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2023-05-14 [18:12] |
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2023-05-14 [17:58] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 방바닥에접착 |
1. 생체시계가 항상 정립이 안되서 몸이 망가지고 2. 낮에 자는 잠이 밤에 자는 잠에 비해 수면의 질이 압도적으로 낮다고 들었음 (빛의 밝기나 주변 소음등으로 인해) 괜히 2급 발암물질로 교대근무를 얘기하는게 아닌듯
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2023-05-14 17:57 |
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답글 베스트2 |
 혁명적인갓난아이 |
주간2교대도 퇴근하면 핵피곤하더라
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2023-05-14 12:17 |
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답글 베스트 웃자 |
 나도개처럼놀자 |
20대때 교대할땐 자고나면 회복됬는데, 다시 주간 몇년하다가 30후반에 3교대하니 몸이 무너지는게 실시간으로 느껴짐..;;
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2023-05-14 18:28 |
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답글마당 (33)
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혁명적인갓난아이 |
주간2교대도 퇴근하면 핵피곤하더라
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2023-05-14 |
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살찐성인 |
진짜 몸 망가짐
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2023-05-14 |
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하양린녀 |
돈이 뭘까...
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2023-05-14 |
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에아렌델 |
그럼 누가하는데?
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2023-05-14 |
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nills |
제가요..
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2023-05-14 |
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쿠사진 |
진짜 그게 항상 문제지.. 나도 주유소다닐때 명절등에 시골못가니 집에선 명절날안쉬는데가 정상적인직장이냐!! 하시는데 그러면 시골내려가며 기름을 안넣으실것도 아니고.. 편의점등도 우리가 새벽이고 뭐고 아무때나 열려있으니 아무생각없이 이용하지만 누군가는 자리를 지키며 관리등을 해야하는건데 그런건 잘 생각하지 못하고 그런거하지마라 몸망가진다 소리들만하고있으니 참.. 어려운문제임..
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2023-05-14 |
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냉녹차마니아 |
최소한도로 하는게 좋지. 세상에 모든 야근이 필수인건 아니잖아. 야간막뚝이 주야 왔다갔다 하는것보단 덜 해롭다더라. 야간 수당을 점진적으로 올려 미친듯이 올라갈테니 미리 준비해라 이런식으로 해도 좋고.
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2023-05-14 |
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방바닥에접착 |
1. 생체시계가 항상 정립이 안되서 몸이 망가지고 2. 낮에 자는 잠이 밤에 자는 잠에 비해 수면의 질이 압도적으로 낮다고 들었음 (빛의 밝기나 주변 소음등으로 인해) 괜히 2급 발암물질로 교대근무를 얘기하는게 아닌듯
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2023-05-14 |
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눈팅족01 |
3교대 너무 힘들다.. 퇴사하고 상근직으로 다시 가고 싶다...
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2023-05-14 |
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천리길도한걸음 |
야간 근무 시러 ㅠㅠ
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2023-05-14 |
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하얀상자1945 |
해외에서는 어떻게 하나요? 유럽이나 북미 쪽은 24시간 하는 경우가 많나요?!?!
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2023-05-14 |
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기본시간표 |
난 이상하게 교대 근무 알바할때 오히려 밤에 일하는게 좋아서 낮에 일하는게 고역이었음
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2023-05-14 |
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작은건물주 |
화재난 에버랜드 소방관리자들 교대형태도 이상하던데... 더 피곤해질수밖에 없는 구조로 그런데도 연봉이 2800?
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2023-05-14 |
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레알찐트루 |
제일 최악이 3조 2교대인 거 같더라 알바로도 해봤고 현장 사무로 있으면서 이런저런 얘기 들어 보면 같은 주에도 주간 근무 야간 근무가 휙휙 바뀌니까 몸 축내가며 일하고 있는 게 느껴지더라 연차 쓰는 이유들도 여행 가려고 볼 일이 있어서 이런 것도 있지만 지금 당장 안 쉬면 탈 날 거 같아서도 정말 많았음 가정이 있으신 40대 이상 분들은 책임감 때문인지 면역이 되신 건지 잘 내색 안 하는데 주로 30대 초중반인 7년차 이상쯤 됨 사람들이 저런 얘기 지나가면서 많이들 하더라
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2023-05-14 |
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비누병장 |
2교대 자체가 진짜 줙같지.....주주야야휴휴 휴휴도 아침에 끝나서 집에서 자다보면 하루 지나가있고....둘째날 그래도 피곤한게 몸상태가 최악인데도 다음날 주간을 위해 저녁에 자려고 안잠...이 과정에서 몸이 개줙되는것임....
