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| ▲ 다음글 | 흑백요리사 예고에 나온 백수저 라인업 | 한형 |
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2025-12-02 [21:06] |
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2025-12-02 [20:19] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 순간의실수 |
난 누가 나한테 소리지르거나... 화내려고하면 공황발생함... 눈물+과호흡...... 싯팔 아동학대. 그래서 사회생활 너무 힘들어... 회사 13개월다니면서 3번이나 그랬어.... [12]
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2025-11-29 10:38 |
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답글 베스트2 |
 랄룰  |
정신쪽 관련한 용어들이 오남용되는 경우가 많은 듯. 정신과에 가보지도 않고 우울하니 우울증, 집중력 떨어진다고 ADHD 등등 mbti마냥 스스로를 편하게 정의하는 용도로 쓰이기도 함 [13]
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2025-11-29 22:04 |
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답글마당 (65)
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순간의실수 |
난 누가 나한테 소리지르거나... 화내려고하면 공황발생함... 눈물+과호흡...... 싯팔 아동학대. 그래서 사회생활 너무 힘들어... 회사 13개월다니면서 3번이나 그랬어....
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2025-11-29 |
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 드론머신건 |
ㅠㅠ 위추드립니다
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2025-12-02 |
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슈퍼노말 |
힘내라친구야
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2025-12-02 |
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브로켄백작v |
오... 나도 어른 남자 눈을 잘 못 맞추는데.. 눈 맞추고 있으면 긴장되고 위축돼
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2025-12-02 |
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순간의실수 |
열심히 극복... 하려고 하긴하는데 쉽지않음. 그냥 나 혼내려그러는것같다... 하면 맨날 저지랄이라. 진짜 사회생활너무무서움진짜
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2025-12-02 |
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 닉넴이음슴 |
나랑 같네. 공황 한동안 넘모 심해서 약먹다가 지금은 좀 나아졌어. 근데 어릴때 허리띠로 맞은거랑 목졸렸던 기억때문에 아직도 허리띠랑 목에 뭐 닿는거 안돼. 아마 평생 안될듯. 순실이 토닥토닥.앞으로 우리 행복하게만 살자
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2025-12-02 |
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순간의실수 |
나 진짜 닉잘못지은것같다...ㅜ 엉엉
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2025-12-02 |
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닉넴이음슴 |
앗 아아 미안 간수야
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2025-12-02 |
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순간의실수 |
간숰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무해
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2025-12-02 |
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30sec2mars |
순간이 라고 해도 됐었잖아..
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2025-12-02 |
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음바쿠테우누 |
괜찮아 너가 실수한거 아니야 괜찮아 넌 멋진 사람이야
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2025-12-02 |
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급할수록도라에몽 |
파이팅입니다 저도 잘해야되는 상황에 스스로 못 따라가고 있다고 생각되면 공황이 오더군요 숨이 안 쉬어지고 온 몸에 힘이 안 들어가고ㅠㅠ
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2025-12-03 |
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빚만없기를 |
절대 겪으면 안되는 일을 당해서 그런거 같은데 그래도 힘내서 잘 지내기를 바래
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2025-12-03 |
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지나가던불곰 |
내가 피공포증이 있곰. 그래서 누가 물감을 바닥에다 흘려놨는데 하필 질감이 피랑 똑같아서 무서워서 도저히 거길 못지나가겠어서 돌아갔곰….
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2025-11-29 |
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아노키 |
전문 용어로 혈액-주사-손상형 공포증 이라고 하죠. 셋이 세트로 다니거든요. 혹시 날카로운 주삿바늘이나 내장 또는 심한 상처 같은 거 볼 때도 증상이 비슷하지 않나요?
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2025-12-03 |
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지나가던불곰 |
주사바늘은 괜찮곰. 날붙이는 괜찮은데 심각한 상처 같은걸 보면 절대 괜찮지 않곰. 하지만 조리된 내장이면… 츄르르릅…. 배고프곰….
