료는 옳고 그름을 막론하고 강하게 제재합니다.
   특정 정당, 전직 대통령, 현 대통령, 특정 장관, 특정 정치인, 특정 기관이 포함되어 있으면 무조건 제재됩니다. 특정 법안·특정 정책에 대한 글, 국민청원, 시사글, 비판글도 삭제 대상이며 정치관련 내용이 포함되지 않았더라도 답글로 분란이 일어나거나 답글로 특정 정치인이 언급되면 신고를 확인하는 대로 삭제하고 있습니다.
2. 2. 남녀 분란에 관련된 게시물은 절대 금지합니다.
   페미와 관련된 자료를 올리면 곧바로 정학될 수 있고, 성별갈등에 관련된 내용이 조금이라도 있으면 제재 대상입니다. 자료에 성별이슈가 포함되지 않았더라도 답글로 젠더갈등에 관련된 단어가 언급되거나 답글로 남녀분란이 일어난 글도 신고 접수 즉시 삭제될 수 있습니다.
3. 3. 저격 자료는 금지 대상이며 특정인을 비난하는 글이나 특정 게시판 뒷담화 게시물도 제재합니다.
   특정 회원을 저격하거나 박제 자료를 업로드 하는 경우 강하게 제재합니다. 대화명을 밝히지 않았더라도 비난이나 뒷담화의 소지가 있는 게시물은 무조건 삭제되며, 특정 게시판을 언급하며 분란의 소지가 있는 글도 신고 확인 즉시 제재됩니다.
4. 4. 분란야기 게시물은 엄격하게 제재 되며 신고를 많이 받은 글은 최우선으로 관리됩니다.
   1. ① 신고를 받은 글은 웃파고에 의해 자동으로 삭제될 수 있습니다.
   2. ② 콜로세움이 신고되면 즉시 삭제되며 관련된 게시물, 답글, 답글의 답글도 한꺼번에 일괄 삭제될 수 있습니다.
   3. ③ 신고, 반대, 블라인드가 누적되거나 웃파고에 의해 분란야기 등이 감지되면 웃긴자료, 메인면, 각종 베스트에 등록되기 어렵습니다.

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