등 중부 가운데만 딱 타겟하려면 운동 으뜨케 해야할가요

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등 중부 가운데만 딱 타겟하려면 운동 으뜨케 해야할가요 [2]

작성자

개씨팔좆같네

쪽지 | 작성자 글보기

번호 26132 추천 0 답글 2 조회 550 작성시간 2025-02-05 21:21:36

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원래 데드 하긴 하는데

무릎 다쳐서 못함

의사샌샌니미 하지 말랬어요

여튼 등 중부 딱 가운데만 조지려면 유쨔야 할까용

대충 이케 샌겼습니다

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답글마당 (2)

졸렸어

케이블 로우 종류 언더그립이나 턱걸이 언더나 뉴트럴그립.하면 승모 자극 잘 옴 인버티드로우도 ㄱㅊ고.

추천

반대

2025-02-06 09:36:21

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