변비에 안좋은 과일

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변비에 안좋은 과일 [2]

작성자

정학당한대방어

쪽지 | 작성자 글보기

번호 11943389 추천 2 반대 0 답글 2 조회 81 작성시간 2025-11-20 20:21:00

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바나나입니다

왜그럴까요?

바로 "덜익은바나나"를 말하는 것입니다

덜 익은 바나나의 경우 변비가 더 심해질 수 있으므로 피해야 합니다. 덜 익은 바나나의 떫은 맛을 내는 ‘탄닌’ 성분 때문인데요. 탄닌은 수분 흡수력이 강해 대변의 수분을 빨아들여 변을 딱딱하게 하므로 변비에 좋지 않습니다.

복붙해왔습니다 감사합니다

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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답글마당 (2)

세종실록지리지

야이 똥방구야!!!!

추천

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답글

2025-11-20 20:21:44

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