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그럼...내..내살이 그냥 찐거라고???ㅠㅠㅠㅠ
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2025-12-29 [12:51] |
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2025-12-29 [12:32] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 개소리하면냥펀치 |
내가 이거 예전에 주변에도 얘기하고 웃대에서도 댓으로 말했는데 다 이것저것 핑계대면서 비추 ㅈㄴ박히고 주변에서도 욕 디지게 먹었는데.. ㅅㅂㅌ.. 말 좀 들어줘라 이것들아.. [2]
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2025-12-29 12:02 |
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제가볼때이건 |
?? : 그만둬주세요.... 제가 돼지인 이유는 신체나이상 어쩔 수 없는 현상이어야한단 말입니다....! 이걸 인정하는 순간 제 몸뚱아리는 순전히 제 책임이 되어버린단 말입니다....! |
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2025-12-29 |
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답글 베스트 웃자 |
스타더스트메모리 |
전혀 상관 없다고 하긴엔 근육을 형성, 유지하는데 큰 기여를 하는 테스토스테론 생산량이 30대 중반부터 떨어지기 때문에 똑같은 생활을 하더라도 근육량 감소(=기초대사량 감소)는 필연적인데다 거기서 오는 관절 부하 증가로 인해 활동성이 떨어지는것 또한 자연스럽다는걸 생각해야함. 더 많은 노력을 들여 근육을 유지한다면 대사량을 비슷하게 유지할 수 있겠지만 나이와 전혀 상관 없다고 보긴 어려울듯 합니다. [2]
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2025-12-29 13:24 |
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답글마당 (37)
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깡과장 |
때지쓰
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2025-12-29 |
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스팸마요덮밥 |
우리모두 도ㅑ지
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2025-12-29 |
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슈크림떡 |
때지쉨들ㅋㅋ
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2025-12-29 |
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스팸마요덮밥 |
ㅋㅋㅋㄹㅇㅋㅋ
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2025-12-29 |
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드링킹요구르트복숭아 |
안 움직인 죄라는 뜻
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2025-12-29 |
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스팸마요덮밥 |
달게받겠다
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2025-12-29 |
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진화한종족 |
아…
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2025-12-29 |
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스팸마요덮밥 |
아
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2025-12-29 |
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남감탈 |
돼지새끼
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2025-12-29 |
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스팸마요덮밥 |
왜 들 안붙여 ㅡㅡ
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2025-12-29 |
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남감탈 |
히힣
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2025-12-29 |
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비산 |
30대쯤 되면 최대한 덜 움직이고 살 수 있는 스킬이 몸에 배기 시작하는 거..
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2025-12-29 |
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개소리하면냥펀치 |
내가 이거 예전에 주변에도 얘기하고 웃대에서도 댓으로 말했는데 다 이것저것 핑계대면서 비추 ㅈㄴ박히고 주변에서도 욕 디지게 먹었는데.. ㅅㅂㅌ.. 말 좀 들어줘라 이것들아..
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2025-12-29 |
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제가볼때이건 |
?? : 그만둬주세요.... 제가 돼지인 이유는 신체나이상 어쩔 수 없는 현상이어야한단 말입니다....! 이걸 인정하는 순간 제 몸뚱아리는 순전히 제 책임이 되어버린단 말입니다....!
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2025-12-29 |
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 저는무료로해줍니다 |
저 댓으로 말한거에 이것저것 핑계대면서 비추 눌렀던 사람인데 사과드리겠습니다.
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2025-12-29 |
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고둥랩퍼 |
아니라고!! 내가 돼지가 되가는 이유는 자연의 이치이자 진화의 산물이여야 된다고!!!!!
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2025-12-29 |
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오븐치킨 |
구라치지마라
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2025-12-29 |
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돌돌바닥이 |
ㅋㅋㅋㅋㅋ 존내 잔인한 연구 결과네
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2025-12-29 |
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머머리킹도 |
아 그냥 체력이 떨어진건 와따시가 씹돼지가 되서 그런거구낭. 에큥
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2025-12-29 |
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니막이니막니막낑 |
그렇다기엔 똑같이먹다가도 살이 27쯤부터 확 찌기시작하는데.....서른줄 넘어가면 운동을해도 계속 찌던데....
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2025-12-29 |
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하라아빠 |
난 20대 초부터 중반까진 기초대사랑 2800 정도 유지 하다가 20대 후반부터 떨어지더니 30대중후반부터 지금까지 1700도 안나옴. 정확하게 내가 얼마나 발발대고 돌아다녔나와 완전히 일치하는데....
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2025-12-29 |
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ilpc |
아니야 그럴리가 없다! 마녀다! 놈을 잡아라!
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2025-12-29 |
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스타더스트메모리 |
전혀 상관 없다고 하긴엔 근육을 형성, 유지하는데 큰 기여를 하는 테스토스테론 생산량이 30대 중반부터 떨어지기 때문에 똑같은 생활을 하더라도 근육량 감소(=기초대사량 감소)는 필연적인데다 거기서 오는 관절 부하 증가로 인해 활동성이 떨어지는것 또한 자연스럽다는걸 생각해야함. 더 많은 노력을 들여 근육을 유지한다면 대사량을 비슷하게 유지할 수 있겠지만 나이와 전혀 상관 없다고 보긴 어려울듯 합니다.
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2025-12-29 |
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 동면중 |
한국인 남성은, 성호르몬 감소전에 식습관+운동감소로 근손실 빠르게 오더라구요 ㅠㅠ
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2025-12-29 |
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다민이아빠 |
맞아 나이와 상관이 없을수가 없어
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2025-12-29 |
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chogal |
근데 왜 덜 움직이게 되냐면 관절이 여기저기 아프기 시작하거든
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2025-12-29 |
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등푸른고양이 |
30대가 근육량 제일 커서...
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2025-12-29 |
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최종보스그녀 |
건강관리는 아플때부터 하는게 아니라 20대때 존나게 건강할때부터 하는것
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2025-12-29 |
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최종병기란 |
성장에 칼로리를 엄청쓰다가 성장 끝나고 부터 살찐다는건 개소리인가 보군...
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2025-12-29 |
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졸업시켜주세요 |
걍 저건 30대 비만율이 증가하는 원인은 기초대사량 감소다 라는 가설을 반박하는 수준인듯. 가설이 틀린것일뿐 살찜의 원인은 다양하니 뭐
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2025-12-29 |
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농기계사용자 |
기초대사량 보다는 활동량이 줄어들음. 10대 20대 처럼 살면 40대는 입원하게 됨. 관절이 망가지든 뼈가부러지든 인대가나가든......
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2025-12-29 |
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젖분비자극호르몬 |
근데 생활습관 탓 인정하긴 하는데, 지방분해 효과가 있는 성장호르몬 분비량이 줄어드는 것도 팩트 아닌가? 그래서 찌는 것도 있을 것 같은데.
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2025-12-29 |
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리플4800원물린애 |
아몰라 안움직일꺼임 아무튼 기초대사량 때문임
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2025-12-29 |
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앵귀 |
전문가가 뭘 알어?
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2025-12-29 |
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경우없는사람 |
10대때부터 갖가지운동하고 몸무게를 70찍어본적이없는사람임.. 벌크업하고싶어서 식비 달200써가며 토해가며먹어도 70을못넘겼는데 32살때 살이 갑자기 붙던디.. 전혀 상관이없진않을거같은데.
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2025-12-29 |
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버너 |
아씨 핑계거리 없어졌잖아
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2025-12-29 |
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갈말갈 |
뭔소리야 본문 그래프에서도 20지나면 떨어지고 있구만
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2025-12-29 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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