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2025-12-03 |
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세종실록지리지 |
그런 의미에서 나는 고소공포증이 맞음 몇 가지 기억 나는게 있는데 어릴적에 부산 갔다가 바다 껴있는 3층 건물에서 패닉와서 주저 앉은거, 비행기 처음 탔을때 패닉와서 바닥만 보고 쭈그려 있던거랑,, 얼마 전엔 꿈에서 차타고 내리막을 주행하고 있었는데 옆에가 절벽이라 확 깨버림,, 높은데라고 인지를 하고 가면 좀 나은데 갑자기 높은 곳이라고 인지하는 상황에선 다리에 힘이 쭉 빠지고 패닉이 와버림,,
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2025-11-29 |
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세종실록지리지 |
군대에서는 이걸 극복하고 싶어서(+위험수당) 헬기 레펠 훈련 참여했고
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2025-11-29 |
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콘플렉스 |
내가 쓸려고 하는 말이 딱있군 ㅋㅋ 자기 고소공포증 있어서 높은데 못올라간다는 얘기하는애들 웃기드라 실제로 고소공포증 있는 사람 만나봤는데 진짜 아무것도 못하고 식은땀이 무슨 비오듯 줄줄흘리면서 암말도못하더라
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2025-12-02 |
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콘플렉스 |
세종님 정도는 돼야 고소공포증 있는게 맞는듯
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2025-12-02 |
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화씨 |
비행기 타는거 무서워서 배타고 가고 싶음
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2025-12-03 |
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민초단조무래기
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환공포증은 있지도 않은걸 만든거 환공포증 사진 어쩌고 하는거보면 걍 원래 징그러운 사진임
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2025-11-29 |
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로그라이크 |
공포-공포증이랑 우울-우울증 많이 남용 되는 거 같음
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2025-11-29 |
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랄룰
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정신쪽 관련한 용어들이 오남용되는 경우가 많은 듯. 정신과에 가보지도 않고 우울하니 우울증, 집중력 떨어진다고 ADHD 등등 mbti마냥 스스로를 편하게 정의하는 용도로 쓰이기도 함
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2025-11-29 |
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해산물전문가 |
공감. 높은 확률로 자신의 부조리한 행동을 정당화하는데 이용됨
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2025-12-02 |
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순간의실수 |
집중좀안된다고 나 ADHD인가? 이러는 사람보면 진짜 때리고싶음.... 난 평생 집중된게 손에꼽는디....
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2025-12-02 |
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N없는차 |
+PTSD
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2025-12-02 |
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대학늦둥이 |
PTSD가 진짜 오남용 많이 되는듯
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2025-12-02 |
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앗파메에 |
우울증은 뇌신경장애의 일종으로 우울감을 회복하는 세로토닌 등이 분비가 안되서 우울감이 만성적으로 지속되는 증상이고 오남용 되는 케이스가 잦은 편인데 의외로 성인 ADHD는 개인차는 있지만 대한민국 사람들의 대부분이 앓고 있다고 하네요. 다만 일상생활에 부담을 주지 않는 수준이라 약물치료를 권하지 않을 뿐
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2025-12-03 |
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순간의실수 |
ADHD의 유병율은 어릴때기준으로 한 3퍼? 5퍼? 이정도임. 그것도 크면서 절반은 고쳐짐. 안고쳐진 케이스가 성인 ADHD. 여기에서 일상의 불편을 초래하는 증상(ex.가스렌지켜두고 까먹음)이 지속적으로 반복되고 남들이 특이하다고 어릴때부터 따당하고 뭐 그런게 문제임.... 대부분이 ADHD가 있다는건 이상한거임. 대체 어디서그래요...?? 대체 어디서?? 어느 논문에서?? 어느 책에서??? 제발 좀 알려주세요. 나 자기위로좀하게. 좋아하는 분야 책도 10분이상 못읽는 나좀 위로하게
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2025-12-03 |
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앗파메에 |
제가 다니던 병원 의사가 한 말이니 안심하셔도 됩니다. 정도의 차이가 있을뿐 한국인 성인은 대체로 경도의 ADHD를 가지고 있다네요. 저도 검사 권유받았음
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2025-12-03 |
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우베준데 |
ADHD적 특성과 ADHD를 구분도 못하는 사람들이 참 많어. 집중 잘 안되고 스마트폰 때문에 산만해지는건 경도의 ADHD가 아니라, 그냥 약간 산만한거임. ADHD는 스펙트럼이 아님. 위로해주려는 의사를 만났거나, 아니면 의사가 없거나 둘 중 하나겠지
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2025-12-03 |
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순간의실수 |
