어깨 보강운동 좀 해야겠디

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어깨 보강운동 좀 해야겠디 [1]

작성자

월요일조아

쪽지 | 작성자 글보기

번호 1042827 추천 0 반대 0 답글 1 조회 24 작성시간 2025-04-29 09:36:57

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일상생활 할땐 통증 전혀 없었는데
웨이트 좀 무리하거나 자세 안조으면 탈구됐던 어깨 뻐근하네

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답글마당 (1)

구대성

능형 전거 이쪽이 보강 되야함 어깨 자체보다는

추천

반대

답글

2025-04-29 09:41:15

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