하루를 좀 길게 보내고 싶어서（설령 아무것도 안하더라도）
그니까 새벽이나 아침에 일어나면 활동을 하고 싶은데요（아무리 늦어도 9시엔 깨서）

이럴 때 몸과 정신을 깨우기 가장 효과적인 트리거가 일단 밖에 나가기. 잖아요?
근데 제가 저혈압이 있어서 뭣도 모르고 아침 공복 유산소를 했다간 ㄹㅇ 길바닥에서 저세상 갈 꺼 같음;

쨌든 대체 할만한 활동이 있을까요
걍 뭐가 됐든 12시 이전에 밖에 나가기만 지킬까 싶고;