앗파메에 / 걍 의사가 잘못알거나 위로해주려 하거나... 모두 ADHD적 특성은 살면서 한번은 느껴보니까 착각할 수 있는데 이건 그냥 남들보다 도파민을 못뿜는 "발달장애"임. 미국이나 일본에선 심하면 장애인취급에 각종 시험에 시간 더줄정도임. 냄비를 초딩때부터 꾸준히 태우고, 전날 10시간잤어도 학교에서 집중력 흩어지자마자 쳐 자고 꾸준하게 특이하단소리 듣는게 얼마나 스트레스인데... 그렇다고 한국에선 어디가서 말하면 안좋게 봐서 꽁꽁숨기고 살아야함. (이것조차 충동성때메 말해버리는 환우 많음) 가족은 다행히 ADHD없어서 나때메 진짜 맨날 화내고 왜안하냐고 이해못해겟다그럼. 약먹어도 정상인의 반도 못따라가는데.... 모두가 쪼끔은있으면 이게 발달'장애' 겠어요... 나도 발달장애없이 살고싶당
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2025-12-03 |
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앗파메에 |
어... 그래서 학교 다닐 때의 일을 물어본건가 잠깐 아니지 갑자기 무서워지네 나도 도파민약 처방받았는데
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2025-12-03 |
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 레꼬2 |
ADHD에 공식적으로 스펙트럼 명칭이 붙는 건 아니지만 정신질환이라는게 그렇게 딱 떨어지지 않음 의학 용어로서의 '스펙트럼 진단'은 아니겠지만 특성은 스펙트럼(연속선)처럼 분포한다 라고 볼 수도 있고 어떤 질환이든지 정도에 따라 편차가 있을 수밖에 없음
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2025-12-04 |
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레꼬2 |
다만 대부분이 ADHD라는건... 확실히 납득하기 어렵긴 함...
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2025-12-04 |
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앗파메에 |
알려줘서 고마워 이제 거기 안가야겠다
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2025-12-04 |
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요개 |
높은데 무서운거는 원래 그런거구나 그런데 계단을 오르내린다고 인식하면 긴장되고 손이 떨리는 계단공포증있음
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2025-11-30 |
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신의만비 |
난 우리형이 화내거나 짜증나서 소리 지르면 심장박동수 ㅈㄴ 올라가고 눈알 터질거같고 막 공중에 떠있는 느낌 남 무서움
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2025-11-30 |
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대박나이스빠레 |
곽튜브 증상이 전형적인 고소공포증. 불안 공황 오고 심하면 메스꺼움 두통 수반...ㅠ
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2025-11-30 |
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흐르는강물을 |
나 고소공포증 있는데 좀만 올라가도 몸이 잘 안움직이고 땀나고 두통생김
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2025-11-30 |
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 벵갈고양이 |
일반 사람들 높은 건물이나 번지점프등에서 떨리고 두려운거를 고소공포증이라 생각하는데 진짜 고소공포증 육교도 못올라간다하더라.
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2025-11-30 |
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song6360 |
난 날카로운게 내 방향으로 있으면 엄청난 분노를느낌 샤프 볼펜도 마찬가지
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2025-12-01 |
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song6360 |
어릴때 부모님이 칼들고 싸워서 그런거같음
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2025-12-01 |
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Tyak |
공포증 심하면 발작도 생길거같은데
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2025-12-02 |
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더허묘 |
난 어릴때부터 주사 맞을일이 많았어서 트라우마로 주사공포증 있었는데 어느정도였냐면 초딩때 수술 받기전에 링거 꽂아야 하는데 너무 무서워서 공포심에 혈관 다 수축되어가지고 간호사가 정맥 찾겠다고 바늘 여러번 꽂고 열이 39도인데도 병원에서 주사안맞겠다고 도망치고 고딩때 치수염 생겨서 신경치료해야 하는데 마취주사 무섭다고 2주동안 통증으로 잠도 제대로 못자면서도 치과도 안감 이게 성인되고도 한동안 이어졌는데 우연한 기회로 헌혈 한번 하기 시작하면서 많이 달라짐 아직도 무서워서 눈 질끈감고 벌벌떨긴하는데 이전처럼 도망칠정도까진 아니게 되었음
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2025-12-02 |
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똥꼬아닌데 |
난 예능에서 고소공포증이라 하는거 보면 그냥 웃김.
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2025-12-02 |
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정학먹은사짖개 |
찐 고소공포증인데 요즘은 좀 덜하는데 심할땐 3d겜 하다가 높은곳에서 떨어지면 알탭누르고 강종했음
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2025-12-02 |
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쥐쥐해주시겠습니까 |
저는 거유 공포증이 있습니다.. 절대 거유사진을 올리지 마세욧..!!!!
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2025-12-02 |
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유기농대마팔아요 |
빨리 낳흐세욧..!!!!
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2025-12-02 |
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개소리하면냥펀치 |
거유사진은 젖대 올리면 안돼겟굼요!!
