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킬로당 5분 페이스면 남자 30대 기준으로도 상위 10% 안에 드는 수준
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2024-01-30 [01:44] |
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2024-01-30 [01:01] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 유부초밥은실망했다 |
남자 30대 10%가 아닐껄....? 30분을 1킬로당 5분 컷하는데.. 저정도 하려면 3킬로 기준 13분 이내 수준임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 군대 남자 특급에 가까울 걸 [17]
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2024-01-30 01:00 |
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 사기치는사람 |
ㄴ 러너들을 기준으로 잡으니까 그렇지 남자 30대 대부분은 러너가 아니야 |
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2024-01-30 |
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답글 베스트2 |
 청계천흑수달 |
아니ㅋㅋㅋ 찐으로 열심히만 하지말고 남자랑 얘기하고 놀라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2]
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2024-01-30 00:46 |
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답글 베스트3 |
 요나아 |
멤버들이 진짜 다 좋은갑다.. 누구 한명이라도 고백이나 친목질하면 모임 파투날거 같으니까 서로서로 누구에게도 고백 안하고 친목질도 안하고 모임 유지하려고 하는 듯..... [3]
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2024-01-30 01:50 |
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답글마당 (67)
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고양이는원래귀여워 |
뭔가 정말 절실했나벼
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2024-01-29 |
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채곰돌c |
겁나잘해ㅋㅋㅋ
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2024-01-29 |
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치 |
? 30분컷이면 진짜 잘하는건데 ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-29 |
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쏘오씨크 |
운동모임도 운동모임 나름인게 격투기체육관가면 친목회식 엄청함ㅋㅋㅋ목적이 인간관계 확장이라면 킥복싱이나 주짓수. 복싱은 안됨
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2024-01-30 |
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청계천흑수달 |
아니ㅋㅋㅋ 찐으로 열심히만 하지말고 남자랑 얘기하고 놀라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-30 |
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오더이던 |
나도 저런 모임 여럿 하는데 남자들도 조심스러워서 대부분 아무것도 안 함. 얘기하고 뭐해도 딱 그때 뿐이고 썸씽을 잘 못하는 분위기임. 뭐 하려다가 모임장 한테 민원 들어가고 짤리면 그 안에서 쌓아놨던 인간관계 다 무너지는거라.
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2024-01-30 |
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별삼킨달 |
오더이던/ 이게 맞음. 안그래도 나이들수록 사람 사귀기 힘든데 상대가 맘에 든다는 이유만으로 대쉬했다가 잘못되기라도 하면 내 운동친구들 다 사라진다고!!
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2024-01-30 |
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americano1 |
엄청 건강해졌겠네
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2024-01-30 |
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유부초밥은실망했다 |
남자 30대 10%가 아닐껄....? 30분을 1킬로당 5분 컷하는데.. 저정도 하려면 3킬로 기준 13분 이내 수준임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 군대 남자 특급에 가까울 걸
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2024-01-30 |
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메론향우유누구냐 |
일단 난 못함 ㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-30 |
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푸르딩동 |
3km 11분 50초대 나왔었는데 5.5km면 나도 저정도 나올듯.. 나 훈련소에서 3km기록 400명중 3등 했었음.. 앞에 체대 둘.. 저거 보통 여자의 기록이 아닌데?
