운동 잼게하는 알통몬들 조언좀

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운동 잼게하는 알통몬들 조언좀 [4]

작성자

응큼마왕

쪽지 | 작성자 글보기

번호 6702077 추천 1 반대 0 답글 4 조회 499 작성시간 2019-03-16 07:36:46

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필자 운동 7개월 꾸준히 해봤고 중학부 수영오래배워서 초등부지역체전 은메달 따봄

지금 몸 출렁이 직전까진 아니고 176에 80인데 얼굴로 살가는 기분이라 이대론 안되겠어서 운동하려고함

그런데 여기서 큰 문제는 운동이 너~~~~무 싫고 집가고싶고 시계보니 앗 1시간지난거같은데 15분 지나있고 근육이 붙는걸 봐도 쾌감이 없음

운동을 하긴해야하는데 조언좀.. 즐겁게 운동하고싶은데 그게 제일 어려움

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답글마당 (4)

프레잇

운동을 숙제처럼생각해서 그런건 아닐까싶음?? 차라리 헬스장을 다니기 보다 집에서 쉬면서 운동을 생활화 하면 어떨까싶음 문틀철봉이랑 푸쉬업바만 사도 집에서 모든운동할수있으니까 아침에 일어나서 밥먹기 전에 풀업 몇개땡기고 한다던가 그런식으로 생활하다보면 운동에 흥미생기지 않을까싶음..

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답글

2019-03-16 07:52:21

응큼마왕

오 그럴수도 있겠군요 감사

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2019-03-16 08:06:35

닝기리3

자유형 좀 가르쳐주세요

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답글

2019-03-16 09:24:10

치

걍 사람 취향차이라 어쩔수없는거 같은데.. 난 6개월째긴 한데 맨날 빨리가고싶고 가서 운동하면 잼써ㅠ

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답글

2019-03-16 12:24:20

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