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맨날 똑같이 먹으니 요리도 빨리 할 수 있고 재료낭비가 없다고 함 키 182에 체중 72
* 출처 : 개드립 - 10년째 집에서는 똑같은 음식만 먹는다는 파비앙.jpg ( https://www.dogdrip.net/488004467 )
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2023-06-12 [01:13] |
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2023-06-12 [00:56] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 셸비 |
진짜 광기
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2023-06-12 00:52 |
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답글 베스트2 |
 대유쾌골짜기 |
한식이냐 일식이냐 양식이냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ [4]
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2023-06-11 21:36 |
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답글 베스트3 |
Accountant |
나도 자취하며 운동시작 한 후로 매일 아침저녁 식단이 같음 ㅋㅋ 아침은 닭가슴살 가공한 거 + 프로틴 시리얼에 무설탕 단백질 두유 + 사과반쪽. 저녁은 닭가슴살 한덩이 삶고 탄수화물 50그램에 방울토마토 10개 내외 파프리카 8조각. 설거지거리 많이 없고 음쓰가 거의 안 나와서 좋음. [5]
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2023-06-12 01:50 |
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답글마당 (33)
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치 |
낫또? 이완용.
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2023-06-11 |
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웃대뉴비2 |
그래도 볶음김치도 먹는다니까 김충선 정도로 해 주자
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2023-06-12 |
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이성과지혜 |
애초에 외국인이잖아;;;
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2023-06-12 |
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santarosa |
외국인이니깐 나치?
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2023-06-12 |
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대유쾌골짜기 |
한식이냐 일식이냐 양식이냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2023-06-11 |
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여름가람 |
덮어놓고 먹으면 일식 비비면 한식 아닐까
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2023-06-12 |
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빨간맛핥핥 |
이완용식
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2023-06-12 |
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 냄비국수 |
부산식이네 쓰까묵으니
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2023-06-12 |
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쏘1이야 |
햘식이요..
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2023-06-12 |
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양갱딸기모찌 |
와 스까묵는거 봐라
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2023-06-12 |
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더불어민초당 |
나도 한때 낫토 푹빠졌었는데 만들어먹는거 아니면 비용이 만만찮더라
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2023-06-12 |
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웃음유발 |
나랑 비슷하네 나는 키 182 몸무게 68~72 왔다갔다 하는데
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2023-06-12 |
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이쁘면좋아함 |
아... 저렇게는 못산다
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2023-06-12 |
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셸비 |
진짜 광기
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2023-06-12 |
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순진한소년 |
근데 저렇게 같은것만 먹으면 영양 안부족하려나? 아무리 골고루 섞었다해도 부족한 영양성분이 있긴할텐데
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2023-06-12 |
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불행한가자미 |
다른거 먹었을때 더 맛있다는 말이 있는거 보면 약속 없을때 평상시 식단이 항상 똑같은거고, 어차피 사회생활 하다보면 일정 비율로 이것저것 먹게 되어서 괜찮다는거 아닐까?
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2023-06-12 |
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칠리물방개튀김 |
역설적으로 그렇기 때문에 영양제로 부족한 섭취를보충할 수 있죠, 매일 같은 걸 먹으노 오히려 저긔 더 좋다고 봅니다.
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2023-06-12 |
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루루팡루루피루루얍 |
먹는 것도 일이라고 생각하는 사람인가봐.
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2023-06-12 |
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수설조 |
아 낫또 땡기네 낼 마트에서 사와야지 꺄르륵
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2023-06-12 |
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얇은부리황새 |
추축국 샐러드 ㅇㄷ
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2023-06-12 |
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Accountant |
나도 자취하며 운동시작 한 후로 매일 아침저녁 식단이 같음 ㅋㅋ 아침은 닭가슴살 가공한 거 + 프로틴 시리얼에 무설탕 단백질 두유 + 사과반쪽. 저녁은 닭가슴살 한덩이 삶고 탄수화물 50그램에 방울토마토 10개 내외 파프리카 8조각. 설거지거리 많이 없고 음쓰가 거의 안 나와서 좋음.
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2023-06-12 |
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 핑구팬더  |
그리고 내가 뭘 얼마나 먹고 있는지 정확하게 알 수 있어서 좋지 ㅋㅋ
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2023-06-12 |
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없는닉이없 |
다이어트(식단)은 단순하고 유지하기 쉬워야 계속 할 수 있으니까... 나는 농담이 아니라 삼시세끼 한달 일년을 똑같은걸 먹어도 괜찮은 스타일이라 편한데 와이프는 지이인짜 금방 질려해서 간단하게 바프 찍을때 고생 깨나 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2023-06-12 |
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최미모 |
나도 저녁은 약속있지 않는 이상 맨날 똑같음 뒷다리살+파절이+상추 탄수는 점심에 많이 먹었다 싶으면 저녁 무탄하고 하루 탄수총량 200g 안넘는듯.. 아무튼 매일 상추는 필수..
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2023-06-12 |
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9191 |
칼슘은 안부족했어요?
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2023-06-12 |
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Accountant |
부족한거 같아서 영양제로 보충해요. 종합비타민+칼슘은 필수로 챙겨 먹고 제 상태에 띠라 다른 영양제(오메가, 루테인, 유산균 정도)조절하고 있습니다.
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2023-06-14 |
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옥스팀파워 |
내가 저런 식생활을 2년정도 하고, 그 후로도 한 끼는 반드시 정해진 음식만 먹었거든? 다이어트를 그만두고도 한참동안 체중변화가 없었음. 패턴을 만드는게 중요한듯
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2023-06-12 |
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뵈년 |
존나 축구잘하게 생김
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2023-06-12 |
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Lalunecroi |
아 나도 밥먹기 귀찮은데 저렇게 먹어볼까..
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2023-06-12 |
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칠리물방개튀김 |
나중에 독립하면 나도 저러고 싶다 샐러드에 닭고기와 쿠스쿠스 넣어먹으면 탄단조 야채 다 챙길 수 있어서 좋드라 내가 밥해야 할 땐 저거만큼 편한게 없지
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2023-06-12 |
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이름짓기귀차너 |
일본 낫또는 못 먹어봤는데 마트에서 파는 한국콩 낫또는 맛이 없던데 뭔가 기분 나쁜 씁쓸한 맛이 난다고해야하나 이게 원래 일본 낫또에서도 나는 맛임?
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2023-06-12 |
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샤크라황보 |
넷상에선 낫또 좋아하는 사람들 많은데 실생활에선 한명도 못봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2023-06-12 |
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cherrish |
나도 좋아하는데 먹기 귀찮아 실이 거슬려서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2023-06-12 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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