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2024-01-30 |
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doksoori4 |
내가 카투사 아이언 솔져 땄는데 3.2킬로 12분이었어 저거 개 찐으로 잘 뛰는 거임 ㅋㅋ
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2024-01-30 |
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내가조선의선비다 |
일반 남성 러너들의 5km 평균이 25분 내외기 때문에 저 정도면 "데이터" 상으로 그 정돈 아님
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2024-01-30 |
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내가조선의선비다 |
아 여자분이셨네. 여자분들은 26분 정도 나온다
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2024-01-30 |
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사기치는사람 |
ㄴ 러너들을 기준으로 잡으니까 그렇지 남자 30대 대부분은 러너가 아니야
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2024-01-30 |
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이런거왜올리니 |
군대 갔다온 남자들은 얼마나 대단한지 다 알지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋ 내가 특급 따겠다고 겁나 달랴대서 3km 11분45초인가 나왔었는데 그때 든 생각이 아 앞으로 내 인생에 이 이상의 기록은 절대 없다 였음 ㅋㅋㅋㅋ 저때 기록 내 앞에 체대생 하나 밖에 없었음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-30 |
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비룡제 |
남자특급은 3km 12분30초가 기준인가 그럼 그리고 특급기준이면 상위 10%는되고
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2024-01-30 |
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늑대란다 |
병장컷이 3키로 13분 30초였나 그럴거임
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2024-01-30 |
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당식 |
군대가서 특급따보겠다고 1년을 넘게 하루도안쉬고 30분씩런닝해서 결국 이뤄낸성과가 대대2등 11분11초 내앞에 육상선출간부 한명이었는데 지금내나이서른 키로당페이스 5분 간당간당할듯
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2024-01-30 |
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 NoCon |
우리집 마나님 슈듄...10키로를 4분대로 뛰더라.같이 마라톤도 나가는데 난 5분대라 와이프가 페메해줌ㅋㅋ
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2024-01-30 |
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홀리몰리폴리 |
나 10키로 45분 페이스 430인뎅 상위 2-3프로! 500이면 상위 5프로정도 되는듯?
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2024-01-30 |
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홀리몰리폴리 |
노콘님 아내분 나랑 대회때 스윽 스쳐지나갈듯 페이스비슷하넹
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2024-01-30 |
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안산안산다 |
여자가 10키로 50분페이스면 동아리야무지게 했거나 운동신경 있는듯 여자친구가 만명나가는 큰대화에서 52분인가 뛰니까 300등이던데
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2024-01-30 |
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 뭉개뭉  |
확실히 저 정도면 12분 30초 충분히 끊을듯
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2024-01-30 |
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chanceux |
러너가 아니면 애초에 5km씩이나 뛰질 못해..
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2024-01-30 |
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홀리몰리폴리 |
5K 30분 뛸수있는 사람이면 3K는 13분 컷 하니까?
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2024-01-30 |
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laplacian |
개잘하는데…???
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개존잘남 |
ㅅㅂ ㅈㄴ 건전하넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-30 |
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물그레 |
ㅋㅋㅋㅋ저대로만 하면 곧 건실한 남자가 말걸겠고만
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2024-01-30 |
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괵재웅 |
군대에서 3키로 12분이 특급이었나
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2024-01-30 |
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원더빨구리 |
12분 30초였나 그럴껄요 저는3km 달리기 이거 특급 받아본적이 없음 쭈르륵..
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2024-01-30 |
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타파티오 |
원래 유산소하면 체력이 좋아져서 정력도 강해짐. 그런데도 임자 없는 솔로들이 할것만 딱 하고 칼 같이 끝내는걸 보면 뭐.. 마음이 좋지 않네
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2024-01-30 |
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요나아 |
멤버들이 진짜 다 좋은갑다.. 누구 한명이라도 고백이나 친목질하면 모임 파투날거 같으니까 서로서로 누구에게도 고백 안하고 친목질도 안하고 모임 유지하려고 하는 듯.....
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2024-01-30 |
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안녕나는 |
22 저런모임 구하기 쉽지않음..
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2024-01-30 |
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개념이철철넘쳐 |
진짜 궁금한건데 친목도 안하고 진짜 1%도 다른 목적이 없으면 혼자하면 되지 뭐하러 불편하게 다른사람들이랑 모임해서 함 ?
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2024-01-31 |
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안녕나는 |
동기부여, 실력향상.. 등등 혼자 할때랑은 다른 시너지 효과를 볼 수 있어서 이유는 다양하지
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2024-02-01 |
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비산 |
자전거 마실 동호회 이런데를 가야지..자전거도 잘못 드가면 경륜해야 해서 마실 동호회인지 확인 해야함..
