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난 기안이 나혼자산다에서 50키로? 인가
1박2일 걸쳐서 뛰는거보고 뭔가 피가 끓어올랐음
보고 바로 시작한건 아니고 한 1년? 정도
해봐야지 해봐야지 하고 뜸들이다가
먼저 시작한친구가 런데이라는 어플을 알려줌
그거 8주코스 따라해봐라 재미붙을꺼다
하고.. 시작했는데 가이드 아저씨 말도 재밌고
하다보니 재밌는거임 그렇게 4년차가 되었다...
부상은 덤.. ㅜ 목표기록은 진짜 어려워서 잘 안되는데
인생기니까 천천히 해봐야지
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2026-01-22 [21:41] |
답글마당 (16)
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남감탈 |
체력 키우는데는 러닝이 최고거덩
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2026-01-22 |
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 홀리몰리폴리 |
난 사실 딱히 모르겠음 ㅜ
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2026-01-22 |
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깡과장 |
불안증이 갑자기 와서 해소가 안되고 있는 상황에서 유튜브에서 러닝이 최고라하니 냅다 뜀. 효과는 개쩌럿음.
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2026-01-22 |
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홀리몰리폴리 |
나도 아무생각없이 뛸때로 돌아가고싶다 ㅜㅜ 요샌 뛰면서 뭔생각이 이리도 많은지...;;
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2026-01-22 |
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남감탈 |
덜 뛰어서 그래
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2026-01-22 |
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홀리몰리폴리 |
나 한달에 250키로뛰는데 더뛰어...??
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2026-01-22 |
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남감탈 |
빨리 뛰어
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2026-01-22 |
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음악중독 |
나도 러닝 시작해보고 싶은데 날이 너무 추어서 엄두가 안난당,,
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2026-01-22 |
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홀리몰리폴리 |
러닌머신부터 시작해바 재미는 늦게붙겠지만 몬가 희열이 있긴해
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2026-01-22 |
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음악중독 |
헬스장을 끊어야 하나..? 고민해볼게잉
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2026-01-22 |
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깊은어비스 |
운동은 해야겠고…헬스 재미 없고…러닝이 재미있어
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2026-01-22 |
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홀리몰리폴리 |
마장... ㅋㅋㅋ 근데 또 러닝만하니까 몸이 ....; 너무 얄쌍해져서 더 잘뛸라구 근력운동두 하게됨
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2026-01-22 |
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슈크림떡 |
마피아 1년동안 매일 뛴거 영상보고 바로 나가서 뜀 우여곡절없이 내일도 뜀 ㅋㅋ
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2026-01-22 |
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홀리몰리폴리 |
마하~ 마라닉7기임 ㅋㅋ
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2026-01-22 |
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슈크림떡 |
난 정작 일년정도 지켜보다가 장사하는거 같아서 안봄 ㅋㅋ
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2026-01-22 |
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홀리몰리폴리 |
그런느낌은 받았는데 필요항게없어서 안삼.. ㅋㅋ 저거 가입비 만원만냄 ㅋㅋ
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2026-01-22 |
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