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2023-05-14 |
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말보아블 |
어휴 그래도 3교대면 휴휴니까 그나마 나은겨ㅋㅋ당비당비인곳 봐봐 1달내내 일하는거랑 똑같음ㅋㅋㅋ
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2023-05-14 |
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누규누규 |
주주주주휴휴야야야야휴휴 하는데 힘들긴 힘들다. 근데 당장 주간보다는 더 돈 벌이가 되니까 한다. 주간근무할때는 꿈도 못꿨던 뮤지컬도 낮 할인 받아서 보러가고 평일 길안막히는날 놀러도 가면서 돈쓰니 돈이 잘 안모임다 잔병치레도 많아지긴 했는데 의료보험이 워낙 잘되어있어서 큰 지출은 아니구
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2023-05-14 |
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청태이프 |
역사책쓰는구급대
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2023-05-14 |
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림프비스켓 |
인간은 탄생부터 지금까지 낮에 일하고 밤에 자 왔어서 아무리 적응하려 해도 밤에 깨있는건 몸에 안좋음
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2023-05-14 |
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나도개처럼놀자 |
20대때 교대할땐 자고나면 회복됬는데, 다시 주간 몇년하다가 30후반에 3교대하니 몸이 무너지는게 실시간으로 느껴짐..;;
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2023-05-14 |
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꾸미야사랑해 |
돈좀 많이 줘라 건강 바쳐가면서 하는데 포괄임금제나 없애던가
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2023-05-14 |
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2Soo |
전공의는 24시간근무 + 비상시 12시간추가 가능 요지랄로 해놓고 ㅎㅎ 다른사람들 60시간이니 50시간이니 할때 주 80시간으로 선심쓰듯 정해놓고 ㅋㅋ 크리스마스 이브 아침9시에 수술들어가서 25일 11시에 다 꼬매고 나온기억나네 ㅎㅎ
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2023-05-14 |
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코인맥거핀 |
주6일 주야 12시간 2교대 법적으로 금지해야됨
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2023-05-14 |
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LicknMorty |
근데 가끔 교대근무가 체질에 맞는사람도 있음. 정확히 말하면 체질에 맞는게 아니라 밤낮이 바뀌고 아무때나 자도 적정 시간을 잘 자기만 하면 몸에 별 영향이 없는사람.... 간혹 있긴 하더라구요 물론 이런사람들도 암막커튼이 기본 베이스임 + 혼자살아야함(소음, 인기척 등)
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2023-05-14 |
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요나아 |
?? 그걸 누가 모르나.. 하고싶어서 교대근무 하는 사람이 몇이나 있겠어.. 힘들어도 필요한 일이니까 하는거지.. 애초에 교대근무자들에게는 야간수당 말고 교대수당 혹은 주기적인 리프레시 휴가 같은거 더 지급해야 한다고 봐..
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2023-05-14 |
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매일웃대 |
몸에 좋지는 않아도 몸에 덜무리가는 교대근무 방법이 있지않을까?? 노동부가 나서서 인력을 더 충원해서라도 교대근무 야간근무만의 특별 근무기준을 만들었음 좋겠음
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2023-05-14 |
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양만장 |
교대하시고 퇴직하시는 분들보면 동년배보다 10살이상 많아보임
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2023-05-14 |
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무지개색이야 |
20대때는 또래 친구들보다 돈 많이 버니까 친구들한테 자랑도 하고 낮에 볼일도 볼수 있어서 좋은데 30대 이상 특히 육아하는 사람은 진짜 수명 깎아가면서 일하는듯
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2023-05-14 |
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호하히호 |
난 4조 2교대 하는데 사실 좀 편한건 사실이긴해.. 주야비휴 하는데 야간할때 의무적으로 자는시간도 좀 있기도 하고 그래서 그런가
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2023-05-15 |
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차단용로그인 |
생산직이 괜히 돈 많이 받는게 아니지.
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2023-05-15 |
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갓갓갓갓 |
장치산업은 교대근무가 아니면 공정을 돌릴 수가 없지
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2023-05-15 |
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빛나는정수리옛터 |
코렐 다닐 때 4교대 주야비휴 했는데 첨엔 노는 시간 많아서 좋았다가 1년 차부터 몸이 무너지는게 느껴짐. 분기마다 입주변 터지고 코 헐고.. 결국 이직해서 행복라이프 즐기는중 남들이 다 그렇게 하는덴 이유가 있더라구
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2023-05-15 |
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찝쩍맨 |
그래서 그만둠 진짜 몸돠 정신이 썩어감
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2023-05-24 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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