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2024-01-30 |
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덮덮덮밥 |
자전거가 진짜 그런목적에 딱맞을듯ㅋㅋ
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2024-01-30 |
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허리피세요 |
걍 다 제껴버려서 물리적으로 말을 못 거는거 아님?ㅋㅋ
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2024-01-30 |
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 방금웃대함 |
저...헉헉...저기...헉..저기요!!!
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2024-01-30 |
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회로남 |
5분초반개 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-30 |
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엑스오빠 |
어디 크루 입니꽈???
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2024-01-30 |
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드론머신건 |
거의 내 두배시네 ㄷㄷ
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2024-01-30 |
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엑스오빠 |
10킬로를 30분에 뛰시다니…
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2024-01-30 |
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드론머신건 |
아니 반대죠ㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-30 |
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엑스오빠 |
등산 갔다가 넘어져서 갈비뼈 금간거 같아서 못뛰고 며칠째 걷기만 하고 있습니다
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2024-01-30 |
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드론머신건 |
ㅠㅠ 그럼 저도 걷는 걸로 할게요
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2024-01-30 |
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장수엄마 |
달리느라 힘들어서 말도 못할거 같은디 ㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-30 |
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망상그리고현타 |
진짜 존나 잘 달리신다...
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2024-01-30 |
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곰듯 |
저거도 하는사람만 통계내는거니 남자보다 훨씬 잘뛸듯
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2024-01-30 |
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노래하는해적 |
모임을 태릉가서 국대랑함?
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2024-01-30 |
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봄날의새끼곰 |
당장 시간은 고사하고 5킬로 달려보면 헥헥거리며 죽을것 같다는 인간이 대다수..
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2024-01-30 |
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랩하는교수님 |
남자들이 벽느낄듯 ㄷㄷ
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2024-01-30 |
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suqyu |
저기서 번 근육으로 다른데서 남자 꼬시면 되자나
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2024-01-30 |
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얇은부리황새 |
남자회원들 첨에는 여왕벌아닌가하고 견제하다 ㅈㄴ잘뛰니깐 아차 내가 이런 진심인분에게 무슨 생각을... 하면서 경외심들은거 아냐? ㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-30 |
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늑대란다 |
블라인들 말대로 건전하고 착하네 ㅋㅋ
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2024-01-30 |
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NoCon |
지역별 러닝크루있는데 건전함.안에서 눈맞고 연애하는 사람들도 있긴한데 보통 러닝화 마라톤대회 훈련 러닝폼 등등 뛰는얘기만하더라ㅋㅋ
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2024-01-30 |
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홀리몰리폴리 |
뭐야 무사워 나보다 잘뛰엉
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2024-01-30 |
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홀리몰리폴리 |
요건 내 개인PB 심박이 미쳤네 ㅋㅋ
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2024-01-30 |
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인기맨 |
고수들 많이 있네 ,..
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2024-01-30 |
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 사진사 |
님도 고수 중의 고수 같은데여... 10키로 45분이면 거의 뭐 100명중에 4~5등 하실 것 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-30 |
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izkra |
아니 뒤에 처져야 뭔 사연이 생기지 냅따 앞서 가버리면 뭐가 되겠냐고
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2024-01-30 |
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암살전문가 |
10키로 330은 들어야 어디가서 좀뛴다함;;
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2024-01-30 |
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서는게좋아 |
3km 15분대면 군대 3급으로 알고 있는데
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2024-01-30 |
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트라우마걸린대학원생 |
1키로 평균 페이스 5분이면 ㅅㅂ 개빠르고 지치지도 않고 30분 계속 뛴거네
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2024-01-30 |
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배고픈이명박 |
스몰토크라도 해야하는데 너무 진심이였던거아냐?ㅋㅋ작정하고 뛰면 따라잡을사람 없겠는데?
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2024-01-31 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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