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2025-12-02 |
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유니o |
난 느낀건 나한텐 일정수준의 밀도인가 사람수 많아지면 숨이 안쉬어짐 아마 만원 지하철이나 버스는 못탐 ㅠㅠ
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2025-12-02 |
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리얼카우 |
특정상황에서 고소공포증이 발현되긴 했는데 업무관련된거라 이악물고 버팀
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2025-12-02 |
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우드세이지 |
생물교과서에 나오는 혈액 삽화만 봐도 손발에 힘이 다 풀려서 펜도 못잡고 책장도 못 넘기고 그랬는데 이것도 공포증맞는건가
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2025-12-02 |
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검은라임 |
난 모서리공포증 있는듯 학생때 앞자리 앉으면 교탁 모서리가 내 눈앞에 있어가지고 그거때문에 과호흡오던데 그땐 그냥 모서리에 메모지붙이거나 테이프 덕지덕지 붙여서 안보이게끔함 아직도 좀 있음
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2025-12-02 |
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붕어멘탈잉어 |
계단에서 주저앉아서 기어 내려온 적 있었는데. 이상하게 보일거란건 아는데 아무렇지도 않은 척 서있을 수가 없었음
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2025-12-02 |
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 야리투o |
나도 고소공포증이라 이럼ㅋㅋㅋㅋ 롯데타워 중앙 가로지르는 에스컬레이터 엎드려서 타고 올라감ㅋㅋ
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2025-12-03 |
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야리투o |
이거
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2025-12-03 |
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꼬르르르 |
거의 평생 산 층수는 그나마 난간이랑 거리두면 어느정도 버티지만 층수 달라지는 순간부터 난간너머 주변시야로 높이감만 느껴져도 심장 두근거리고 다리떨리고 비현실감 느낌. 티비화면 사진등도 높이감 느껴지는 장면에화들짝놀라서 시선 딴데로 옮겨야함. 육교는 원래 괜찮았는데 난간창살 사이사이 높이감을 눈으로 확인하자 마자 숨차고 손 다리 떨리고 나도 모르게 가끔 헛발 짚음.
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2025-12-02 |
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십센치컷 |
대부분 disorder니까 자기도 도저히 통제가 안되고 운동같은것도 영향을 받음. 그래도 의심되면 자가진단 하지말고 병원가서 진료받자
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2025-12-03 |
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순한맛고추 |
친구가 고소공포증인데 수학여행때 산에 올라간거임... 산중턱에서 탁 트인공간 나오니까 식은땀 줄줄흘리고 온몸에 혈색이 쫙 빠지면서 털썩 주저앉아버림...진짜 질환이구나 싶었음
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2025-12-03 |
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탕탕소년단 |
고소공포증 있다고 하는 사람들 대부분은 공포증이 아님. 원래 인간은 높이 올라가면 무서움. 공포증이 되려면 정말 패닉오고 다리 풀리고 불안장애오고 과호흡오고 그런 증상이 심화게 와야 ‘공포증’ 임. 정말 비합리적인 공포 증상이 와야 공포증 합리적인 두려움은 정상임. 높은 곳은 날개없는 모든 생물에게 두려운 곳임
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2025-12-03 |
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대게라면 |
나도 병까진 아닌데 살짝 불안이 왔던 적이 있어서 본문이 무슨 얘긴지 알거 같음.
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2025-12-03 |
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대게라면 |
내 경우는 샤워하는데 머리 위로 물이 쏴아 쏟아지면 숨을 못 쉴 것 같은 거야. 숨 못 쉬어서 죽으면 어쩌나 해서 샤워 물줄기가 좀 두려워졌던 적이 있음. 또 마찬가지로 자다가 숨막혀서 죽으면 어쩌지? 하는 생각도 해봤고. 아마 여기서 더 발전되면 공포증이 되는 거 아닐까 싶음.
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2025-12-03 |
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아마스빈 |
공포증이 뭔지 잘 체감 못했는데 예전에 수술하고 피주머니 달아놨을때 그거보고 기절함ㅋㅋㅋㅋ;;; 그냥 보면 기분나쁘다의 수준이 아니더라 내 몸 속에서 몸 밖으로 호스가 연결되어있다는 사실을 두 눈으로 인지하자마자 호흡이 안됨
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2025-12-04 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
스포일러성 답글이 신고되거나 발견되면 이유불문 삭제 혹은 정학처리 됩니다. 유의 부탁 드립니다.
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