다이어트 잘못? 해서 저체중까지 내려갔다가
호르몬 이상 / 근력부족 / 뇌기능 저하 / 등등

말그대로 산송장에 미친놈 되서 살다가 직장에서도 반쯤 쫏겨나다 시피 이직하면서
정신차리자고 쉬는동안 먹고/ 자고 만 했더니
한달만에 15키로 증가;;;;

남자 / 키 175 / 체중 75 （저체중 최하 55까지 내려가봤음;;）

나는 그래도 60키로는 유지해야하지 않을까 하는데
주변에서는 70이 좋다고 하는데

생각하시기에 적정체중은 얼마라고 보십니까?