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살면서 누는 문제로는 평생 걱정할 일 없을 거라 생각했는데
진짜 안 나온다는 말이 뭔 말인지 알겠더라
기어이 피를 봤어
내 엉덩이에서 곰치 강제 퇴거하는 느낌이더라
이걸 어떻게 평생을 달고 살지??
여기도 변비 심한 형들 있음??
이거 우야??
꿀팁 공유 점… 넘모 괴롭다
* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인
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2025-12-30 [22:19] |
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2025-12-30 [22:19] |
답글마당 (36)
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eddiemoon |
섬유질 많이 먹는 수 밖에
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2025-12-30 |
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 정신차려보니폭식 |
섬유질인가
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2025-12-30 |
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eddiemoon |
섬유질 많이 + 운동 많이해서 연동운동 ㅠㅠ
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
장 녀석 내가 안 움직이면 지도 안 움직임
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2025-12-30 |
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eddiemoon |
이런식으로 장 연동 운동 돕는 운동들이 있음
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2025-12-30 |
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좆다좆아 |
좌약 ㄱㄱ
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
ㄹㅇ로 수치심이 문제가 아녀
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2025-12-30 |
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좆다좆아 |
좌약으로 안될라나 일단 물 많이먹어
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
강제로 마셔야 할 덧 ㄹㅇ
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2025-12-30 |
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좆다좆아 |
수분너뮤빨리면 똥이 딱딱해짐
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
엇… 짚이긴 하는디
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2025-12-30 |
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좆다좆아 |
그래 무운을빌게
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2025-12-30 |
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망냥이 |
미에로화이바 마셔
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
오?? 미에로화이바 효과 좋음??
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2025-12-30 |
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망냥이 |
나는 그냥 낫베드였어
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
해봄ㄱㅅㄱㅅ
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2025-12-30 |
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망냥이 |
기타과당 때문에 별로 내키지 않은데 토마토나 배추 먹어
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2025-12-30 |
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카페매니저 |
프룬 먹어
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
난 효과 못 봄ㅠ
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2025-12-30 |
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대가리로화장실깸 |
폭식하고 변비라니 끔찍하구만
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
폭식 끊었더니 이런다
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2025-12-30 |
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변태하는오징어 |
규칙적인 일상패턴 + 피로 회복도 중요햇엇서,,, ( ´,_ゝ｀)
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
밤의 즐거움을 모르는 녀석 같으니라고
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2025-12-30 |
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김기인 |
나 변비를 달고살아
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
하.. 난 없다 생긴 거라 넘모 괴로움.. 어케 극복 중임??
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2025-12-30 |
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김기인 |
개딱딱똥 낳는 법...본인한테 맞는 음식이 있음 개딱딱똥을 낳을 수 있게 만들어주는 나같은경우는 콤부차임..생콤부도 먹어보고 콤부차 회사마다 다 마셔봤는데 이디야콤부차...광명찾았음 그리고 운동 달리기같은거 해서 장에 계속 진동줘서 똥마렵게 만들어주셈
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
장 새기 손 많이 가네
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2025-12-30 |
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김기인 |
글고 님이 님 똥 상황을 제일 잘 알겠지 진짜 안먹어서 똥이 없어서 못나오는건지 똥이 많은데 안나오는건지..안먹어서면 차전자피가 효과가 좋더라고 차전자피 먹고 물 겁나 마시고 그럼 좋더라고 똥이 많은데 안나오는거면 금요일밤에 장청소 요구르트를 먹어 토요일에 약속 없다면
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
장청소는 다른 요구르트랑 다름?? 한 번 누면 몸무게가 바뀔 정도로 누는데
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2025-12-30 |
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김기인 |
나는 다름 그..갓비움? 그런거는 안먹어봐서 모르겠는데 파스퇴르 쾌변 노란요구르트 이런걸로 똥싸기 실패했는데 약국에서 파는 장청소요구르트는...효과 장난아님
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
감사합니다 형님 내일 약국 가보겠습니다요
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2025-12-30 |
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김기인 |
참고로 내가 먹는건 상쾌한변화 노란색깔 임 6천원임 좀비싼데 이거먹고 가스가 좀 막 차는 느낌이 나면 좀 움직여주셈 방청소를 한다거나 똥마렵게 움직여줘 난 그렇게해
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
이거 어째 회사에서 먹음 안될 거 같고 퇴근하고 먹어야겠는데;
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2025-12-30 |
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김기인 |
ㅇㅇ 그래서 안나가도 되는 날 전날 밤에 먹는게 좋을겨
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2025-12-30 |
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정신차려보니폭식 |
형님 감사하옵니다
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2025-12-30 |
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김기인 |
꼭 성공똥하십시오...
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2025-12-30 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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