제목 593
작성자 커피안마셔요
번호 259506 출처 창작자료 추천 3 반대 0 조회수 215
작성시간 2019-04-13 18:59:47
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3주정도를 밖에 안나가고 히끼처럼 살다가
엄마가 만찐두빵 자시고 싶다셔서
어제 시장가서 사다드렸는데.
감기몸살걸림. 투병중인 엄마보다 더 형편없는 몸뚱이.
집에서 계속 운동했는데도 허벅지랑 엉덩이만커지고
살이 안빠진다. 유산소를 안해서 그런가.

보람이 없어서 하기싫다다싫다🙋

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율하현
자기자신을 잘 가꾸고 있어 우리 칭구칭구 토닥토닥 쓰담쓰담🙂 다 싫을땐 노래를 부르쟈
10 추천 반대 댓글 삭제 신고 2019-04-13 19:19:46
커피안마셔요
고마워🙋 사는게 무엇인지 아픔이 무엇인지~~흥얼흥얼🎤
10 추천 반대 삭제 신고 2019-04-13 19:34:43
에비쭈
운동+계단오르기 해봅시더! 계단오르는게 유산소무산소 둘다 효과좋대요..! 저도 하루에 20층오르기2번씩하거잇슴다
10 추천 반대 댓글 삭제 신고 2019-04-14 03:52:04
커피안마셔요
계단오르는거 좋다고 소문들었는데 집이주택이라서ㅠ 근처에 계단이 없네용. 평지라도 걸으러나가야 되는데 ㅠ
00 추천 반대 삭제 신고 2019-04-14 22:24:14
nahi
괜찮아요 꾸준히 하다 보면 어느순간 효과가 확 보일거에요
10 추천 반대 댓글 삭제 신고 2019-04-14 18:20:07
커피안마셔요
2달쯤 됐는데 1kg가 쪘어용ㅠ 그래도 열심히 해볼게욥🙋
10 추천 반대 삭제 신고 2019-04-14 22:25:52
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