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무기력 - 일 안함 - 성과없음 - 무기력 - 일 안함 - 성과없음 - 무기력....악순환의 고리에 빠짐
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2026-02-26 [11:25] |
답글마당 (38)
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앱실론 |
일할때 빡세게 집중해서 번아웃왓네
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2026-02-26 |
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 컴미나 |
지쳤어요
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2026-02-26 |
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후르츠젤리 |
일본에서 너무 잘 즐기고와서 상대적 번아웃온거아니냐
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2026-02-26 |
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컴미나 |
그전에도이러긴했음
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2026-02-26 |
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후르츠젤리 |
토닥토닥
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2026-02-26 |
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무무밍 |
전 공부해야하는데 퇴근하면 너무 피곤해서 공부를 미뤄두고 있어요🫠🫠
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2026-02-26 |
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컴미나 |
일하고나서공부하기엄청힘듦
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2026-02-26 |
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 외계달팽 |
원래 사람은 일하고 오면 쉬어야 해요. 자신을 혹사 시키지 말고, 맘편히 쉬자 우리
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2026-02-26 |
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한방이있는사나이 |
소주 한잔 걸치고 우리 힘내자🥲
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2026-02-26 |
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무무밍 |
미나쟌은 소주따위 먹지않아
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2026-02-26 |
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후르츠젤리 |
미나는 술 커피 마시면 안돼
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2026-02-26 |
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한방이있는사나이 |
사실 나도 보드카 먹을거임☺️
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2026-02-26 |
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컴미나 |
...??????
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2026-02-26 |
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한방이있는사나이 |
아 몸 문제구나🥲
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2026-02-26 |
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김기인 |
누나 운동 나와 운동
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2026-02-26 |
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컴미나 |
힘들어
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2026-02-26 |
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김기인 |
20분이라도 걷자 진짜 조으네 내가 해본 것 중에서 운동이 최고야
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2026-02-26 |
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컴미나 |
평소에도그거보단많이걸어...
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2026-02-26 |
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김기인 |
요가 해 요가 좋아
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2026-02-26 |
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김기인 |
누나 근데 번아웃 왔구나 대학원 그만 둔 이유중에 하나가 저 비슷한 이유긴 했는데 내 친구는 그러더라고 자기는 취미를 진짜 많이 만들었다고 작곡도 해보고 피아노도 쳐보고 노래도 부르고 연기도 하고 배구도 하고...자기가 하고싶어서 그런 게 한 게 아니고 살려고 한 거라고 그러더라고 누나도 취미를 한번 많이 만들어보는 거 어때
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2026-02-26 |
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컴미나 |
에 피곤해요
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2026-02-26 |
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농익은땅콩 |
회사자체가 니 경력을 좀먹는게 아니라면 니가 말한 악순환의 고리는 자의든 타의든 언젠간 깨져. 그때까지 버티는것도 경쟁력이야
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2026-02-26 |
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컴미나 |
좀더죽치고있어야겠네요 어차피갈데도없어서 그냥 관성으로라도 가긴했겠지만요...
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2026-02-26 |
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곰도리두마리 |
잠깐 쉬면서 여행하고 오는 건 여건이 안되겠지
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2026-02-26 |
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컴미나 |
이미 얼마전에갔다와서
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2026-02-26 |
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중이B아리 |
컴미나 개능력자에 회사에서 붙잡는 인재인거 모르는 사람 없음
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2026-02-26 |
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컴미나 |
??????? 저없어도아무문제없는디
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2026-02-26 |
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외계달팽 |
이미 모든 자동화 시스템 구축 완료! 우와
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2026-02-26 |
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졸렸어 |
번아웃 우울증인듯
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2026-02-26 |
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컴미나 |
우울하진않지만요
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2026-02-26 |
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Or니왜그르냐고 |
그럴 때 운동도 운동인데 잘 짜여진 완결성 있는 이야기에 몰입하는 것도 좋더라구요 약간 현실 도피용으로? 애니든 영화든 드라마든 게임이든 뭐든 좋으니 여가시간 때 보고 싶은 작품 한 개 골라서 그냥 관성적으로나마 끝까지 보자? 이런 느낌? 그런 컨텐츠는 시련을 겪지 않는 주인공은 없지만 결국엔 또 이겨내고 행복해지잖아요? 그게 제 정서 회복에 큰 도움을 줬어요 사실 무엇보다도 몸을 움직이는 게 좋긴한데 직장인이시니까...그건 힘들 꺼 같고...쨌든...여가시간에 컨텐츠 감상 추천해드립니다
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2026-02-26 |
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컴미나 |
ㅜㅜ 고맙습니다 제가 영상컨텐츠 뭘 보는걸크게좋아하진않지만요....
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2026-02-26 |
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Or니왜그르냐고 |
위에 기인이가 말해준 것처럼 덕질 말고도(너무나도 행복하지만 감정소모가 된다는 점은 부정할 수 없으니) 몸이 힘들거나 아무 생각없이 할 수 있는 취미 만들어보시는 건 어떤가요 지금처럼 피아노도 좋고 남자분이라 좀 권해드리긴 그렇긴한데 제 친구는 뜨개질 취미 들이고 나서 많이 평온해졌다고 하더라구요 이런 것처럼 좀 손을 움직여서 결과물을 만들어내는...diy 취미도 좋아보여요 건담이든 자수든 뭐든지요
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2026-02-26 |
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컴미나 |
조금 생각을 해봐야할것같습니다
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2026-02-26 |
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돌아온박부장 |
나랑비슷하네 ㅋㅋ 좀 쉬어줘라
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2026-02-26 |
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컴미나 |
그냥 좀 쉬고싶내요
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2026-02-26 |
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교미더머니 |
믹꾸 만나야지... 힘내
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2026-02-26 |
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컴미나 |
ㅜㅜ
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2026-02-26 |
상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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