대기자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 님들 진짜 헬창말구 건강한 평범인할꺼면 식단안해도됨?? [11] 작성자 에덥 쪽지 | 작성자 글보기 번호 11701290 추천 0 반대 0 답글 11 조회 229 작성시간 2025-06-18 19:12:13 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글마당 (11)

	초절정이두자극머신	헬창인진몰갰지만 낸 식단살면서해본적이없음	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-18 19:13:06
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	에덥	닉신뢰감100% 왜냐면 제가 밥을 반공기밖에안먹어요... 근데 앉아만있어서 배만나오고... 그랴서 딜레마임	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-18 19:15:04
	알콜러버	고칼로리 지방만 먹는거 아니면 상관없지ㅋㅋㅋ운동선수일때도 딱히 식단 해본적없음ㅋㅋㅋ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-18 19:15:31
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	에덥	궁금한거 하나만 더! 몸짱 될고아니면 단백질 굳이 안찾아먹어도되는거죠?	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-18 19:17:07
	알콜러버	제대로 된 식사(반찬에 주메뉴있고)그런거 먹으면 딱히 술 간식같은거 최대한 먹지말고 운동하면 중간중간 과자나 그런거 먹는게 진짜 안좋은거 같음	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-18 19:34:14
	에덥	과자... 안먹기싶지않은데... 줄여보겠습니다. 감사합니다	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-18 20:58:14
	알콜러버	그리고 어좁 탈출은 체형 교정하고 운동법이니까 찾아보도록 근데 솔직히 식단없이 제목처럼 건강한 평범인은 가능한테 어좁탈출 할려면 시간과 노력 존나해야됨 적당히 하면 얼마나 걸릴지 답없는 구간이라	00	추천 반대 신고 추천 완료	2025-06-18 21:18:05
	정학먹은제약이	단백질은 몸무게당1.6그람먹어주면댐	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-18 19:18:16
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	엘나이스	뱃살을 빼고 싶으면 약간의 식단조절 필요해 뭘 먹고 안먹고 보단 3끼 이외에는 안먹는 정도로	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-18 19:25:18
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	이거뭐야품번모야	ㅇㅇ 나도 식단 따로 안하고 걍 프로틴만 챙겨묵음	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-18 19:31:08
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	중이B아리	워뇨 존예	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2025-06-18 19:34:51
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[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다.
④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다. 자세히보기

1. 1. 정치 자료는 옳고 그름을 막론하고 강하게 제재합니다.
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2. 2. 남녀 분란에 관련된 게시물은 절대 금지합니다.
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3. 3. 저격 자료는 금지 대상이며 특정인을 비난하는 글이나 특정 게시판 뒷담화 게시물도 제재합니다.
   특정 회원을 저격하거나 박제 자료를 업로드 하는 경우 강하게 제재합니다. 대화명을 밝히지 않았더라도 비난이나 뒷담화의 소지가 있는 게시물은 무조건 삭제되며, 특정 게시판을 언급하며 분란의 소지가 있는 글도 신고 확인 즉시 제재됩니다.
4. 4. 분란야기 게시물은 엄격하게 제재 되며 신고를 많이 받은 글은 최우선으로 관리됩니다.
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