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오늘 다른 이유때문에 병원에 갔는데
살찐건 알고 있었는데 많이찐건 알고있었는데....비만도 34나왔어....먹는걸 너무 좋아해서 한번 먹기시작하면 폭식하는 편이기도한데또 먹는걸 취미라고 생각해서 못먹, 안먹는거 생각하면 기분 우울해질거같기도하고....효과는 좋다고 하는데 비용은 둘째치고 취미 하나 잃는다는게 조금 두렵기도하고...근데 C8 살은빼야할거아녀...ㅠ_ ㅠps. 절대 내 스스로의 의지로 절식 못함해본적 있긴하고 효과도 본적있는데 2번은 못하겠어
* 출처 : 올해 회사 의자 2개 부숨
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2025-06-13 [16:07] |
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2025-06-13 [16:04] |
답글마당 (20)
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ssosso쏘쏘 |
나두하고싶다 돈 그까짓꺼 먹는데안쓰면 될것같은데 ㅋㅋㅋ
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2025-06-13 |
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상담의뢰서 |
다음주에 시작하는걸로 한번 생각해봐야겠다
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2025-06-13 |
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ssosso쏘쏘 |
효과 보고서 올리도록!! 처방전만해주는 병원있으면 찾아봐 종로에 큰약국가서 사면 십만원이상 싸대
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2025-06-13 |
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상담의뢰서 |
종로는 또 저렴하게 할 수 있구나 탈모약만 그런줄 알았는데... 비만도가 정상 범위로 돌아오면 꼭.... 보고서 작성해서 올릴께
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2025-06-13 |
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컴공과노예 |
나눠맞기나 지역상품권같은거 알아봐바
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2025-06-13 |
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상담의뢰서 |
나눠맞기 알아봤는데 (의사도 위고비 자체가 비싸니까 이런방법이 있다고 먼저말해줌) 괜찮은거같아가지고 해볼까라는 생각이 지배적이얌
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2025-06-13 |
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양나리 |
내가 3달 전에 딱 3달 써봤는데 8키로 감량 했고 의외로 아직까지 무난하게 체중 유지중임 갠적으로 강추함 진짜 편하게 감량 했어
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2025-06-13 |
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상담의뢰서 |
운동도 병행했어? 약 끊고나서는 식욕이나 포만감 어때? // 나 한약으로 10키로 넘게 뺀적 있긴한데 그땐 식욕 삭 없어지긴했지만 부작용으로 심한 우울감 있어서 약 끊으니까 바로 식욕 고대로 돌아왔거든 ㅠ_ ㅠ
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2025-06-13 |
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양나리 |
식욕도 확실히 줄고 바나나나 닭가슴살 같은거 먹으면 원래 많이 먹어도 허 하잖아 근데 그런게 없어짐 걍 저런거 먹어도 만족스러운 포만감 느꼈음 그래서 운동 1도 안해도 매일 0.5키로씩 빠지더라고 부작용은 설사 가끔? 우울감은 없었으
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2025-06-13 |
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상담의뢰서 |
후기 고마워~ 사람마다 몸에서 약을 받는건 다르기야하겠지만 한번 츄라이 해봐약ㅆ다
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2025-06-13 |
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장수엄마 |
비용은 월 22~23 정도이지. 지금 몸무게에서 더 올라가면 더 빼기 힘들다. 그 체중으로 세트 포인트가 되니까. 먹는거 말고 다른 활동을 하며 즐거움을 느껴봐. 음식에 의존하는 걸 줄이라는 의미.
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2025-06-13 |
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상담의뢰서 |
취미가 다양한 편인데 먹는거 만큼 쉽고 편하게 즐거운 일이 없는거같기도 하고 그 의존도가 그냥 내 의지로 안 줄여져서 한약도 먹어보고 그 나비약도 먹어보고 했는데 다 약 먹는 기간에만 효과 있었어
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2025-06-13 |
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장수엄마 |
식단 안 바꾸고 활동하는거 안 바꾸면서. 그냥 약만 하는건 의미없음.. 왜 살 쪘는지 스스로 알잖아?. 본인이 먹던 것들. 다른 것들로 대체해나가야 유지가 됌.
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2025-06-13 |
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상담의뢰서 |
뭘 먹든 많이 먹는게 가장큰 문제고 그에비해 극악으로 빈약한 활동량도 문제이지 ㅎㅎ 운동은 헬스 하려고 계획하고 있기는 했는데 운동하면서 전체적 칼로리를 조절할려면 의학적 도움이 필요하다 생각하는거지
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2025-06-13 |
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장수엄마 |
먹는거 만큼 즐거움을 못 느낀다면. 제대로 즐기는 취미가 아닌 거지. 본인이 식습관 생활습관 수면패턴 못 바꾸고 그대로 유지할 거면. 위고비 할 필요 없어보임. 다시 돌아올거니까.
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2025-06-13 |
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장수엄마 |
많이 먹는게 문제면. 한번 해봐. 식욕없는 삶을 느껴보면 달라질수도 있음.
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2025-06-13 |
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상담의뢰서 |
유지를 안할건데 바꿀건데!! 혼자 의지로는 어려울거니까 도움을 받아보겠다는거지 ㅎㅎ 근데 기존에 먹었떤 약들처럼 투약 기간에만 식욕이나 포만감이 유지되는건지도 궁금하기도 하고..ㅎㅎ 근데 한번 트라이해볼거같아 이야기하면서 하는 쪽으로 마음이 잡혔어
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2025-06-13 |
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장수엄마 |
많이 먹는것보다도.. 방울토마토 같은거를 많이먹는거 아니잖아? 본인이 먹는 것들 바꾸지않으면 빼도 의미가 없음. 빵떡쌀 과자 배달음식. 밖에서 먹는 음식들 이런것들.
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2025-06-13 |
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장수엄마 |
위고비도 당연히 투약기간에만 식욕이 유지가 돼~
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2025-06-13 |
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상담의뢰서 |
의견 고마워 ㅎㅎ 식단 조절도 최대한 노력해볼게
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2025-06-13 |
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