웃긴자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 내 몸 속 디스토피아 [22] 작성자 새울림 쪽지 | 작성자 글보기 번호 1371504 추천 465 반대 0 답글 22 조회 21,029 작성시간 2025-06-28 17:03:15 이동시간 2025-06-28 19:14:45 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글 베스트

답글 베스트1	된장	밸런스 꽉 잡힌거다. [14]	117 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2025-06-28 19:18
	13년만이야	근데 햄버거는 진짜 영양 괜찮음...	1340	추천 반대 추천 완료	2025-06-28 19:19:09
	해탈한롯데팬	콜라가 오렌지쥬스로 바뀐거면 그놈이 그놈인데 저 갈색 물이 보리차면 급 건강식 됨요	550	추천 반대 추천 완료	2025-06-28 19:22:20

답글마당 (22)

	치	이거보고 피자 시켰다	40	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-28 17:05:33
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	피자프린스	감사합니다:)	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 20:25:23
	냐옹먀옹	피자가 채소라고..? 방긋	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-28 17:07:32
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	웃으면행복할걸요	햄버거랑 피자는 건강식품이지	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-28 19:00:39
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	삐끕인생	세포들 표정 보면 강간식품 같은데;;;;	21	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 19:19:16
게시물이 2시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!    (작성: 2025-06-28 17:03:15 / 이동: 2025-06-28 19:14:44 / 어시스트: 쿠쿠썸치킨 )
	된장	밸런스 꽉 잡힌거다.	1170	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-28 19:18:04
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	13년만이야	근데 햄버거는 진짜 영양 괜찮음...	1340	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 19:19:09
	해탈한롯데팬	콜라가 오렌지쥬스로 바뀐거면 그놈이 그놈인데 저 갈색 물이 보리차면 급 건강식 됨요	550	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 19:22:20
	귀신과쓰레기통	안에 소스나 곁들이는 감튀 이런것도 문제가 될 법 하구 음	110	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 19:39:31
	홀리몰리폴리	지피티가 염분이랑 패티에 안좋은 기름많다고 많이먹지말랴... ㅜㅜ 나 주에 2-3회는 먹는뎅	20	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 19:40:05
	뒤주속스티브잡스	콜라>제로콜라 치즈>제외 이럼 건강식 맞음	10	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 19:48:54
	dagdha	[부연설명] 햄버거는 일반적으로 건강을 나쁘게 하는 정크푸드라고 알려져 있지만 일각에서는 의외로 탄단지와 녹색채소가 골고루 갖추어진 건강식품이라는 주장도 있다. 과연 어떤 말이 맞는 것일까? ​ 햄버거가 도움이 된다는 측에서는 햄버거에는 탄수화물을 책임지는 빵이 있고, 지방과 단백질을 담당하는 패티, 피클과 양상추 등 채소까지 적당이 곁들여져 있기 때문에 도움이 된다고 주장한다. 진짜 몸에 나쁜 것은 같이 먹는 탄산음료와 감자튀김이므로 이것만 빼고 먹는다면 의외로 균형 잡힌 식사를 할 수 있다는 것이다. 일반적인 햄버거의 칼로리는 6~700kcal 정도이기 때문에 성인남녀의 한 끼 식사로 과도하지도 않을뿐더러 나트륨도 1일 권장량의 절반 정도밖에 들어 있지 않은데 라면 1 봉지에 들어 있는 나트륨 함량보다 적다고 한다.	170	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 20:00:37
	dagdha	[부연설명] 반면 햄버거가 예전부터 건강에 도움이 되지 않는다는 주장을 하는 측에서는 겉보기에는 탄단지가 적절하게 조화되어 있어보이지만 탄수화물을 담당하는 번을 만드는 밀가루가 정제밀가루이기 때문에 당지수가 높아 혈당을 빠르게 높이고 살을 찌는데 큰 영향을 미친다고 말한다. 고기 역시 분쇄육으로 만든 패티는 같은 무게의 그냥 고기보다 저가육을 사용하고 포화지방산의 함량이 월등히 높다고 알려져 있다. 분쇄육으로 만든 패티에는 포화지방 함량이 일일 권장량의 7~80%에 달하고 단백질 함량이 적은 반면 실제 닭다리살을 쓰는 싸이버거나 닭가슴살을 쓰는 치킨버거의 경우 단백질 함량이 확 오르고 그만큼 지방 함량은 떨어진다고 한다. 정리하자면 분쇄육+분쇄밀의 조합이라 비만의 지름길이라는 것이다.	160	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 20:01:56
	dagdha	[부연설명] 또한 대규모 프랜차이즈 기업을 통해 제공되는 것이 것이 건강에 악영향을 끼친다는 주장도 있다. 한 요리연구가는 자신의 저서에 원래 햄버거는 제대로만 요리한다면 탄단지는 물론 비타민과 미네랄 등 영양소를 골고루 갖추어 한 번에 먹을 수 있는 요리이지만 거대기업에 의해 패스트푸드화 하면서 단가를 낮추기 위해 저질의 쇠고기나 방부제가 많이 들어가게 되었고, 재료의 낮은 질을 커버하기 위해 많은 첨가물을 넣게 되어 오늘날의 '정크푸드'화가 되었다고 주장한다. ​ 결론적으로 말하자면 햄버거가 건강에 좋은가 아닌가 논쟁은 절반의 사실이라고 볼 수 있다. 많은 전문가들은 보다 건강하게 버거를 즐기고 싶다면 세트메뉴를 먹지 않거나 세트로 시킬 때 감자튀김 대신 샐러드를, 탄산음료 대신 물이나 탄산수를 먹고 버거에 채소를 추가하며 패티를 분쇄육이 아니라 통살로 만든 것을 먹거나 고기 비율이 높은 수제 패티를 먹을 것, 그리고 빵을 선택할 수 있다면 통밀 빵을 추천한다.	160	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 20:02:49
	40075km	햄버거 프랜차이즈에서 파는 햄버거는 미국 식품법상 햄버거가 아닌 경우가 많음 ㅋㅋ 의외로 진짜 햄버거는 이것저것 신경써서 만들어야 하거등	10	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 20:07:42
	흉악한도넛	돈 없어서 세트 못먹고 햄버거만 먹었는데 나 완전 건강인간이잖아??!	10	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 20:09:43
	40075km	그래서 우리가 아는 햄버거중에 미국 연방법 9조 319.15 b항에 해당하는 진짜 "햄버거"는 별로 없고 c항에 해당하는 "고기패티"가 대부분임	20	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 20:11:10
	카사부사노	염분이나 지방은 다른 음식도 마찬가지임. 차라리 패티에만 지방있어서 더 나음	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 21:33:10
	현장출동	아무도 빵 한쪽이 줄어든건 지적하지 않는거야?	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 21:50:32
	윤하내꺼다	그냥 맛있는 건 다 몸에 안 좋아	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-28 23:58:29
	이제곧여름	감튀도 채소잖아 피자랑같이먹을래	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-28 19:29:41
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	핀란드막국수	수제버거가 그래서 임산부 추천음식에 있었던거 같은데ㅋㅋ	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-28 20:25:31
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