대기자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 체력 운동으로 줄넘기 하면 좋나예? [7] 작성자 하루히히타기 쪽지 | 작성자 글보기 번호 12028331 추천 1 반대 0 답글 7 조회 55 작성시간 2026-01-19 20:18:13 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

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	꼬맹아사탕먹어라	줄넘기도 좋긴한데 보통 야외에서 하게 되니까 겨울에는 무릎시려서 좀 부담되죠	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-19 20:18:49
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	하루히히타기	아 뛰고 싶은데 런닝 그것도 없고 운동은 집에서만 하다 보니깐 ㅋㅋ ㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-19 20:19:08
	꼬맹아사탕먹어라	운동 자주하시면 실내사이클같은거 괜찮아보이더라고요	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-19 20:20:03
	하루히히타기	아 실내 자전거 있기는 한데 이거 뭐 도대체 강도도 얼마나 들고 가야 되는지 도통 모르겠더라고요 좀 오래된 자전거이기는 한데 속도도 뭐 얼마나 발을 돌리야 되는지도 모르겠고 ㅋㅋ ㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-19 20:21:58
	하루히히타기	근데 체력 기르기에는 뭐가 좋은지 모르겠어요 도무지 권투 선수들 줄넘기 자주 한다고는 하던데	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-19 20:23:53
	꼬맹아사탕먹어라	복싱선수들이 줄넘기 하는 이유는 체력도 있지만 스텝 리듬감 때문에 하는걸로 압니다 일반인 기준 체력 기르는건 달리기가 더 좋은거같네요	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-19 20:28:07
	하루히히타기	아 그런 이유로 하는 거군요 알려주셔서 감사합니다 유산소도 해야겠구먼 ㅠ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-19 20:33:29

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[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다.
④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다. 자세히보기

1. 1. 정치 자료는 옳고 그름을 막론하고 강하게 제재합니다.
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3. 3. 저격 자료는 금지 대상이며 특정인을 비난하는 글이나 특정 게시판 뒷담화 게시물도 제재합니다.
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   1. ① 신고를 받은 글은 웃파고에 의해 자동으로 삭제될 수 있습니다.
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