요즘 일하묜소 스트레스 너무 받아서 퇴근 후에 집와서도 가족들이 내가 너무 예민해서인지 말도 못걸고 그런 모습을 깨닫고는 오늘 일끝나자마자 바로 정신과 와서 약 처방받았음..

의사선생님이 살 안찐다고 하긴 했는데 옛날에 조울증약 먹고 30키로 찐 기억이 나서 조심스럽기는 해 ㅎㅎ

근데 스트레스 받을바엔 그냥 약먹는게 나을것 같음.. 좀 스트레스좀 덜 받았으면 좋겠다 ㅎㅎ
오늘 너무 화가 나서 막 손이 떨리더라... 내가 내가 아닌것 같았어... 나 자신도 놀랐고 화풀리도 후폭풍이 엄청 쎄게 현타가 왔음..

그래 이건 아닌것 같아서 그냥 약먹기로 하고 병원다녀왔음..
효과좀 봤으면 좋겠다 ㅎㅎ